朝起きて、ご飯を食べてから、
午前中いっぱい、ベッドの中でうだうだと過ごしていました。

こんなふうに何もしないでいる間は、
つい自分を持て余して、

昔、自分がしでかした数々の失敗だとか、
今現在、自分がやらないままほったらかしていることとか、
将来のさまざまな不安やら、
ありとあらゆる暗い考えが、頭の中でいっぱいになってしまいます。

そのうち、
そんなこと絶対起こるわけないやん、
という想像やら妄想やらがバリバリ暴走しはじめ、
ぶんぶん腹を立てたり(自分の想像なのに)、
涙目になってどっと落ち込んだり(だから、単なる想像だってば)、
思い切りブルー。

私があちこち出かけたり、
あれやこれやトライしているのは、
こういったネガティブな考えに
囚われてしまわないためでもあるのですね。

ほんと、暇があると、
しょうもないことばかり考えてしまっていけません。
はぁ。

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