父親がよく、こんなことを言ってました。

「お腹がすいたときと、眠いときと、疲れているときは、
　人間は怒りっぽくなる」

まさに今日の残業時間は、眠いのと疲れているのとダブルでイライラモード。
なんだか要領を得ないことをぐちぐち言っていた、電話の相手に
ついつい冷たい受け答えをしてしまった。

……反省。

人前ではできるだけネガティブな感情を出さないようにしているんだけど、
睡眠不足のときは、どうしても抑制がききません。

ホットミルクでカルシウムとって、もう寝ます。

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