2005年10月19日(水) するどい テレビで見たヒップアップのための体操を3日ほど続けてみたら、あらまびっくりおしりほっそり。体重も一キロ減。油断して3日休んだらもとどおり。そして指摘が。昨日からまたがんばってます。
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