今年初めてスポーツクラブへ。
最近背中から腰にかけて痛くてたまらないのはきっと運動不足のせいだ。


ジムに入って愕然。


前は確かに、坊主ってぐらい短髪だったインストラクターが長髪になってるよ！


いったいどれくらい行かなかったんだろ？
何となく「今年初めて」ってことで３ヶ月行ってないって思ってたけど
よく考えたら去年の年末も行ってないから相当行ってないのか・・・。


日記を見返せばわかることだけど落ち込むから深く考えるのはやめよう。