ずっと良かれと思ってしていた運動を止めてしばらくしたら

延髄の痛みが前ほどしなくなった。

目の疲れは残るけど多少は良くなってきた。

やっぱり疲れてる時に運動をして体力をつけようと思っても

それが体力作りじゃなくてただの疲労になってしまう年齢なんだと

改めて知らされた気がした。

情けない。

今は漠然と肩の凝りから歯痛がするようになってきた。

これもﾊﾌﾞﾗｼを変えたせいかもしれない。

おれは強く磨き過ぎる癖があるので歯茎を良く痛めて炎症する。

そんな感じもする。

何はともあれ若干だけど快調に向かい始めてるのは良い事だ。

がんばろ。

もうすぐ命日。

また色々問題を抱えたまま命日を迎える。

快調に向かっても問題は山積みのまま。

toto