ファスティングダイエット２日目。
いや〜、きのうはほんっとにおなかすいた！
見るもの見るもの、おいしそうで、切なかった。
けーたとてつのゴハン作るのにも味見できないし（普段もあんまししないけど）、たまたま見たテレビがおいしそうな食べ物の話題ばかり。。
けーたの顔についたごはんつぶ食べるのもガマン、手についた食べ物もふき取って、ひたすら耐えた一日。つらーー。

ようやく今日も半日過ぎて、３日間ダイエットの半分が過ぎた。
体重は朝量った時は前日のマイナス８００グラム。
わー、なんか微妙な減り具合。
基礎代謝量が少ない人は減りにくいんだとか。まさにわたしのことかも。
もしこれで体重減ったとしても、その後の反動が怖い。
もうお菓子が食べたくて食べたくて。。

それでも一日目のお昼に、水じゃなくてお茶を飲んだ時すごく驚いたのは、お茶の味がいつもと全然違ってたこと。
ものすごく味覚に敏感になってる模様。
これからは少し薄味の食生活に戻れるかも、とちょっと期待。

けーた　３歳と１ヶ月