| 2005年09月20日(火) |
| 最近ハマってること♂ | |
よぉやく！ ケチャマンも終了しつつ
アタマ痛も 今日は だいじょぶ！ ぽぃ♪
ＰＭＳが 辛かったり 生理ん時の方が 辛かったり
ったく！ ホント！ めんどくせーぜ！！
しばらく おなに♪も おセックス♂も シテないわ（悲）
しばらく・・・が どの程度なのかっつー ツッコミ♂ゎ ナシでお願いします（笑）
いえ！ １週間は空いてますから！！ 多分・・・ きっと・・・
ぴんくが 最近ハマってること♪ ってゅえば
★その１★ 読書
ここ何ヶ月か 生理の前後に やったら 本が読みたくなって
読み漁ってるらしぃ♪
１ヶ月で 最低！５冊は イキたいペース♂ ぃゃ？イってるのかな？ どだろ？？
だぃたぃいつも 図書館を 利用してて
２週間の期限で ５冊まで借りられるシステム なんだけど
読まずに返したりもすっからさ！
最近の ヒット♂は
『容疑者Ｘの献身』 東野圭吾 と
『カリスマ』 新堂冬樹 と
『無間地獄』 新堂冬樹 だわ♪
んで 今読んでるのが
『ＳＰＥＥＤ』 金城一紀
『フライ，ダディ，フライ』 と 『レヴォリューションＮｏ．３』 の 続編♪
かっちょいー！ アギーと めっちゃ！つえー！ スンシンが 出てくる
ゾンビーズ♂の シリーズ♪ これも 面白いんだ＾＾
スカっ！！！ っとする♪
あとわ
★その２★ ♪ボディパンプ♪ の レッスン！！
バーベルを 使ったエクササイズ なんだけど
これが ナカナカ！ 楽しいのよ！
イントラは 前に パーソナルトレーナーを シテもらってた
ビルダーの ムキムキマン♪
２０ｋｇ減量して 望んだボディビル♂の 大会で 見事！ 優勝したそぅ＾＾
その 鍛えぬかれた♂ 磨きぬかれた♂ カラダを 目の前で 拝みながら（笑）
あたしも あーーんなカラダに なりたいと♪ ＜ぜってー！無理！（笑）
ちなみに コスゎ マイクロミニ！の パンツ♂ モッコリんちょ♂
なんて そんなん見てる余裕なんて ナイし
真剣に 歯食いしばって！？ バーベルを 上げたり↑ 下げたり↓
箸より 重いもの持ったことなんてナイ！ このあたしが！！
良くヤルわ（呆）
ウェイトも １ｋｇずつ から ２．５ｋｇずつ に 増やしてみた
バーの重さも １．６ｋｇ だったかな？ あるらしい
さすがに 腕が ぷるぷる！！ がくがく！！（泣）
でも まだショートプログラムで ３０分のレッスンだしぃ♪
１曲目が ウォーミングアップ
２曲目が スクワット と ランジを少々
３曲目が ベンチプレス
４曲目が デッドリフト と デッドロウ
５曲目が コンビネーション
６曲目が クールダウン と ストレッチ
で 終了！ だったと思う
何気に ムキムキスペシャル♪に アレンジしてあるっぽぃ（笑）
これが ４５分 ６０分て なってくると 強化する筋肉部分も 増えて
ハードなプレイ♪に なってくのねん＾＾ くふふ＾＾
あん♪ たのちみぃー♪
ムッキー♂も パーソナルん時は やったら冷酷！だったクセに！
最近は とーっても フレンドリー♪（謎）
「パンプの レッスンどぉ？」 とか
「ウェイト！ 余裕のある時用に もう１ｋｇくらい 置いといた方がいいよ♪」 とか
最近 新調した まぃ♪シューズを 目ざとく見つけて！
「シューズ！ カッコイイ♪じゃん＾＾」 とか
やたら ソフトな 感じで 話しかけてくるし
遠めに見てる ムッキー♪ファンの 視線が 痛いっつーの！
ま♪ 悪い気はしないけど♪ ＜あくまで！高ビー（笑）
なのに！ なーのーにーー！！！
来月からの スケジュールが 出てて！
パンプの レッスン時間が 変更になってて！（泣）
水曜の １８：１０〜 に・・・
昼間のレッスンなんてー！ 週２ に増えてるのにぃぃ（涙）
それも 定員３０名だっつーし 整理券配付だっつーし
仕事終わって 駆け込んで・・・ 間に合うのかちら・・・（大泣）
やっぱ イヂ悪だ・・・（違）
★その３★ 『トゥルー・コーリング』
アメリカのドラマでっす♪
シーズン�気� リリースちゅ♪で １３巻まで出てまっす♪
今！ １１巻を 見終わったとこ＾＾
あと！！ ２巻！ 終盤にさしかかり 盛り上がってるんですよ！ あたし的に？
ぃぇ！ ストーリー的にも＾＾
正義の味方？ トゥルー ｖｓ 死神！ ジャック の勝負は いかに！！！
あん♪ 早くぅ！！ 続きが 見たいのぉぉ！！
ってな感じで 自分時間を 満喫ちゅ♪＾＾
そろそろ 飽きる頃かしら・・・（汗；；
んなワケで ラブリーな メルメル♪の お返事も 遅れちゃっててゴメンなちゃぃ♪
| 
