ほんぢつゎっ


夏休みぃ〜♪　最終日んびん♂　なんだけどぉ


なーんにも　ヤル気がなかったので　家で　念願の　ひっきー♪

満喫しよぉと　思ってて


娘が　校内模試で♪　息子も　部活で♪　ダーも　会社で♪


ひっとりぃ〜の　時間ん〜〜♪


の！　予定だったのにぃ


娘は　テスト午前中で終わるし！　息子は　今日部活ナイよ！　


・・・・・・・（涙）


フテ寝を　決め込み！　死ぬほど！　寝てやるぅぅー！！　がるるるるー！！


って　ヘンテコリンな　夢　見ながら　がーがー！　寝てたら


ケータイが　鳴って起こされる（怒）


だ！　誰だよっ♂　　げげげ！　彼ぴだ・・・（汗；


つーか　別に　焦る必要も　無いのにね（笑）



今日お休みなのー？　とか

ナニしてるのー？　とか

どっかイクのぉー？　とか


相変わらず！　うるっせー！ので


午後から　休める？　そしたら　会えるよ♪　と


ゆってんのに！　


今日は　一人お休みだから　休めないよぉ（涙）　だと！


ホント！　使えねー　のな！（酷）



すっかり　目覚めちまった　あたしは　


あ♪　そぉだ♪　前から　平日の昼間の　スポクラ！　イってみたかったんだ♪


と　思いつき！


今日の　スタジオプログラムを　即効！チェック♪


イク気まんまんこ♀な　ボディパンプ♪の　レッスンは　


確か・・・月曜日の午前中に　あったはず♪　るんっ♪


ん？・・・ら！来月からぢゃん　まだ８月ぢゃん（涙）　ちぇっ！！！



ラテンエアロ　と　スタイルアップヨーガ・・・　


時間的には　ラテンエアロの方が　いっかな♪


つーことで！　ごぉっ♂


イキたい！　って　思ったら　やっぱ　即！行動っしょ♪　ふふ♪


普段は　平日の夜しか　イったコトないので　昼間ってどんな雰囲気なんだろ？


って　興味津々♪


ぢつゎ

　
来てる人達の　人間ウォッチング♪も　好きなのよ＾＾（笑）


ま　予想通り！　オバチャマ達ばっかでしたけどね


この　ラテンエアロの　クラスは　夜には無くて　これも　初体験♪


内容は　ローインパクトが　メインのステップで　ラテン系のダンス？


を　組み合わせてる　って感じのもの


サンバのリズムで　腰を　クネっ！　クネっ！！　って



ほおー♪　最前列に　陣取ってる　オバチャマゎ　結構極めてるのね！　って感じで　


きっと　それぞれ　立ち位置とかも　暗黙で決まってんだろぉな！　と思ったり



それなりに　汗をかいて　ナカナカ面白かったわ♪



ラテンエアロ６０分♪　終了後！　ジムもイってみる


すげー！　空いてて　マシンなんて　ガラガラ！！


ジムの隣の　もいっこの　スタジオでは　ヒップホップの　レッスン♪ヤってて


さっきのレッスンも　そだけど　こっちのレッスンも　スタジオは結構混んでるのねー♪


ビックリっ！


せっかくだから　空いてるジムで　久々に　マシンを　チョットだけ弄る♪



ラットプルダウンて　


首の後ろに　引き下げる　のと　


顔の前に　引き下げる　のと


どっちが　背中には　効くんでしょぅ？　


と　ちょっぴり　ギモンに　思ったり



そーんなふぅに　戯れたあと


筋トレ♪メニュー（ムキムキスペシャル♪）がナイと

進めない弱っちぃ　ぴんくなので（泣）


シャワーして　ロッカールームも　ガラガラで


夜なんて　すんげー混んでるんだもん！


リラックスルーム♪　で　アロマのニオイに　癒されながら　マッサージ♪


あああぁぁぁん♪　キモチいいっ♪



いいよなー♪　昼間時間が　あるって！　ほーんと羨ましいよぉ♪


こぉんなふぅに　セレブ気分で　ゆっくり　レッスン出来て　


スタジオ　だって　最低２本は　出来るし


終わって帰ってからも　お昼寝だって　出来ちゃうぢゃん！


毎日通えたら・・・


なーんて！　無いものねだりだょね



に　しても・・・


この　休み中に　食い過ぎたおかげで　体重は増加！　体脂肪も増加！！

鏡の中の　あたしは　デブデブ！！（大泣）


はぅ・・・



明日も　ガンバろぉーーーっと♪＾＾　夜だけど



んと　


最近　めっきり　エロモードも　減退↓で　ワケわかんない　乙女ちっくモードに


ずっぽりハマってたらしーですが


おセックス♂　も　オナにぃ♪も　


昨日　ヤっちまぃましたゎ（笑）


モチロン！　いつでも！　どこでも！　ダーの　チンポコ♂ですがね


ホント　本能のみの　行為♂　って感じで


余計な感情が　無い分　簡単で　まんま！の快楽も　アリ♪かな　と



相変わらず　屈折してます（涙）