2020年02月13日(木) |
研修&娘の新居&消防団操法訓練10日目 |
午後から名古屋で研修。 地球温暖化対策についていろいろと学ぶことができた。 研修場所からすぐ近くに娘が一人暮らしをしている場所があり、引っ越しの手伝いを嫁さんがしているということもあり、研修終了後の18時に合流。 一緒に食事をした。 会話をたくさんしたということでもないけれど、幸せなひとときを過ごすことができた。 1日早いバレンタインチョコも貰っちゃった(笑)
帰宅後は操法訓練。 今日はあったかい。 いっぱい汗をかいた。
メニューは・・・ 体力練成 30分間走(後半10分は階段昇降あり) 筋トレ 上半身 操法訓練 各個訓練
そして、オイラは故障した指揮者の代役。 いっぱい声が出せて気持ちよかったなぁ。
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