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| 2010年08月20日(金) | 久々レッスン |
今日は半月ぶりにレッスン。
というか20日以上ぶりか？
三週間か。ほええ。
発表会後のレッスンは、子持ち主婦たちにとっては
子供らとの付き合いもあり、まだ来られない人が多いのだけれど、
今日は たった二人でレッスン。
私ともう一人と先生。
だから、お互い「来てくれてありがとう」とお礼を言って、
みっちり見てもらった。
マンツーマンはちょっとキツイんだよね。
一人で一時間半以上やるのって、けっこう間が持たないというか、
ずっと動きっぱなしになっちゃうからキツイの。
今日は センターでは一人ずつ動く感じで、
バーはのびのびできて 気持ちがよかった〜♪
たまには二人っていいかもな。三人とか四人くらいまでだと、
きっちり見てもらえる。
着替えてなんだかんだと12：30で、
まっすぐ最寄駅まで帰ってきて、炎天下の中
さらに汗をかきながら帰宅。
約5400歩で往復してしまった。もうちょっと稼ぎたかったが。
あ〜でも、やっぱり きっちり体を動かすと気持ちいいな。
ギュッと体がしまったのが分かる。
でもちょっと残念なのは、
あまりの暑さでノドが渇いて、
マックで100円シェイク飲んで、
途中で買った シークワーサーの野菜ジュースまで飲んで、
何気にカロリーをとりつつ帰宅しているという・・・・。とほほ。
帰宅して
小町をケージから出して、洗濯しつつ録画したものを見て、
眠くなってきたので、IKEAのカタログを見ながらうとうと・・・
夕方の涼しい風を感じながら眠るっていう・・・・。
今日は気持ちがよい日だったな。
そして、今、TBSでは向井君がゲストで出ていて、
手料理を作るといって、都筑区のOKストアで買いものしてる！
OKファンの私としては 嬉しい！
あ！向井君もOKストア大好きだって言ってる！
そうだよね〜〜、安いんだよね〜！品揃えもいいしね〜！
もっと近くにOKがあったらいいのになぁ。
と、これから続きを見るのが楽しみ。
小町はカーペットの上で眠ってる。うとうとと。
PCやってる私の邪魔をし飽きて 不貞寝っぽい。
では〜。
これからTVに集中しようっと。
