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| 2010年06月14日(月) | 梅雨入り・・・。 |
今年の梅雨入りは
もうちょっと前からじゃないか？と
にらんでいますが、今日からだと発表されたようです。
わかりやすすぎる。
ちょっと前から 急に湿度が高くなり、
ぐずついた天気も続いたのにな。
ん〜、とにかく今日から梅雨。例年より遅め。
そして 今日はだんだん気温が下がってきました。
朝は蒸し暑い感じだったけどなぁ。
今朝は 朝からレッスン。
ものすごい汗をかいてしまった。
そして難しいパで、しかもテンポが早く、全然ついていけなかった〜。
発表会が近いので、フロアレッスンは早めに切り上げ。
発表会チームは大変だよな〜。
あと二ヶ月ないしね。
帰りは 先日紹介してもらた、接骨院へ。
ここはボキボキやらないで、動きの悪い骨を整えていく感じ。
今日もあれこれ話しながらやってもらった。
前回は寝違えたような場所をやってもらい、帰り道すごくその部分が
だる〜くなったんだけど、翌日から軽くなって、さらにその次には
完全に違和感無くなってた。
あと、右の奥場がないことと、矯正も右側の歯がなかなか整わず、
歯並びがいまいちなので、右側の顎がボキッと鳴るんだけど、
そのせいもあってバランスが取れないのだろうということ。
顎が悪いとだめだって。顎と骨盤がポイントらしく、
それを整えていきましょう、ということでした。
今日もあちこちの骨を根気よく動かしてもらい、
ハリはまだやめておきましょう、ということでした。
もうちょっと慣れてから、ハリも打ってみましょう、ということでした。
保険が効くし、独特の方法をとっている先生なので、
けっこう今後が楽しみ。いまのうちに自分の体を整えておこうと思う。
しかし、重い荷物（キャベツやニンジンやらの買い出しで）
を両手に提げて帰ってくると、やっぱりせっかくやったものも
戻りやすくなってしまうだろうな。変なバランスで。
帰宅して、ボイルした野菜と肉、わかめを食べた。
今月から本格的に減量作戦だ。徐々にやることが大切。。。
ガクンと落とさないようにしないと、リバウンドしてしまう〜。
筋肉つけて、代謝をあげていこうかと。
とりあえず半月前よりも2.5kgはダウンしたようだ。
この調子で少しずつやっていきたい。
いや〜それにしてもこのPC
遅いのなんのって。vistaってソフト入れないと遅いんだよねえ？
もともとすごく動きが悪かったけど、ますますだわ〜。
クリーンアップとか やってるんだけどね〜。
ほんと・・・せっかく新しいPCがあってもダメよね・・・遅いんじゃね。
