〓月夜の日記〓
一覧|前日に戻る|次に進む
今日は 一日中降ったりやんだりのお天気。
これくらいだったら、まあいいかな、涼しいし。
とマイペースな日にもってこいの天気だった。
仕事は暇で
相方さんは お子さんが熱を出してお休み。
書類を回付して、事務所に帰る途中に
ヴィドフランスでサラダとパンを買って、成城石井で
お水を買って。(エビアン99円)
加圧トレーニングの予約をいれたのは 5時だったので、
早めに電話してもうすこし早くできますか〜?というと
30分早めてくれた。ありがたい。
それまで仕事に没頭・・・・そして 久々の書類に四苦八苦して、
時間がだいぶかかってしまい、あやふやなので持ち越すことに。
雨に降られずに加圧にむかい、
30分みっちりハードになったトレーニングを きつい〜!と
言いながらこなす。 今までで一番キツかった。
で、雨が降っていなかったのでウォーキング。
夕方の街 ちょうど あちこちの飲み屋が開く頃。
いい香りがしてくるのは・・・・イタリアンレストラン。
うぅ〜。関内は誘惑が多いのだ。路地に入ると特に。
桜木町に出ると 開けてスッキリ見える。
まだまだ知らない所が多いな〜と新鮮な思いで
毎回歩くことが出来る。
家に着くちょっと前に霧雨になって。
傘を少し使ったけど、ほとんど雨に降られずに済んでよかった。
レインブーツを初めて履いて歩いたけど、
取引先付近で滑って、もうすぐで後頭部を強打するような
転び方をするところだった!とヒヤッとした瞬間が一度だけあり。
ツルツルの鉄板みたいなのが敷いてあったからな。
気をつけよう。
帰宅して 小町をケージから出して、手を洗って着替えていたら、
大雨の音。 わ〜。なんかちょっとラッキーだったみたい。
もう少し遅かったらどしゃ降りだった〜。
お腹が空いていたけれど、トレーニング後2時間はカロリー摂取は
御法度なので、我慢してから夕食。
野菜たっぷりのトマトクリームパスタにした。
キリン糖度0も一緒に(アルコール度3%)
小町も興味津津だったけど、人間のものを食べないので、
いい子だな〜と思う。いつも私のそばにいて、よそ見したりじっと見たり。
雨はずっと降り続いてた。
お風呂に入る前も 小町はついてきたそうだったけど、
本当に来たいなら自分で洗面所の扉をあけるから、
そのままお風呂に入って、出て行ったら扉の前で待っていた。
小町も雨降りはおセンチなのかね?
顔を見上げながらニャ〜と鳴いて部屋についてくる。
あとは眠くなったら 横で寝てるし、毎日こんな感じで
楽しくやっています。
今日も平和な一日で良かった。
|