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| 2004年08月07日(土) | 汗だく・・っ。 |
毎日暑いっす。
今日は バレエご近所仲間の彼女は
伊東に家族旅行にいってしまったので、私はひとり
20分駅まで歩いてから電車にのった。
ひとりだと 早足になる。
せみがいっぱい鳴いてる。
2時頃ついて ストレッチ。
人数が少ないだろうと思ったんだけど 意外に多くてびっくり。
このところ 土曜クラスが増えてきた。
すでに 20分歩いてる私は汗だく。
グレーのTシャツは どんどん汗の部分が濃くなって・・・・。
いやぁん。 一人サウナ。
4時過ぎまでやって、 帰りは 夫が仕事帰り 迎えにきてくれた。
嬉しい。 疲れているので とくに。
あっという間に うちにつくし。
お腹すいてのどが渇いて
フルーツ野菜ジュースを水で割って飲みながら、
ポテトサラダサンドを食べた。 食パン二枚分♪
その後 眠くなって 寝てしまった。
このところ どうもだめ。 食べてすぐ眠くなる・・・。
起きたらもう 夜近く。 暗くなっていた。
お腹すいたという夫のために
晩御飯づくり。 マーボーナスと 玉子豆腐と キャベツのまるごと煮と
あとひき大根。 ついついそれをつまみに また500mlビールを飲んでしまう。
はは、全然気が緩んでるぅ。
ダイエット どこへやら！
おかげで 体重はもとに 戻りつつある。いやぁああん。
半身浴して 涼んでから TV見て眠る。
あっという間に 夜中です。 おやすみなさい。
