ここ最近、２時間おきに目が覚めたり、雨音が耳について目が覚めたりと眠りが浅くて
熟睡できませぬ。
一度目が覚めるとなかなか寝付けなくて、ようやく眠りについたかと思うと足が攣って
強制覚醒なんてことも（苦笑）
おかげでしばらく御無沙汰だった頭痛に苛まれております。
たとえ睡眠時間が短くても質の良い深い眠りだったら身体に影響が出ないのにね。


今日こそは朝までぐっすり眠ろうと『羊でおやすみ』シリーズを聴いたのですが
耳元で囁かれてる所為で逆に目が冴えちゃって、いっこうに眠気がやってきません。
もうじき100匹になるけど全然眠くならない（笑）
途中、何度かうとうとしかけたんだけど、その度に普通の台詞というか会話で意識が
浮上してまうんですよね。


日野さんの癒し系声は本気でヤバイ。


ひょっとして聴く人の選択を誤ったのかしら？
日野さんじゃなくて遊佐さんにするべきだったかな。
でも、たしか遊佐さんの羊も100匹まで聴き入っていたから睡眠導入効果はないのか。
演じる側には酷かもしれないけど、同じ人が200匹まで数えてくれたら眠れそうな
気がする。