実はちょっと前にこういう物をディ●スで買ってみた。



おほほほ（＾＾；

別にダイエットしたいわけじゃないのよねぇ。したことないし。
あたしは１０年以上前から体重はほとんど変わってない。
いつまでも同じ服が着られるから経済的（笑）

しかーーーーしっ！！！！

１８歳の時に車の免許をとってから完全な運動不足！
そして体重は変わらないのに体脂肪は４％くらい増えてるのよ。
さらに！結婚してから運動らしい運動をしなくなった。

これはやばいぃ！！（遅っ）

とゆーわけで、実家に帰った時はおかーちゃんと一緒に温泉に
行って水中歩行運動をするようになったんだけどね。
でも徳島に帰ってきたら、やっぱり運動しないのよね・・・。

そこで！買ってみたわけでござんす。
これは左右に動くから骨盤補正になるし全身運動になる。
実家に帰る時は温泉に行くから、徳島にいる時はテレビを見ながら
これで運動してみることにしたわけなのさ。

なんでこんなことをしようと思ったのか・・・・。
ココで自分の姿を
客観的に見てしまったから（笑）
皆様もおためしあれ・・・・ふふ・・・・（遠い目）

ついでに腹筋なんかもやってみることにして、スタイル良く
なったら水着を着るんだぁーー！！！（どこで？）
はたしていつになることやら（爆）

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ただの暇つぶしといううわさも・・・（おいおい）

＊＊＊＊＊今日のできごと＊＊＊＊＊

眠いけど彼は仕事だべさ。キキもクリムも一緒に起床。
彼はやっぱり「ノドが痛い」と言ってたけど大丈夫かなぁ？
チューして彼を見送り、いつものように家事。
で、朝ごはんのパンを食べて朝の犬の散歩。
そして、１０分運動〜〜（一応）

午前のメール交換
↓
０３／１０／１　　９：４９
Ｓ：不女

今から中国語書くけど読めるあるか？
今日藻快調似出流亜流予。名化名化良胃化尾利亜流予。
さぁ、読めたかな？ちなみに題名も中国語あるよ♪
（*＾３＾）/〜

「なんなんだよ・・」と思ったけど中国語でもなんでもなく
ただの当て字・・・・（−−；アホや・・・・。
「今日も快調に出るあるよ。なかなか良い香りあるよ」だって。

あたしはろくに読まずに返事したけどね（爆）

０３／１０／１　　１０：０６
Ｓ：は？

なしていきなり中国語？？？
「今日もうんち大量」ってこと？（笑）
チュッ♪

さて！お弁当を作って彼にお届けだ！！
えらいっしょ・・・。ちゃんと作ってるんだから。あたしが（すごっ）

帰りに買い物に行き、家に帰った。
あたしも昼ごはんを食べてテレビ鑑賞。
そして眠くなってワンコたちと２時間も寝てしまってた（おい）

「あ！」と思って起きたのがＰＭ３時半くらい。
そこで昼の運動・・・もう昼じゃないか？？

パソコンいじりして、夕方ＰＭ５時くらいから向かいのナナちゃんと
一緒にワンコたちとお散歩よ〜〜〜☆
近所の人と会ってちょっとおしゃべり。
気がつけば暗くなってきてた。

それからは、だ〜〜〜らだらと晩御飯の準備。
だって、いつ帰ってくるかわかんないんだも〜〜ん。
そこで夜の運動（笑）

あ、メールが来た。
↓
０３／１０／１　　２０：４２
Ｓ：（ＴＴ）

今日も遅くなりそうだべ（ＴＴ）
出来るだけ早く帰るようにすんべ
（*＾３＾）/〜

０３／１０／１　　２０：４４
Ｓ：はにゅ。。

晩御飯はどうするべ？（*＾・＾*）ちゅ

０３／１０／１　　２２：１１
Ｓ：いりゅ

晩飯はいりゅ（*＾３＾）/〜

０３／１０／１　　２２：１４
Ｓ：えーーー

・・・嘘（笑）
用意して待ってるにょ（*＾・＾*）ちゅ

・・・で・・・いつ帰ってくるんだろ（−−；腹減ったー。

結局彼が帰ってきたのはＰＭ１１時半くらいだった。
それから一緒にご飯。
いくら運動しても、こんな時間に食事してちゃダメだよねぇ（××）

お風呂を入れている間にワンコを連れて散歩へ。
うちの外ってね・・・街頭がないの！マジで！！
だからめっちゃ暗い。懐中電灯を持って散歩だ。
でも外が暗いおかげで、星がめちゃめちゃ見えるのだ。
空がきれい〜〜〜・・・・・寒いけどね（＾＾；

５分ほど散歩して、それから急いでお風呂へ。
そしてベッドに入った時間はもうＡＭ１時前になっちまう。
ワンコのちょいと脇にやって、ちょっとべったり（照）
だけど彼は「もうすぐ寝そうやわ・・悪いなぁ。エッチできんで」だって。
あたしは「期待してないけどね」と意地悪に答えた（笑）

エッチする時間も元気もないけど、チュチュチュ＆うぎゅ〜♪
「キスマークつけようか？」ってあたしが言ったら「はい！」と
首を出してくる彼。そんなにされたらできないのであった（＾＾；

その代わり、彼があたしの首に吸い付いてきた！
「きゃはははは！！くすぐったいぃぃー！！」←色気なし
そんなに強く吸われなかったのになぁ・・・やられた（××）

おやすみのチューして電気を消した。

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しかも、明後日は「神戸日帰り出張」来週月曜火曜は「名古屋出張」
・・・また土日休みも期待できないかなぁ？

寂しいけど↓このコたち↓がいるから大丈夫・・か？？？


久々写真でーした♪


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