お顔のマッサージ教室２回目の受講日。
そう、あれから１週間。
朝晩の洗顔の時を利用して
習った手法でマッサージを実践している。
アゴのラインの微妙に緩んだ感じは
この１週間ですっかり消えた。
口角も上にスッと上がり、鏡を見たときの印象が違う。
大きな変化ではなく、そういった細かな変化が
随所に出てきて確かに顔の色までパッと明るくなってきた。
たった１週間でこの実感。
やるとやらないとじゃ大違いってことか。
今日は１週間実践してきたテクニック・チェックを重点的にやった。
手順は間違っていないか、圧のかけ方は充分か。
指を這わせるポジションはずれていないか等。
微調整しながら実践確認していく。
大丈夫、ほぼOK♪
後はリラックスしながらマッサージの時間を楽しむことと
テクニック手順を追うとき、ゆっくりとゆったりと
時間をかけて行なうことを意識するよう改善してみる。
今日は講師が受講生のひとりにマッサージを実践して
それを見学しながらポイントを押さえていった。
相手の頭を自分の前に置いてやるわけだから
個々のポジションに置く手の向きも異なってくる。
なるほど、学ぶところも多い。
自宅に帰ったら旦那さまに協力してもらって
顔筋マッサージをやってみようっとｏ（＊＾▽＾＊）ｏ
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