正直しんどい。
月曜日はしんどい。大抵日曜日の夜眠れなくて、睡眠不足になってしまうからだ。
人によっては睡眠時間は少なくていい、っていう人もいるけど、僕はダメ。8時間ぐらいは寝たいと常に言い続けてきたが、最近はそれは不可能だということに気付いたので、24時頃就寝、6時から6時半起床という6時間睡眠が板についてきた。
もうちょっとリーズナブルになると、自由な時間が増えるんだけどなぁ。希望は24時就寝で5時起きぐらい。朝にお風呂に入るので、6時過ぎまではお風呂と朝食の時間だとして、そこから1時間自由に使える。勉強したり本読んだり。朝食を豪華にしてもいい。
だけど、最近は寒いから布団から出られない、といういいわけもありつつ、一番の問題は「でも、寝てられるならもうちょっと寝てたい」という寝ぼけ頭の欲望に勝てないという事実。人間の本能により近いんだろうなぁ。
そんなことを思いつつ、今日も6時と6時半の目覚ましをかけて寝る。
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