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| 2008年01月08日(火) |
画材買いました ＆ タロットリーディング 〔のりくん、ここをクリック！〕 |
ファーバーカステル社のポリクロモスの色鉛筆。１２０色セット。
ははは・・
画材屋さんで買うよりも、通信販売の方がずっと安いので、楽天ショップにて。
今まで６０色セットを使っていましたが、少し余裕が出たので、１２０色セットにバージョンアップします。
で。このポリクロモスで色をつけたものと、普通の色鉛筆TOMBOW社製との色の比較を、そのうちサイト上のALBUMページでやってみたいな…と考えています。
１２０色セットが届いたら、作品製作開始です。
私が注文したネットショップは安心なところ。
色鉛筆の通信販売は折れたりする商品の破損が、一番心配ですが、前回購入したときにも、厳重な梱包で、「これならば…」と安心できました。
なので。今回も同じショップから。
しかも、私の知る限りでは一番安いんです。
しかし…。なぜ１００色セットより１２０色の方が安いのだろう…？？？？
●ファーバーカステル ポリクロモス色鉛筆60色 「ペンルーム／楽天ショップ」
このページに掲載されています。
さらに楽天のポイントがどっさりたまっていたので、１万円以下で購入できそうです。
ラッキーです。
到着が楽しみだな…。到着したら、カラーセラピー塗り絵をどっさりやって、アルバムでも作ろうかとも考えていたりするところです。
 で。他にも買い物。
太陽油脂のPAX NATURONのせっけんシャンプーです。
ポンプを押すと泡になって出てくるタイプで使いやすい。
詰め替え用を買いました。これは、外出先の近くのせっけんショップですぐに手に入るので、通販はしてません。
いつも足を運んで、「せっけんヲタ同士」、お店の人との会話も楽しんでいます。
このお店の方も、自分が石けんの虜になったから…という理由で、半分は趣味で経営されている感じがします。
なので、あれこれと買い物をする様に仕向ける方ではありません。
眺めて楽しむ・石けん談義などのお喋りをして楽しむ…そんな事も可能な自然派のお店です。
さて。はっきり名指ししますよ。
のりくん！こうして、名前を書かれてここから先読むかどうかはあなた次第です。
が。名指しまでされた以上は、どんな内容なのか、読むべきかと…。
ネットなどしていないで、医師の言うこと聞きなさい。
あなたは寝るのが仕事。休んで体調回復するのが最優先ではないのですか？
パソコン・チャット・仕事・タバコ・アルコール…
色々なものに依存する人が多い世の中ですが。
「３日たてばやめられるから」
私が以前、とあるものに依存していて、そのときにとある看護士さんに言われたことです。
同じ言葉をあなたに贈ります。
「３日我慢してごらん。楽になるよ」
自分の依存度に気がついていなかった当時の私は、その言葉を嘘かと思いました。が。
彼女は私が信頼していた人だったので、言うとおりにしてみました。
彼女の言葉は本当でした。
タバコも同じ様です。３日我慢すれば、とりあえず依存からは逃れられる。
人間の何かに対する依存は約３日で解消される…と心理学の本をひっくり返してみて、私もその文字を発見しました。
（ただ、リタリンなどの特殊な薬物についてはもっと時間がかかり、後遺症が残る場合がある様です）
とりあえず３日間、パソコンやその他の時間を取られてしまっているものを遠ざけてご覧なさい。
薬で朦朧としたまるで酔っ払いのような声など、私は二度と聞きたくありません。
ご自分では、自分が現在何に依存していて、どれだけそれによってマイナスを招いているか、自覚なさってない様で、そこが一番問題かと考えたので、あえて名指しさせていただきます。
依存症が克服され、体調も回復し、頭がしゃっきりして、気分もよくなるまで、ただ、ひたすらゆっくり休んでください。
医師はあなたにどんなアドバイスをしましたか？
そして、あなたはそのアドバイスどおりの行動をとっていますか？
心を落ち着け、深呼吸しながら、客観的に、自分を振り返ってみてご覧なさい。
そして…。自分が一番楽しかった時代に戻ってご覧なさい。
それは、こどもの頃でしたか？学生時代でしたか？
心配な事が何もなく、楽しかった頃を思い出し、そのことだけを思い浮かべて眠りについて御覧なさい。日々を過ごしてご覧なさい。
その心地よく楽しみに満ちた場所が、あなたの心が帰るべき「家」と考えて。
そんな場所をいつも心の中に用意しておくのです。
こういう心地よい場所は、瞑想する事によりつくり出す事ができます。
そして、可能ならば、あなたの家のアルバムの中から、あなたが最高の笑顔で写っていると思う写真を探してみてください。もちろんこどもの頃の古い写真でも構いません。
その写真を部屋に飾る気になりますか？遠ざけたいですか？
ベストスマイルの写真を持ち歩いてみるのも気分が楽になる一つの方法です。
パソコンではない文章セラピーも試してみられてはいかがでしょうか。
さて。私はさっさと寝ましょう。
私は「はなこ」依存症。生きているものだから、毎日目が離せないので仕方ないですが。
「はなこ」のぬくもりがなくなったら、きっと当分ペットロスになるだろうな…。
１４歳。風邪ひきネコ。
今もコタツで顔だけ出して眠っています。
のりくんさん。あなたも「はなこ」を見習ってください。
この子は自分の体調が悪いことをよくわかっています。
ずっと暖かく心地よい場所を本能的に探して休んでいます。空腹を感じたら食べ、寒ければ暖かい場所に移動し、決して少しの無理もしようとはしていないことがよく分かります。
のりくんさん、あなたはプライドが高い方です。人のアドバイスを聞かない傾向にあります。
人はこういうが、自分はそう思わないから…と、わが道を歩き続けていると見えます。
時には、嘘だと思える様な人の言葉にも謙虚に耳を傾け、立ち止まるのも重要な事です。
「だって、私はこう思うから」で行動していませんか？
いわゆる「でも・だって」思考です。
あなたの判断は常に正しいですか？もしそうなのであれば、なぜあなたは現在今の様な状況に陥ったのですか？
そして。現在の問題を克服できないのはなぜですか？
もしも。ですが。私があなたの家族であれば、こうします。
あなたの職場に行って、辞めさせます。そして、家庭では。決まった時間にあなたの部屋へ行き、薬を飲ませ、パソコンのスイッチがついていたら、落とし、ベッドに横にならせ、布団をかけて眠らせる。
「寝ろ！はい、薬飲んで！横になる！目をつぶりなさい。部屋の電気消すよ。目覚ましは○○時にセットしてあるから。その時間になったら起こしにくるからね」
という感じです。いくらあなたが駄々をこねようとも、休むまでテコでも動かないでしょう。
私であれば、そこまでします。あなたの家族もあなたに甘えている感がしてなりません。
つまり。無理をさせているという意味です。色々事情もおありの様ですが、ご家族の理解ももっと得られるようになるとよいですね。
 勝手ながら、あなたの現在の状態をタロットで診断してみました。本来であれば、私は依頼もないのにカードを使ったりはしませんが。
複雑なことは、書いても理解されないでしょうから、ごくシンプルな方法で診断してみました。
２度カードを引きました。２度ともまったく同じ結果だったので、カードは信用できると思います。
タロットの中でも、もっともシンプルであり、かつ、もっとも難易度の高い、一枚引き（ワンオラクル）という方法を取りました。
今日私が、使用したのは私がもっとも信頼する、セラピーのために開発されたカード「Vision Tarot」です。
結果は右の画像。
１３＝THE DEATH 「死神」の正位置。
これは、決して悪いカードではありません。
２１＝THE WORLDの方がよほど私はよくないと思っています。
２１番目のTHE WORLDは、完成・完結（たとえば、恋愛であれば結婚）を意味していて、その先がないからです。
「死神」の意味は、「再生の前の終焉」です。今は停止状態。停滞期である、という意味に解釈できます。
そして補助的に裏づけをとるため、もう一枚引きました。２枚目の裏付けのカードは：
１１＝STRENGTHの逆位置（リバース）
これは、精神力・コントロール・抑制力がなくなっている状態を示します。
が。一番に出た１３＝THE DEATHを信頼してみてください。
低迷している状態で、自己コントロールも効かず、何ができるでしょう？？
休むべき時である…とカードも告げている様ですよ。
ゆっくり休んでください。あなたが今現在もっとも必要としているのは、休息であると見受けられる様です。そうすれば、再生の時がそのうち来るのではないでしょうか。
これがタロットセラピーというものの本質です。タロットは、当たる・当たらないというものではありません。１００％当たるのです。つまり、カードは常に正しいのです。
状態を読み解く道具として、私はタロットカードを使っているのです。
休息を取ってください。そして、このカードをご覧になって、どの様に行動するかはあくまであなた次第です。結果は自分で導き出すものです。
今後のご参考になさってくだされば幸いです。
メール送信フォームから送信しようかとも考えました。が。
実際のカードを目にとめて欲しかったのです。目で受け取るのと文章だけでは、また受け取り方も違う、と考えての行動です。
これを読んでもあなたはきっと、「でも私の生活だから私の考えでやる」と思われるでしょう。
あなたはそういう方ですね。ですが。その自我を少しだけ引っ込めて、他人の言葉（医師の言葉）を「耳で聞く」のではなく、心と頭で聞いてご覧になってはいかがでしょうか。
私はずっと、あなたは「耳では聞こえている」方ですが、「心が聞こうとしていない」そんな印象を受けていました。まるで駄々をこねる子どもと同じです。
すなわち。
「他者の意見を受け入れ様としていない＝他者の言葉を排除している＝自分の考えがもっとも正しい」
という事です。それはあなたが、プライドの高い方だからですね。
そして。医師の治療を必要とする常態だからです。
また。決して上を見ることなく、下を見てご覧になってはいかがでしょう。
ぜひ、心と頭脳で言葉を聞いてみてください。
ですが。その前に。もっとも大切なこと。
私の今日のこの文章を読むための脳の伝達物質を、きちんと、専門医師の指示のもとに補い、本来の視野と理解力・心のキャパシティを取り戻してください。
それが最優先課題だと私は考えます。
では…。
さて。私もとっとと、日記書いて寝ようっと♪
のりくん、あなたがこのページを印刷し、医師に提出されても構いません。
むしろそうなさってください。
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