天下無敵な過ごし方
ああ、今日も今日だねぇ。
ここんとこの円高のおかげで薔薇が安いのはありがたい
2005年01月28日(金) イライラの処方箋

ホント、ゼネコンの方々は年々お役人化が激しくて、彼らの言い分には道理もへちまもあったもんではない。
のべつ来るご無体な要求に、応えなきゃいいんだけど、それしないと仕事貰えないって 哀しき零細施工会社。
はい と素直に聞いて、ちゃっちゃかやればいいんだけど、相手が誰だろうが、一応こちらの言い分を云う。
どうせ言い分なんて通らないのだし、生意気なんて思われたり不遜だと思われたりで、よいことはない。
云ったところで、イライラするだけだし。
わかっちゃいるけど しかたがないんだ。

で、イライラが酷いと他に障るので、治める方法を習った。

ひとつふたつ大きく深呼吸して、体のどこがイライラしているのか探す。
そこをじーっと見る。2〜3分。

昨日は、みぞおちあたりがもやもやしているのがわかって、
そこを見ていたら、みぞおちが謝ってきた。
もう イライラ止めるから、勘弁してくれ ってな感じで。
すとん と気持ちが治まった。

ま、もともと短気なだけに、またすぐにイライラしたりするんだけど。




ポスターは、たった一つの道具を買って使ったら、予想以上に手際よく終了。
今日、約束どおり納品。
テープカッター、侮れない。



 ←もどる  いちらん  いく→


濁蔵 [MAIL] [よろず雑録帖] [店始めました]