つれづれと・・・ふと思う事

2003年02月28日(金) 目指せ!スリムビューティー

ダイエットも テンションを保つのが 大変だなぁ
最近 気持ちがたるんで 肉もたるんでる様子・・・
体重が 徐々に増えてるっぽい うぅむ リバウンドか?
確かに 食う量は 少し増えている
気にしないで 食っちまうことが増えている
そうして 体重も 体脂肪も増えている
とっても ヤバイ・・・・
このまま 増えつづけたら せっかく着れるようになった服が着れなくなるぢゃん
それは イヤだっ! 絶対にイヤだっ!!
このままぢゃ いけないっ なんとかせねばっ!!
これから 暖かくなって薄着になるしねー 健康診断もあるしねー
食生活を見直して 真剣にダイエットに取り組まなければっ
・・・とは 思うものの 難しいねー
食べるの好きなんだもん 飲むの好きなんだもん
お腹いっぱいが好きなんだもん
それでも やらねばならぬ 何事も ふぅ
たぶん 夕食がネックなんだと思うんだよね
この際 ジャックには犠牲になってもらって ヘルシーダイエット食にするかねぇ
夜は 肉 食っちゃいけないって 言われてるからー
当分 夕食には肉無し! でも 肉料理が一番簡単なのになぁ
肉 食わないで 何食えばいいんざんしょ?
魚料理って レパートリー少ないもんなー
うーん うーん うーん


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す〜 [HOMEPAGE]