中国気孔整体ダイエットを始めてちょうど１ヶ月
どうやら２キロくらい痩せた様子・・・　ヽ( ￣▽￣)ノ
体重計に乗って表示される数字は　２年ぶりだか　３年ぶりくらいに見る数字だ
１ヶ月で２キロなら　良いペースだと思うのだが
整体のおねぇさんは不満気だったなぁ(ﾟ-ﾟ)
まぁ　１５回コースの９回終わって　あと　６回ぢゃー
最初の目標の５キロ減は　難しそうだもんなぁ(x_x；)
おまけに　これから　忘年会やらクリスマスやらの宴会シーズンだし
ボーナス出たら　ご馳走食べたくなっちゃうし・・・　(￣¬￣*)じゅるぅうううう
食ったら　そのまんまその分増加するから　２キロなんてすぐ戻りそうだもんなぁ
まだまだ　手放しで喜べる状態ではないが・・・
気孔整体やってると　食欲減退して　胃が小さくなって　新陳代謝が良くなるらしい
１５回で体質改善をするので　その間は食事制限をしなければいけないが
その後は　普通に食事をしてもリバウンドが無いらしい
確かに　食えなくなったけど　美味しいものを食べたいという欲求は無くならないなぁ
２ヶ月間だけ　ガマンしてくださいと言われた食べ物もコッソリ食ってるし
おまけに　家でマジメにやってくださいと言われてる気孔はサボリ気味だし
でも　それでも　ちょっとは痩せたんだから　中国４０００年の歴史はすごいなぁ〜(笑)
さて　少し痩せて　本人は腹もへこんで　太股もしまった気がして
かなりご満悦だが　まだ　誰も気付いた人はいない・・・(-.-)
痩せたといっても　どーせ　そんなレベルさ・・・　ヽ(´ー`)ノ
でも　この調子で　本当に　５キロ　７キロと減ったら
かなりのナイスなバディになりそうなんだけどにゃ〜　(*￣。￣*)ウットリ
食うのをガマンするのは　かなりツライが　かわいいお洋服が着れるかも？
・・・と　思うと　♪((Ｏ(〃⌒▼⌒〃)Ｏ))♪わくわくする
腹の肉をながめながら　食べ物と洋服が頭の中で葛藤している
うーん・・（〃￣ω￣〃ゞ どっちの欲求が勝つのかにゃ〜？
がんばって　ジャックも惚れ惚れしてくれるような　体型になりたいと
思いつつも　おやつを食ってる　意志薄弱な自分がちょっと情けない・・・