昨日、今日と春のように暖かい。どのくらい暖かいかと
言うと摂氏で25度を簡単に超えて、Tシャツ短パンで
うろうろする人も少なからず見られるぐらい。花粉症
もちなので、もうしばらくちょっと暖かいぐらいでいいのに。

車に乗っているときにラジオをつけると、野球のシーズン
も始まったようだ。これも春をつげる行事の一つ。

ストレスに対処するためにcortisolという物質が体内で
産出され、糖を作ったり炎症や痛みを和らげたりするが、
一方でそのためにタンパク質が分解される。花粉症の
緩和や腰痛に使われるコルチゾン注射と一緒。自分の
場合、運動不足もあるのかも知れないけど、自称ストレス
のせいで体重減少が続いてる。今日計ってびっくり、
150lbを切っていた。この数字は自身高校生時代まで
さかのぼり、ここ1年かそこらで約20lb減ったことになる。

落ち着いたら筋トレ再開しよ。

完徹まではいかなかったものの久しぶりに近いことを
した。昼過ぎまでは持ったが、午後はかなりきつく、
3時半からのセミナーでは人の話を聞ける状態では
なかった。年取ったなぁ。

自分の専門に近いことの話。

クマの冬眠に救命治療のカギ、米研究

この仕組みがわかれば本当の宇宙旅行が出来る。

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