休み中ですが、普段通りの生活をしています。朝は7時30分に起きて、洗い物と洗濯をし朝食を取り身支度をして、ゴミ出しをし8時30分に家を出て、ストレッチと瞑想と呼吸法と型を1時間、ウエイトトレーニングを1時間30分、有酸素運動を20分、行いました。今日は久しぶりに映画を観に行きました。T・ジョイPRINCE品川に「オッペンハイマー」を観に行きました。今日と言う日に見たからかもしれませんがとても複雑な気持になりました。体重が92キロになりました。休み中ですが規則正しい生活と運動と食事をしているおかげだと思います。7月1日からダイエットを始めた時は体重は101キロだったので、37日で9キロダイエットした事になります。今日も夕食を摂りながら巨人戦を観ました。今日の広島カープは強かったです。広島カープのピッチャーのアドゥワ誠選手は初めて見たのですがプレイもインタビューもとてもカッコ良かったです。インタビューでは25歳には見えないくらいの受答えをしていました。野球と言う競技を通して人間としても正しい成長をしたのだと思いました。格闘技でもああいう選手が出て来て欲しいと強く思いました。今の格闘技は競技というよりも、見世物に近いと思います。人としてやってはいけない物を現実にやったり言ったりして人の興味を引いて見世物興行を行っているように感じます。今の格闘技を自分の子供に見せなくはありません。映画の中で過激な事をしている事よりも良くない事だと私は思います。今の格闘技にこそR指定が必要なのでは？と思うほど見苦しい事が行われています。その競技で育った選手が人の模範になるようでなければ、その競技は絶対に長くは残らないと思います。単なる流行物で終わってしまいます。私は極真空手を通して強い人間も育てたいけれど、それ以上に人の模範になる人間を育てたいと思っています。ここ最近、プロ野球やオリンピックを見てそれを強く思いました。

家族が帰郷して6日目です。今日は朝に洗濯と洗い物をしてからジムへ行きウエイトトレーニングと有酸素運動を行ない、1度帰宅して昼食を摂り、少し休憩してから、呼吸法と型と柔軟体操と基本稽古をしました。今日はカレーを3日分作りました。豚肉と鶏肉と玉ねぎと人参とニンニクをたくさん入れたカレーです。夕食はカレーと鯖の焼き魚と納豆を食べました。体重も93キロを維持しています。土曜日の夜に久しぶりにビールを飲んだのですが、久しぶりと言う事もあり凄く酔っ払いました。そして1人で酔っ払うのは寂しすぎます。「デッドプール」「デッドプール2」を見ました。明日もトレーニングや稽古はしようと思っていますが、明日は何処かへ行こうと思っています。

今日は個人レッスンが2回あったので、その合間に自分の稽古やウエイトトレーニングを行いました。昨日はお酒を飲んだので頑張って身体を動かしました。稽古とウエイトトレーニングの他にエアロバイクで有酸素運動を1時間行いました。体調は凄く良いです。休み中もダレないようにしっかりと身体を動かしておきたいと思います。

今日は1ヶ月と2日ぶりにビールを飲みました。巨人対ヤクルトを見ながら1人でビールを飲む日が来るなんて思ってもいませんでした。やっぱり父の血を私と引いていたのかもしれません。長男の解説が無いのが寂しいけど、岡本と村上のホームランも見れて巨人が勝ったので最高でした。

家族が帰郷して3日目ですが、もう限界に近いぐらい寂しいです。誰もいない家に帰るのは本当に寂しいです。長男と次男が喧嘩していると私はいつも「うるさいっ！いい加減にしろ！」と怒っていましたが、今は長男と次男の喧嘩の声が愛おしく感じます。1人で食べるご飯の味も味気ないです。やはり妻の手料理をみんなでワイワイ言いながら食べるほうが楽しいです。洗い物、洗濯、料理は手際よくやっていますが、なかなか大変です。

先日の叔母の葬儀の時に長男と並んで立っていたら、ベルトの位置と足の長さが長男の方が高い事に気が付きました。身長はまだ抜かれていませんが、足の長さは抜かされたようです。私は172センチで長男は165以上はあるそうなので、もう何年かで抜かれてしまうと思います。私がもう少し若かったら子供に抜かれる事も悔しかったのでしょうが、今は子供に抜かれるのも悪くはない気がしています。

妻と長男と次男が福島に行ってしまったので、今日から1人の生活が始まります。今日はキムチ鍋を作って食べました。明日もキムチ鍋です。3日間は食べられるように大量に作りました。明日はそれに魚でも買って来て焼こうかと思っています。来週はカレーを作って食べたいと思います。夜に次男が電話して来てくれました。野球の話をしました。長男は近くにいるのに電話にでもしませんでした。妻とは少し話をしました。初日にしてこんなに寂しいとは本当にまいりました。明日も頑張ろうと思います。

妻と長男と次男は明日から福島に行きますが、私は今年のお盆休みは福島には帰らな事にしました。当分の間は1人で寂しくなります。そのぶん1日1日を大切にトレーニングに励もうと思っています。食事はカレーを3日間、キムチ鍋を3日間のペースで作ろうと思っています。洗濯は毎日しないといけないのでなかなか大変ですが、合宿のような毎日を過ごそうと思っています。映画もたくさん観ようと思っています。久しぶりに落語を聴きに行こうと思います。カレンダーにトレーニングの予定を書き込みながら、そんな事を考えていました。

子供の頃に好きだった漫画を書いてみようと思います。私は小学3年生の時に「週刊少年ジャンプ」を読んだのが漫画を読むようになったキッカケです。「リングにかけろ」が好きになって、毎週読むようになりました。「キン肉マン」「Dr.スランプアラレちゃん」「3年奇面組」「キャプテン翼」「ブラックエンジェルズ」がその時に好きでした。その後は「風魔の小次郎」「ドラゴンボール」「北斗の拳」「男坂」「聖闘士星矢」「魁男塾」「珍遊記」「とってもラッキーマン」「ジャングルの王者ターちゃん」「幽遊白書」「スラムダンク」「ジョジョの奇妙な冒険」「NARUTO」「HUNTER×HUNTER」とかが好きでした。

叔母の葬儀だったので、久しぶりに父と母と姉と妹と私の家族全員が集まりました。姉も妹も家庭を持っているので、なかなか全員が集まる事は出来なかったりします。1番歳下の妹が48歳ですから、本当に時が経つのは早いです。次男がちょくちょく私の母にLINEをしたり電話をしたりしているそうです。私は全然知りませんでした。母からその事を聞きとても嬉しくなりました。次男は本当に優しくて可愛げがある子です。次男のそう言う部分を私はとても愛しています。今日、長男と2人で並んでいる時に気が付いたのですが、私のほうがまだ少し背が高いのに、ズボンのベルトの位置は長男の方が少し高いです。少し前に長男が髪の毛を切って道場に入って来た時は一瞬、長男と分からなかったぐらいでした。妻も私の事をいつも立ててくれ、私の両親の事も大切にしてくれます。本当に感謝しています。叔母の葬儀に妻と長男と次男が来てくれた事は本当に感謝しています。私がお世話になった人を大切にしてくれる事を本当に感謝しています。叔母には本当にお世話になったので私も涙が止まりませんでした。51歳の男が人前で涙を流すなんてカッコ悪いとは思うのですが、叔母にお世話になった時の事を思い出したり、叔母の写真やお顔を見ると堪えることが出来ませんでした。棺を閉じる時はやはり涙が止まりませんでした。母は叔母とは本当に仲が良かったので気の毒なぐらい悲しんでいました。最後は「ありがとうございました。本当にお世話になりました。」と言う気持ちでした。母と姉と妹は口に出して言っていましたが、私は心の中で思いました。いつも元気で大きな声で笑う叔母の姿は私が生きている間は忘れません。明日から自分がこの世で役に立てる事を、自分が一生懸命に出来る事を、また元気に頑張って生きて行く事が1番の供養だと思うので、また明日からしっかりと頑張って生きて行こうと思います。

kanno

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