もうすぐ退院して1ヶ月です。自分でもかなりの回復力だなと思います。ウエイトトレーニングの記録も手術前まであと一息と言う所まで来ています。最近、気が付いたのですが長男の身長がグンと伸びています。もう160センチはあると思います。長男は私と同じように、身長と比べて肩までの身長がとても高いです。私も肩までは自分より3センチ以上大きい人より高いです。長男は手足が長いのでギターリストにはピッタリな体型かもしれません。先週は空手を止めたいと私に言って来ましたが、12月の試合まではと稽古も頑張っています。次男も家で開脚したり四股を踏んだりしています。勉強がダメなら身体を鍛えておけばいいのです。以外に体力って大事です。何かを頑張りたい時に体力がないとすぐにへばってしまいます。次男は良く食べるので、今のまま育って行けば180センチ以上になるのではないかなと思います。おそらく2人とも私の身長は抜いて行くでしょう。でも2人が二十歳になる時は、二人とガチで組手をしようと思います。でも2人は下段回し蹴りは禁止ですね。その代わり私も得意の上段回し蹴りが蹴れないので公平です。その組手で2人が私に勝てたらビールで親を超えていっぱしの男になった事をお祝いしてあげたいと思います。その時には子供達と友達のような関係になれたら良いなと思っています。その時まで長男はあと8年、次男は11年です。私もまだまだ頑張らなければです。

次男は大田区体育館で行われた大相撲城南大田場所を観に行きました。実際に相撲を見たり、お相撲さんと写真を撮ってもらったり、大銀杏を結う所をみたり、土俵の解体を見たり、いろいろ刺激になったようです。これは私の個人的な考えですが、大相撲城南大田場所は昼に行われたので、学校を早退させて観に行かせるか？妻と話をしましたが、私は次男が本当に観たいと行っているならば、学校を早退させてでも観せてあげたほうが良いと言いました。それは私も18歳の時に学校を休んで4日間東京まで第5回全世界空手道選手権大会を観に来たからです。そして私は大会を観てとても感動し、その帰りの新幹線の中で東京に上京して空手の選手を目指す事を決めました。私はあの大会を観て自分の運命が変わったと思っています。おそらくあの大会を観に行かなければ、次の世界大会は22歳ですから、上京する事もなかったと思います。私は小学校の時も学校の行事を休んででも水泳の大会に出場したりしていたので、自分の大切な事のためなら学校を休む事も、その人の将来の事を考えれば悪い事ではないと思っています。勉強は絶対に一生懸命やった方が良いと思います。でもやりたい事がしっかりと決まったのなら、何を犠牲にしてもその道をまっしぐらに進めば良いと思います。話は変わりますが今日、長男がギターで難しい演奏を何気なくスラスラと弾いていました。私は凄いなと思いました。長男が小学5年生の時にギターをやりたいと言った時にやらせてあげて本当に良かったなと思いました。長男も次男も私の子なので、たぶんどんなに頑張って勉強したところで大学に行ったりするのは難しいと思いますし、頭を使う仕事をするのなら一生平社員で終わるのでは無いかな？と思います。だから人より早くやりたい事を見つけてその道を進んで欲しいと思っています。

今日は代官山道場で技術委員会の仕事がありました。渋谷まで来る事が出来る出来るようになったのだから本当に驚きです。私は未来は自分で作って行くものだと思っています。今までのデーターは今までの物だし、私ではない誰かが出したデーターです。もちろん無理な事は無理ですし、私も素直に人の言う事を聞いておけば良かったと思う事も多々あります。でも今までがこうだから自分も出来ないと思ったら自分の可能性を殺してしまいますし、人の前に出る事も出来ません。池江璃花子選手は白血病から競技に復活しアジア大会で入賞しました。誰がこんなドラマを想像したでしょう？競技復帰どころか最悪のシナリオを想像した人だっていたはずです。では何故、こんな奇跡とも言えるドラマが起きたのか？と考えたら、それは池江璃花子選手が自分の可能性を信じ、自分の想像する未来を作ろうと頑張ったからだと思います。私は運命は変えられると思っています。それをやるのもやらないのも自分次第です。私は必ず組手が出来るようになる所まで復活して見せます。長男と次男に「パパが死んで焼かれても人工股関節は残って出てくるから、それを取っておいてくれ。」と言っておきました。私が一生懸命に生きた証だから、それを取っておいて欲しい思います。長男もいろいろと難しい年齢になって来ました。2人で電車に乗って何処かに行こうかと思っています。美味しい物を食べたり、歩いたりしながら他愛もない話をしようと思います。そろそろ私の少年時代の話を聞かせても良いかなと思います。

今日は手術後6週間の検査でした。人工股関節と大腿骨がしっかりと結合して、とても良い状態だそうです。股関節の可動範囲もとても良好だそうです。主治医の先生にも、手術が大変だったから術後もいろいろ大変だろうと心配したけど良くなって本当に良かったと言われました。これで一安心です。これから出来る事がどんどん増えて行くと思います。自分の限界を見極めながら自分の身体を積極的に動かして行きたいと思います。この手術は痛みから逃れる貯めに決断した手術ではありません。自分が一生懸命に稽古をする事が出来るために決断した手術です。生きている時間を無駄にしないために決断した手術です。歳をとって自分の人生を振り返った時に後悔しないために決断した手術です。だから手術後、自分の衰えた身体の機能を戻すためにストレッチや筋トレやウォーキングをしています。ストレッチも筋肉や腱が硬くなって動かないのか？人工股関節の可動範囲の限界なのか？を見極めながらストレッチしています。自分の感覚ではまだ自分の筋肉や腱が硬くなってしまっているために動かなくなっている部分をたくさん感じます。人工股関節が脱臼しないよう気を付けながらストレッチして行こうと思います。筋力もずいぶん落ちてしまったので、お尻や足のトレーニングをたくさんやっています。やっと片足でカーフレイズが出来るようになりました。小走りでランニングも出来るようになりました。主治医の先生からは11月末からから運動して良いと言われているので11月末までは気を付けながら運動しようと思います。来年には思いっきり稽古出来ていたいなと思います。

今日は朝はゆっくりして、昼からジムでストレッチとウォーキングを1時間40分行いました。そのあと銭湯に行きサウナで汗を流しました。久しぶりのサウナだったのでとても気持が良かったです。夜は家族で食事をしました。身体もだいぶ動くようになったので、明日からお酒をやめて自分に厳しく生きたいと思います。今回の手術でお金もかかってしまいましたし、妻も週5で頑張って働いてくれています。私だけ好きな事をしている訳には行かないと思います。長男も2年後には高校生になるでいろいろお金が必要になります。私も何かやらなければいけないと思っています。10月はとにかく動いて行こうと思います。体重も今年中に85キロまで落とそうと思います。いろいろ頑張りたいと思います。

昨日、長男がはじめて空手をやめたいと言ってきました。12月の試合を最後に空手をやめたいとの事でした。私は「あ〜そうか。自分で決めたのなら仕方ないな。でももう少し考えてみたら良いんじゃないか。」と言いました。私も父のあとを継がなかったし、長男も12歳になり自分のやりたい事もやりたくない事もハッキリしてきたので、自分の行く道は自分で決めさせたいと思います。ただ若い時は一時の快楽のために本当に大切な物を簡単に捨ててしまったりもします。私もその道を通って来ましたから、長男には老婆心ながら少しだけ耳障りな言葉も言います。でもやはり自分の行く道は自分で決めさせたいと思います。その道がどんな道だろうと私は口を出すのはやめよう思っています。今日は朝は長男と次男と稽古に行き、長男は一般部のあと次男を相撲に連れて行ってくれ、そのあと夕食の買い出しに行ってくれました。私は次男を迎えに行き、帰宅してから、中村、中山、廣田さん、平澤が退院祝いをして頂き、皆で楽しい時間を過ごさせて頂きました。本当に本当に感謝しています。皆とは一生付き合って行きたいと思っています。妻も友達と飲みに行っていて遅くなりそうなので、私は子供達を見るために家に帰りましたが、2人ともしっかりご飯を食べたりしていました。長男も少しは次男の面倒を見たりするんだなと感心しました。今日はとても楽しい1日でした。

2021年の1月に右膝の手術をし、2022年の6月に右アキレス腱の手術をし、2023年の8月21日に両股関節を人工股関節にする手術を受けました。この3年間、本当に波乱続きでした。でもこれで一旦決着がついたのではと思っています。びっこを引かずスタスタと速く歩けるようになったのが凄く嬉しいです。本当に何年ぶりの感覚です。この3年間、歩けない、走れない、全力で稽古が出来ない、と言う事で身体の代謝がどうしても悪くなり体重がすぐに上がってしまっていました。速い速度でウォーキングが出来るようになり、体重がとても落ちやすくなりました。あと炭水化物を3食取って食事の量を減らして動くようにしたら体重が落ちやすくなりました。週末にお酒を飲んでもリバウンドもしなくなりました。炭水化物抜きは体重はすぐに落ちますが、イライラしますし、食事をしても空腹感がなくならないし、すぐにリバウンドするので良くないようです。これに気が付くまでにかなり時間が掛りました。成功体験はそこに頼りがちになってしまい捨てられない物です。来年ぐらいからはランニングも始めたいと思いますし、空手の稽古も全力で出来るように頑張りたいと思います。10月からは個人レッスンも復活します。ここからどんどん前に進んで行きたいと思います。

次男は折り紙やダンボールで武器を作るのが好きです。剣や盾や腕に付けるプロテクターや拳に付けるメリケンサックみたいな物も作ります。料理も好きなようです。たまに私が日曜日に寝坊して9時過ぎに起きたりすると次男が朝ごはんを作ってくれていたりします。次男は妻の片付けなどの手伝いも自分からやるみたいです。次男の良い所は優しいところです。この前の相撲大会でもいつも優勝する強い子と試合をした時に立会で怖くて当りに行けませんでした。次男は優しいから戦うことには向いていないかもしれません。でもだからこそ空手や相撲を続けて欲しいと思います。優しい事はとても良い事です。でも優しさの影にある気持の弱さを克服して欲しいと思います。それを克服して強くなっても、自分がかつて持っていた気の弱さを忘れず、気の弱い人に寄り添える人でいて欲しいと思います。そして優しさを忘れないで欲しいと思います。「気は優しくて力持ち」という人間が私は最強だと思っています。次男にはそれを目指して欲しいと思っています。

長男が中間テストでなかなか大変なようです。妻に「勉強しなさい！」と何度も言われています。私は中学1年生の1番最初の中間テストで学年で最下位を取りました。1クラス40人以上いて9クラスあったので、400人以上はいたと思います。その中で最下位を取ったのだから凄い事です。通信表も五教科はオール1です。まあ全教科ほぼほぼオール1でした。美術と体育が2くらいでしたか？という感じです。でも学年で1番頭の良い子を好きになってから頑張って勉強をするようになりました。テストのたびに順位が上がると順位の上がったぶん、好きな子に近づいていると勝手に思い、とても嬉しかったです。それから私は頑張って100番以内に入る所まで行きました。私が高校に行けたのはその子を好きになったおかげです。母に「ちゃんと時間にご飯を食べなさい！」と叱られても「今、凄く大事な所だからやめられないんだよ。」と言って勉強をしました。人間は変われば変わるものです。長男にもそんな子が現れないかな？と思いますが、このまえ長男に「移動教室の夜は好きな子の話とかしたの？」と言ったら「俺、好きな子いないから。」と言われました。頭の良い子を好きになって、馬鹿な自分を大嫌いになったら頑張るんだろうと思いますが、なかなか難しいのかな？と思います。

10月からは、また新たな気持で目標を設定して頑張りたいと思っています。もう来年の事まで考えて行かなくてはいけないと思っています。10月からは2023年最後のワンクールてす。その次の事も考えて行かないと遅れをとってしまいます。そして先の事を考えて目標を持って行かないと自分も成長して行きません。今年は世界大会の年です。と言う事はある意味で言えば極真会館にとって集大成の年です。4年後の世界大会には選手を出場させたいと思っています。その次の事はちょっと今は考えられません。次の4年は私も公式主審判員となるので、今よりさらに重要な試合で主審を行う事になります。技術委員として型の整備、型競技の審判基準の整備にも関わって行く事となります。組織の仕事、道場の仕事、家の仕事、自分のやりたい事、全てをしっかりやりたいと思っています。

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