ここのところ寒くなって来ました。今日をふくめあと7日で11月になるのですから、寒くなるのも当たり前です。もう来年の事が視野に入って来ました。来年の2月1日に私は50歳になります。ここから3ヶ月をどう生きるかで、今まで生きた50年という時間の振り返り方も変わると思います。そして来年は東京に上京して30年でもあるので、いろんな意味で節目の年なので、しっかりとした形で節目を迎えたいと思っています。私は最近止めた事があります。それはダイエットです。体重や血圧は毎日計りますし、全然気にしない訳ではありませんが、考え方を変えました。体型と体質を変えて行こうと思います。食べる時も「この食べた物が自分のエネルギーになり、自分の身体になるんだ。」と思って食べるようにしています。体重の上がり下がりに右往左往するのはもう止めて、強い身体を作って行こうと思います。

ウエイトトレーニングの記録がどんどん上がっています。若い頃はとにかく重い重量を上げようと躍起になってトレーニングしていました。でもフォームも悪く上手に筋肉に刺激を与えていないため、やったトレーニングに見合った効果が出ていなかったと思います。それと几帳面に栄養を摂る事が出来ていなかったと思います。45歳の誕生日に一念発起してウエイトトレーニングを始めましたが、途中途中、身体を故障し出来ないとトレーニングがありましたが、出来る事を頑張って来ました。その結果、ここ最近、トレーニングの記録がどんどん上がって来ましたし、トレーニングのフォームや効かせ方が上手くなり、しっかり筋肉に刺激を与えられるようになりました。毎回トレーニング後は筋肉がパンパンに張っている感覚があり、目に見えて身体にも変化が出ています。若い頃はあんなに苦しくて嫌いだったウエイトトレーニングを今は楽しくトレーニングに取り組む事が出来ています。

私の足が治ったので、子供達と休みの日は銭湯に行けるようになりました。雑色には銭湯がたくさんあります。今日は子供達と1時間半ほどトレーニングをしてゲームセンターに行って銭湯でお風呂に入りました。子供達には私より強くなって欲しいとも思いますが、私も子供達には負けたくないので、子供達には私より少し弱いぐらいに強くなってくれたら良いなと思います。

長男がどうやったら試合で勝てるか？を聞いて来ました。私は学校の勉強は子供達に教えてあげる事は出来ませんが、空手の試合は130戦以上して来た経験がありますし、超一流の人達から指導を受け、超一流の人達と一緒に稽古して来ましたので、そんな事なら誰よりも教えてあげる事が出来ます。長男は3歳から空手を始めましたが、私に教えてなどと言って来た事はありません。やっとこの日が来たかと言う感じです。少しずつですが、いろんな事を教えてあげています。でも人に教えてもらうよりも自分で試合を見て感じたり考えたり思ったりする事が大切です。だから強くなりたいのなら全日本大会を観に行けと言いました。情熱には油が必要です。情熱の火が燃えているうちに油を注いであげて欲しいと思います。

家に生き物が増えて来ました。はじめはお祭りで長男と次男が金魚すくいで金魚を取って来た事から始まりました。残念ながら金魚は死んでしまいましたが、そこから次男がお友達からウーパールーパーをもらって来て、長男が金魚がいなくなった水槽にネオンテトラを買って来て、今日は次男がグッピーを近所のおじさんに買ってもらったと言って帰って来ました。長男はウーパールーパーの水槽の水を変えて上げたり、ネオンテトラの水槽の水を変えてあげたり、エサをあげたりして、結構よく面倒を見ています。

私は来年で50歳になります。考えてみれば私の父は50歳の時に会社を辞めました。50歳までには一生、生きて行けるだけのお金を稼いでしまったのですから、それは凄い事だと思います。私と父は似ているところが1つもないと言うぐらい似ている部分がありません。唯一、父から受け継いだ事は喧嘩が強かったと言う事だと思います。その1つ受け継いだ事をさらに伸ばして、それを仕事に出来て今こうして家族を養えているのですから、感謝しています。でもその部分は息子達には受け継がれませんでした。とてもホッとしています。この仕事は自分が好きで始めた事なので、私一代で終わらせたいと思っています。子供達には自分で好きな事を見つけてその道を進んで行って欲しいと思います。

49歳がこんなに楽しいなんて思いもしなかったです。トレーニングも稽古も楽しいし、家族と一緒にいる時も楽しいし、毎日を本当に樂しく過ごさせて頂いています。50歳も楽しい毎日を送れるよう健康に気を付けて日々精進したいと思います。

論語で「吾十有五にして学に志す。 三十にして立つ。 四十にして惑はず。 五十にして天命を知る。 六十にして耳順ふ。七十にして心の欲する所に従へども、矩を踰えず。」と言っています。私も15歳で空手を始めたので、十五にして空手に志しました。三十にして立つは、29歳で道場を開設しました。立つとは学んでいる事を納めて独立すると言う事ですので、私は三十前にして立つ事が出来ました。四十にして惑はずは、私は20歳で東京に来る時に空手の世界で生きて行くと決めたので、二十にして惑はずです。五十にして天命を知るは、29歳で道場を開設した時には、これが自分をこの世で活かす道だと確信したので、二十九にして天命を知るになります。けっこう生き急いでるなと思います。六十にして耳順ふは、六十までに人の言う事をどんな事でも素直に聴いて理解できるようになるのか？まだ自信がありません。でも60歳になるまでには、そんな人間になれるよう日々努力精進して行きたいと思います。あと3ヶ月ちょいで50歳になるので、のんびり生きている暇はありません。

何で毎日、稽古やトレーニングに励む事が出来るか？それは簡単です。楽しいからです。私は今はもう選手でもないし、何かに追われて稽古する必要もありませんし、自分の稽古をしなくても誰に叱られるわけでもありません。自分がやりたくなければやらなければ良いだけです。でも自分の稽古がしたいから一日中空手の稽古やトレーニングがしたいから、空手の道場を始めたわけです。なので空手の指導をするのはある意味で言えば仕事です。指導をしなくては道場は経営できませんので、それはやりたくなくてもやらなければ行けない事かもしれません。でも私は指導も楽しくてやっています。だから私は一日中楽しい事をしていると言う感じです。

長男と次男と3人で川崎のTOHOシネマズにワンピースFILMREDを観に行き、その後ラゾーナ川崎のゲームセンターでゲームをしました。長男は頭文字のDと言う車のゲームをやっていました。次男はUFOキャッチャーでミニオンズの人形を取りました。次男はどうしても自分の力で取りたいらしく何度も挑戦していました。何度か失敗したあと、私が取ってあげようかと言ったのですが、次男は自分で取りたいと言いました。次男がそんなに頑固になる事もなかなかないので、これも成功体験の1つかと思い、私も取れるまでお金を出してやろうと腹を括り、最後まで挑戦させてあげました。次男は店員さんにアドレスをしてもらったり、取れやすいところに置き直してもらったりして頑張り、なんとか自分で取ることが出来ました。取った時の次男の喜んでいる顔を見て、最後までやらせてあげて良かったと思いました。帰りに三人で久しぶりに銭湯でお風呂に入って帰りました。子供達と過ごす休日を大切にしたいと思います。

kanno

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