| 詩的エッセイ、つづっています。...笑 満ちる |
あれもできるし、 - 2002年07月29日(月)
これもできる！
わくわくと遊びの感覚なんだ！
毎日の暮らし、そのものが、ね！
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私、になる。 - 2002年07月28日(日)
Aという理論とBという話、一見矛盾する。
でも、その背景にある言葉の「ねらい」、
そして「目的」に目を向ければ、
悪意に満ちた敵対を引き起こすことなく、
その矛盾は溶け出してしまうよ。
Aは自分のとこのが一番正しいというし、
Bはやっぱり自分達しかこの地球を救えないという。
私にとっては、AもBもどちらも真実。
それを家族にわかってもらおうと、
どう取り繕うかばかりを考えていたら
具合が悪くなってしまう。
そう、子供のころから知っていたよね、
なにか言い訳考えてるといつだって、
なんだか縮こまったへんてこな気分になるんだ。
父がこう言ったらどう言おうか、
母がこう言ってきたらなんと答えたらいいものか？？
９５年に私がアメリカに渡る時、
心に決めたことをすっかり忘れかけていたよ。
無駄に命をすり減らす、「議論」でもない。「敵対」でもない。
単なる立場としての、呼び名としての、
父、でもない。母、でもない。子、でもない。
家族のひとりひとりを、「一人の人間として」安全で、
幸せいっぱいになっていく姿を胸に描き、
それにまっすぐ向かっていく。
現実に「直面」するとはそういうことだ、と気がついた。
一体、一個人の生涯として、どうなのか？ということ。
そこに焦点を当てて、必死で祈った365日だった。
そうしたら、奇跡が起こったじゃないか！
今ここに、目指す理想の家族像が描けた。
人を助けることが一家の最大の関心事。
最高にブームしている家族になる。
そして、もっと大きな空間で暮らす。
それこそが私が念願する家庭だ、って気付いた。
肩の力がすうっと抜けて、とっても楽になったんだ。
これで、直面できる。
もう大丈夫だ！
「私」がみんなを幸せにするよ。
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でもね、は禁句。 - 2002年07月27日(土)
それはいとも簡単な、インバリデートの手段。
同意できない何かに、すぐに「でもね、」と返すのをやめよう。
十分なアクノレッジ（相手のいうことを受け止める）、
そして話の内容をたっぷりと理解してあげよう。
すると不思議！
目の前のかつての「敵」は跡形もなく消え、
私はこの上ない親友と向かい合っていることに気付く。
これは本当に魔法なのです。
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Q＆A - 2002年07月26日(金)
「どうしよっかな〜？？」
決断を他人にゆだねてしまうと、
顔もブサイクにゆがんでしまう。
うん、なんか、わかってきた！
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interesting?? Nooooo!!!!! - 2002年07月25日(木)
そうそう。
I should be 'intersted',
NOT interesting during communicating with others.
自分自身が目覚めていればいるほど、
いくらでも周りの人を、助けてあげられる。
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スペース。 - 2002年07月23日(火)
会社の１Fのサロンでひとり、夕食をとる。
ほとんど人のいない、広い空間をみつめた。
私はこれまで、地下室とか３帖半とか、
こじんまりとしたもので満足していたけれど、
今は違う。
本来の自分という精神的大きさに見合う、
ゆとりのあるスペースを手に入れるという感覚を手に入れた。
もう、すでに、この手のひらの中に。
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人の気をひこうとして、 - 2002年07月15日(月)
余計なことばかりしていたな。
今、いる場所に、楽にいられる。
そこにいる、ということ以外には何もしない。
そこからすべてが始まる。
それが、私がずっとほしくて仕方なかった
プロフェッショナリズムに通じている。
色々と心配なことがあろうとも、
周りがどんなに騒ぎ立てようとも、
もしくは全く相手にされていないように見えても、
今、ここで求められている職務を遂行する。
素敵だ。
今まさに取り組んでいることが、
これまで求め続けていたものに似ているというのは、
これ以上ない、素敵なステキな発見だ。
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効果的に振舞う、ということ - 2002年06月19日(水)
今、この瞬間を生きる、ということの素敵、みつけた。
社会といい、会社といい、
信じられないことばかり。
でも、イライラ憤ってもつまらない。
スイスイ、グングン進む、
軽くて丈夫な船のような私だ。
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様々な「気づき」の海原で - 2002年06月18日(火)
毎日、毎日、波乗りをしている気分だ。
考えるというのは、低くて重くて苦しい。
遊ぶというのは、楽しくて軽〜く何でも出来てしまう！
過去のことを思い出したり、何かを考えたりするのは
自分の心の中で起こること。まさに主観的なこと。
それに対して、今周りで起こっていることを
皮膚とか目とか耳とか鼻とか舌とか使ってとらえるのは
自分の心の外で起こること。そう、それはまさに客観的。
ときに人間は、自分の心の中に迷い込んで、
自分のトーンをグイグイと下げてしまうことがあるよね。
「今」という現時点に生きることが大切なのは、
「今現在」しか、自分にコントロールできる余地は残されていないからだ。
そうしたことに、気づいている。
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自分で、みる。 - 2002年06月06日(木)
他の誰かに言われたから、とかじゃなくて、
自分で、みる。
他の人のバラまく、一見正しそうな、
でも有害な発言に、惑わされない軌道を持つ。
しあわせだ！
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