今日も熱帯夜に猛暑日です。
朝は早めに冷房をつけました。

今日は木曜日ですが仕事に行くので、早めに用意しました。
夫が5時前に起こすので、昼間眠くならないか心配です。

始発の各駅停車より前の電車に乗れるくらい少し早めに出ましたが、
結局埼京線が微妙に遅れていて、乗り換える上野東京ラインはいつもの電車になりそうでしたが、ぎりぎり１本前に乗りました。
でもギリギリで乗り込むと混んでいて奥へ行けずにドア付近に立たなくてはなりません。
上野で少し奥へ行って、東京駅で座れました。
暑いのにすぐに来た電車に乗るとお茶を飲む暇がありません。

ぎりぎり１本前に乗ったので、ドトールでアイスコーヒーを買っていく時間がありました。
時間がないので飲みながら仕事をします。
駅前でこいち祭りの準備をしていましたが、足が痛いと昼休みにも見てくる元気もありません。

宿題で持っていった状況はなんとかなったのですが、そのほかの進展があまりありませんでした。
野暮用も多いのです。
メールも全部開けませんでした。今の量のメールは私一人に１週間分を開かせるのはそもそも無理です。
（脳の病気をする前はセミナーなどの情報も来ていなかったのでもっとずっと少なくて、１週間分開いていらないものを削除していました。）

今日は頑張ってホームページの体裁を整えました。
内容まではあまり踏み込めませんでした。
でも、明日は入院準備をするので、明後日入院して、その後退院して通勤できるようになるまで休みます。
不本意ですがあまりきちんとした形にはなっていません。

それから新患名簿に入力して、何とか予約サイトにも患者名を入れました。
本当はやるべきことが山積みでしたが、できなくてすみません。

退院して家にいるときでも電話を受けたら何かできるかもしれません。
ログインできるので、多少ホームページを直したりもできる可能性もあります。

今日むやみに早起きしたので、早寝したいのに、夫が何か言いだします。
夫はまだ新しい薬のことがわかっていなかったようです。

明日も忙しいので寝ます。

今日も熱帯夜に猛暑日です。
あまり早起きできなくて、朝窓を開け損ねました。

すでに暑くなってしまった日差しの中起きて、カーテンを開けたり血圧を測ったりしました。
今日は祝日ではないけれど、夫が元気だったのでマクドナルドに行きました。
昨日の夜飲んだ薬（オンジェンティスという、レボドパの分解を防ぐ薬）が効いているみたいです。

外は暑いけれど、また傘を忘れると戻るのがつらいので、今日は日傘は持って行きませんでした。
マクドナルドで食事をして、ナチュラルローソンでニンジンを買いました。
それから帰って歯を磨いたり顔を洗ったりしました。

今日は午前10時に介護認定のための調査員が来るので、歯磨きは少し急ぎました。
急いでいるときに夫がまた浣腸を要求しました。ここのところ毎日やっています。

調査員が来たら家に入ってもらって、夫が調査項目にいろいろ返事をしました。
今日は調子が良くて意外と元気なので、調査の判定にはかからないかもしれません。
後から地域包括センターの担当者が来ました。
先週冷たいお茶も飲まずに帰ったので、今日は出しませんでした。
１時間ぐらいで調査員が帰ったので、私もかなり疲れて足が痛くなったので少し横になって休みました。

昼食は炒飯を夫が作ってくれました。今日は元気なので炒飯も作れたのです。

昼食後は私はシャワーを浴びてひと眠りしましたが、夫は特に浴びずにしばらく寝ていました。

そのあとも起きたらここのところの状態よりかなり元気で、夕方買い物に行ってくれました。

夫が買い物に出てから私は歌の練習をしました。
ちょっとあまり調子が良くないので声はあまり出ませんが、高音が歌えなくなるのがいやなので強引にオペラアリアは歌いました。
そのあと龍角散のど飴をなめて、インスタント卵スープを作っていたら夫が帰って来ました。

夕食後は夫はまた寝ていますが、起こして薬を飲ませた方がいいだろうと思っています。
明日元気に過ごすためにはそれが必要です。

今日も昨日に引き続き熱帯夜に猛暑日です。
今日は特に私は出かける用事もないし冷房をつけた家にいたので、そんなにんダメージを受けていません。

昨日の夜何かと夫に頼まれて遅く寝たので、今朝はあまり早起きしませんでした。
朝方熟睡していて寝方が悪かったのか、今日は歩いていないのに足がかなり痛いです。
夫が朝食のハムエッグをチンして、野菜を用意してくれました。

入院日の時刻を確認しようと病院に何度も電話を掛けたけれど、出ませんでした。
・・・と思ったら電話番号を間違っていました。
（すみません、どこかの家に掛かっていたのですね。ずっと留守だったということでしょう。）
あまりに出ないので何度か番号を確認したのですが、何度見ても間違っていたのですね。
あとでパソコンの大きな画面で見たら、間違いがすぐにわかりました。

昼前にひどく眠くなったのですが、電話がかからないので起きていました。

昼食は夫が買って囲ってあるサトウのご飯（類似品）をチンして、レトルトのカレーを掛けて食べました。
その他にミニトマトとウインナーを出したら、ウインナーはチンしてくれと夫に言われました。（次からでいいそうです。）

昼食後は歯を磨いて寝る前に少し、ChatGPTにスマホページのリダイレクトについて聞きました。
でも、リダイレクトの記述は昨日の削除で消えていたそうで、今日はキャッシュも消えたのかリダイレクトされませんでした。
リダイレクトされないとちゃんと古いサイトも見えるし、木曜日まで放っておいても大丈夫そうです。

そのあと先ほどの話で正しい電話番号で病院に電話しました。
そうしたら、２６日の入院時刻は１０時でいいそうです。
私が言われたと思っていた通りで安心しました。

夫は今日は秋葉病院に行くそうで、本来来週予約しているのですが、調子悪いので今日行くそうです。昼に病院に電話していました。
昼食後寝ていたので2時10分ごろ起こしました。
夫は結局バスで行かずに自転車で行きました。

夫が行ってから私は少し英語アプリをやってから横になっていました。
午前中よりだいぶ足は休まりました。
起きてから歌の練習をしました。
歌の練習を終えて龍角散のど飴をなめていた時に夫が帰って来ました。

夫が帰ってきたときにいろいろ買い物してきたので、それらを冷蔵庫にしまい、そのあと夫が買ってきたアイスクリームを半分ずつ食べました。
半分では足りなかったので私はもう半分も食べましたが、夫の分は冷凍しておきました。

そのあと荷物を広げて26日の荷物を点検しました。
入院時の書類を揃えていたら、手術用持ち物の紙の裏に入院日時がメモで書いてありました。
どこかに書いてあったと思ったけれど、先日調べた時には見つからなかったのです。
でも、入院説明の書類があまりにたくさんあって、当日も混乱していましたから見つからないのでしょう。

今日はもう熱帯夜に猛暑日で、夏本番です。
これからしばらくは厳しそうです。

今日は祝日（代休）ですが、オンラインヨガに出席する予定だったので、早めに起きて家で朝食を食べました。

午前中はオンラインヨガでした。
始まる前に「三角のポーズはできないのでやらないです。」と言ったからか、今日は先生がやらなかったです。
終わってから先週お支払いをしなかったようなので今日は2回分支払いました。
（支払い操作はしたつもりだったのですが、反応が変だったので後で確認証と思って確認するのを忘れたのです。）
今度の土曜日に入院するので、しばらくお休みすると言っておきました。

そのあと、入院用の書類をいろいろ読んでいました。

お昼は夫が起きてきて炒飯にしようと言ったので、炒飯にすることにしました。
夫は今日は動けなく出作れないそうです。
夫が薬を飲んだので効いてくるまで30分ぐらい待ってみようと、その間にChatGPTに教えてもらってホームページの直しをしました。
一応途中で中断して炒飯を作りました。夫はやっぱり元気がないので、今日は私流の炒飯です。

昼食を食べて歯を磨いてから、またホームページ直しの続きをしました。
タダ働きですが、あと1回しか出勤しないので、その日にはある程度みられるものにしておきたいです。
その後ある程度普通にしても文字が見えるようになったので、それで終了しました。

そのあとシャワーを浴びてから英語アプリをしました。
夕方少し歌の練習をしました。

夕食後、眠くてボーっとしていて歯磨きも遅くなってしまったときに、夫がまた浣腸をやるから見て欲しいといいます。
今日は私がいない時に備えて自分でやっていました。
でも、時間がとられるのは一緒です。

足の体操をしてから寝たいのですが、少し遅くなってしまいました。

昨日の夜夫が設定温度を上げ過ぎて、家の中がもわっと暑くなっていたので、
３時間ぐらいタイマー掛けて切っても涼しくなっていません。
朝はぎりぎり熱帯夜じゃなかったのですが、遅く起きたのでもう日が出ています。
夜中になかなか寝付かれず、3時半まで30分ごとにトイレに行っていて、その後少し寝ていたけれど、5時半にまた起きて窓を開けたので、睡眠不足です。
夫もあまり眠れなくて何度も起きていたようで、トイレに起きた時に何度も会いました。

結局目覚しを7時にかけていたのでそのときに起きて、それから着替えてマクドナルドに行きました。
夫は元気がなくて、薬を飲んだから効くまでもう20分待ってと言っていたので待ちましたが、30分近く待ったら元気が出てきたようです。

選挙は期日前投票をもうしたので、今日は行きません。

それから出かけて、あまりに暑いので日傘を持って行ったら、マクドナルドで食事をした時に椅子の背にかけておいたら忘れてきました。
（掛けるときに忘れそうだから後でテーブルに移そうと思っていたのに忘れました。）
食べ終わってウェルシアに向かう途中で気づいて、取りに戻りました。
まだ椅子の背にかかっていました。
それからウェルシアでお昼用のお弁当を買って、そのあと家に帰りました。

家で薬を飲んでから歯を磨いて、それから入院荷物の確認（一部）しました。
しばらく足を休めてから、息子の部屋レースのカーテンを先日買ったものに掛け替えました。

昼は買ってきたお弁当を野菜を適当に食べました。

昼食後は少し英語アプリをやってから歯を磨き、ChatGPTにホームページについていろいろ聞いてから、ひと眠りしました。
でも眠っていなくて足を休めていただけです。でも足も痛いままでした。

適度に起きて歌の練習をしました。
ちょっとのどがいがらっぽくて調子よくありません。

夫はそのころ買い物に行くと言って自転車で出ました。
昨日の土用の丑の日にウナギを食べなかったので、今日買ってきてくれました。

夜に「心の瞳」の伴奏のテンポを整備すると言って呼ばれました。
夫が薬が切れてきてあまり動けないので、私が打ち込みました。
でもだいたい満足できるテンポになったと思います。
その時に薬の追加を飲みに行こうとしたのですが、もう飲んだのでなかったそうです。
夫はそのままかなり動けなくなって布団に横になるまで手伝ってから退出しました。

今日は熱帯夜ではなかったけれど、昨日の寝不足であまり早く起きられませんでした。
昼間は真夏日になりました。昨日より暑い気がします。

朝は散歩に行きました。
今日は朝市だけど夫が調子悪いというので、特に買わなくても大丈夫だと言って、私一人でマクドナルドへ行ってテイクアウトしてこようとしていました。
でも玄関で靴を履いている間に、夫が急に薬が効いてきたから行けると言い出して一緒に行ったので、マクドナルドでは食べてきました。
外の階段下にはウナギの炙り焼きのテントが出ています。10：00から20：00までやっているそうです。

そのあと一応朝市に寄って、りんごとミニトマトとバナナを買ってきました。

そのあとウェルシアに寄ってパンを見て（見ただけ）金麦が安かったので買って、
それからマルエツに寄って冷やしつけ麺と具になるもの、アイスを買ってきました。

「冷やしつけ麺はちょっと多いんじゃない？」と言ったときに私が少し頭が働いてなかったみたいで何かおかしいと夫が言いますが、
「もっと少ないものでいいんじゃない」と提案してもそちらの売り場に買いに行くほど歩けないので、躊躇して何も言わずにそれでいいことにしたのです。
頭のせいじゃなくて足のせいです。

家に帰ってからアイスを食べて歯を磨きました。

昼前に夫が「蛍」の伴奏がなんか変だというので確認のために音の突合せをしたのですが、
私が楽譜を見て夫がDominoを見ていたら小説番号が1小節違ったので混乱が生じ、
夫が違う小説を直したりして、だんだんわけわからなくなり、
小節番号を夫の方に合わせ、最後に合唱声部の音を消して突き合せてやっとすっきりしました。

そんなことをしていたので、昼食を食べたのは1時ごろでした。
多いと思った冷やしつけ麺も、全部食べられました。

それから歯を磨いて英語アプリをやって少し寝ました。
寝たというより横になって足を休めたのが主です。

夕飯はお中元の頂き物で食べました。

夜に少し入院荷物のリストを整理したいです。

今日は朝からカラッとした強い日差し。
今日も熱帯夜で真夏日だけど、カラッとしていると過ごしやすいです。

具合の悪くなった夫にまだ暗い4時過ぎに起こされたので眠いです。
でもとりあえず収まって寝られたようです。
今日は仕事なので、なるべく遅れないように準備しました。
もう少し早く出たかったのですが、始発の各駅停車に乗れました。
優先席ですぐに席を譲ってもらったので座れました。
でも、途中で寝たらしく、気づいたら「十条」でした。乗り越しています。
仕方がないので池袋で降りて、山手線に乗り換えてトコトコ行きました。
途中でもう一度乗り換えるような元気はありません。
10時4分前に新橋に着きました。
4分では歩けないので少し10時過ぎます。
少し早足で歩いたけれど、そんなに早くありません。

着いたら早速必要だと言われたメールの印刷をして、それから手続きをしなくてはならないメールも印刷して、
そのあとからChatGPTでブログの種を仕込みました。

それらにある程度時間を取られたのでなかなか取り掛かれなかったのですが、
ホームページの改変もChatGPTに聞いてみました。
不具合の個所は教えてくれて、最初は逐一ファイルを書き直してはアップしあければなりませんでした。
なかなか思ったようにならなかったので徐々にいろいろ聞いて、だんだん変更できてきました。

途中だけどお昼を食べに行きました。
今日は羽織りものを忘れたので冷房がきついところは寒いです。
なるべく寒くないところにと言ったら、かなりうるさい席に案内されました。
まあ、仕方がない。

午後もずっとホームページに関わっていました。
だんだんChatGPTも直したファイルを作ってくれるようになって、急にはかどり始めました。
今のところあまり、中身はできていないのですが、PC用のフッターとスマホ用ページが崩れているので直さなければなりません。
来週は金曜日だと入院の前日なので昼（1時）までしかいられないと思ったら、
木曜日に出ることになりました。
入院前の木曜日で何とか形にしたいです。
今週は暇があったら、家でもChatGPTに聞いてみるといいかもしれません。

今日は6時40分まで仕事してきたので電車が混む時刻になっていましたが、
思ったほど混んでいませんでした。
上野東京ラインは東京駅で前の人が降りて座れたし、埼京線は浮間舟渡で座れました。

4時起きはさすがにつらくで、もう究極に眠いです。

フォーリア ｜HomePage