今日も晴れていますが寒いです。
昼間も10度に達していません。

朝は家で朝食を食べました。
昨日夫が三つ葉と鶏肉の細かいのを買ってきたのでお雑煮にしました。
鰹節がほとんどないので、頂き物のあごだしを使ったらかなりおいしくなりました。平日にはもったいないくらい。

「蛍」の楽譜についてまだいろいろ手を加えているので、午前中は簡易モードでお掃除しました。
昼食は炒飯にするかお汁粉にするかという話でしたが、お汁粉にしました。

昼食後はまた蛍の楽譜のスキャンを夫がするというので手伝いました。
スキャンした画像のゴミを消してからA4に貼る方法も伝授しました。

それからお風呂に入ったので遅めでした。

お風呂から出て、打ち込んでいる途中の楽譜にクレッシェンドやデクレッシェンドを書き込み、
抜けがないか音を出しながら眺めてから少しレイアウトを調整して今日は終了しました。
そのほかに英語アプリなどやってから、ひと眠りしました。
夫がお風呂から出てきたとき起きました。
起きてから洗濯とお風呂洗いをやって、まだ洗濯機が回っている間に軽く歌の練習をしました。

そのあと夕食の準備を始めました。

夕食は野菜炒めですが、夫の提案で味噌を入れて味変したらなんだか豪華になりました。
酒がなかったのが残念です。

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昨日夜なかにやっていた「トリセツショー」で見た「ゆる屈伸」を朝から始めています。
今日は朝、昼、晩とタイマーを掛けてやりました。
1分やるのにいちいちタイマー掛けていたら面倒なので、何かいい歌はないだろうかと思っていたら、
どうもイギリスのホーンパイプの曲がちょうどよさそうです。
あの歌は後からどんどん加速するのですが、加速する前のゆっくりの部分でちょうど1分です。

真面目に1か月やったら成果があるでしょうか？

今日はかなり冷えていて寒いです。
天気はまあまあ晴れです。
少しずつ朝日が出るのが早くなっているのは感じますが、まだ早起きしたくなるほどではありません。

今日は合唱の練習があるので朝の散歩には行きませんでした。
家で朝食を食べ、ゴミを出して出かける準備をしました。

9時35分ぐらいに出ましたが、10時に十分間に合うくらいには着きました。
でも何人もメンバーが外で待っていました。
曲は「心の瞳」は一応今日で寝かせることにして一区切り、「糸」の練習を始めました。
糸は前に女性2部でやったけれど混声3部でやるのは初めてです。
女声2部も忘れているので、まだまだこれから練習しないと形になりません。

終わってから帰りにナチュラルローソンで野菜、マルエツでお弁当とじゃがいもなどを買い物して帰りました。

家でお弁当を温めて昼食を取り、それからひと眠りしました。
起きてから「蛍」の楽譜打ちをしました。
一応音は全部入りました。

画面キャプチャで動画を取って、取った動画を見ようとしたら、画面が点滅するようになりました。
キャプチャ失敗で点滅するだけでなく、何でもないブラウザも点滅します。
再起動したら直りそうな気もしますが、まだ他の用事を済ませてからにします。

合唱で録音したつもりが何も入っていませんでした。
何か録音操作を間違えたか、ボタンを押さなかったかのどちらかです。

寒いのでエアコンの設定温度を1度上げました。
エアコンだけで過ごす冬は初めてなので、どれくらい電気代がかかっているか知りたいのですが、
家にある最新の使用量の紙は8〜9月分です。
これから来るのか、どこかへなくしたのでしょうか？

今日はきれいに晴れています。
関東はこんなに晴れでも、西日本や日本海側は雪が降っています。
晴れても10度行かない寒さです。

今日は百歳体操があるので朝の散歩には行きませんでした。
家で朝食を食べ、出かける用意をしました。

寒い日は休みにならないかなあなどと言いながらも出かけました。
今朝テレビでなんとなくやっていた循環器科の先生の話で
ふくらはぎと足首を動かすように歩くといいという話を聞いて、気を付けて歩いていたら、
行く時に夫に遅れないで歩くことができました。

今日は遅れずにサウスピアに着きました。
まだ別の百歳元気教室をやっているので、今日も5人しかいません。
忘れていたけれど川柳を書いて出すという課題がありましたが、
川柳なんてまず何も浮かばないので書けません。

体操は特に問題なく11時ごろには終わって、帰りにマルエツでお弁当を買って帰って来ました。

それから家でお弁当で昼食を食べて、夫が2時半ごろ秋葉病院に出掛けるというのでそれまで待っていました。

歯磨きなどが終わったらしばらく楽譜（蛍）を打ち込んでいました。
特に打ち込む必要はないのですが、難しいので少し簡単なリズムにするといいかなあと思ったのです。

2時に夫を起こして、夫が2時半に出かけてからもう少し楽譜を打ってからひと眠りしました。
4時頃トイレに起きてから非常に何度もトイレに行ったのでもう起きることにしました。

それからまた楽譜を打っていました。
夕食後もまた楽譜を打っていますが、コーラス部分は打ち終えました。
後はピアノ伴奏だけです。（これがかなり気合が入っていて音符が多い）
全部一通り音が入ったら曲想も書き込みます。

今日は曇り。
日が出ないと寒いです。

朝はそんなに早起きしませんが、まあまあに起きて朝食の用意をして、家で食べました。

今日は歯の治療で歯医者に行くので午後1時には家を出るのです。
そのため、午前中のオンラインヨガを休んで、整形外科に行ってきました。

整形外科は１０時半ごろ行ったら珍しく空いていて、すぐにリハビリに呼ばれたので
それが終わってから診察もしてもらうことにしました。
診察は本当は来週でいいのですが、来週には祝日があってあまりよくないので今週に診てもらおうと思ったのです。
今日は次回レントゲンを撮ろうという話になりました。
皆さん紹介してもらって行ってから手術まで３，４か月かかるというので心配で聞いてみたら、
そんなにかからない、２か月ぐらいだと言われました。
あんまり早く行くと早くに手術ということになるかもしれないとも言われました。
早くて困る方があまりないような気がしますが・・・。
それもすぐに終わったので、すぐに出ることができました。
それからウェルシアで昼食用のパンを買って帰りました。
帰ったら11時４５分ぐらいで、それからパンを出して昼食にしました。

食べてからすぐに歯を磨き始めて、（歯医者に行くのに手抜き歯磨きはだめです）
そんなに時間はかからなかったので、それから着替えて出かける用意をして１時には出ました。
１時２１分の電車に乗るのに昔なら１時に出れば余裕でしたが、今は余裕じゃないので一生懸命歩きました。
一生懸命歩くとのどが渇くのに飲み物を忘れたので自動販売機で買いました。

電車には間に合って、昼間なのでそんなに混んでいなくて座ることができました。
乗り換えてからも座ることができたのでラッキーでした。

歯の治療は今日は先生が中を整えて型を取ったのですが、次回にコアと仮歯をつけるそうです。
まだコアがないので、もう少し食べる時に気を付けなければなりません。

先生に舌がむくんでいると言われました。
下の裏の血管が見えるはずのところが見えないとも言われました。
今回だけではないので一時的なことではないようです。
血管を見てくれる血液内科のようなところへ行った方がいいのではないかと言われました。

それで最後にハートレーターの検査をしてもらいました。
そのデータはもらってきましたが、夫になんと説明していいのかはわかりません。

そのあと帰りに時計のバンドを買いにヨドバシに寄ってきました。

帰りに赤羽から夫に電話したら、元気だったらキムチを買ってきてほしいというので
ナチュラルローソンで人参を買ってからマルエツでキムチを買いました。

今日は雨のち曇り。
朝はそんなに冷えていないけれど、昼間の気温が全然上がらないので寒いです。

朝は雨なので散歩にも行かず、家で朝食を食べました。

午前中から楽譜の訂正分などを直しました。
今日の夜印刷に行けるようになるのが目標です。

楽譜の印刷や訂正など何度かやっていたら昼になりました。

午後からはお風呂に入ろうと思っていたけれど、やっぱり楽譜についていろいろやっていたら昼になりました。
スキャンした時のゴミや線などを消すようにと夫が注文を付けます。

お風呂に夕方入って、夫が夕食にお弁当を買ってきてくれました。
作成中の曲が2曲あるのでいろいろ錯綜します。

夕食を食べてから印刷に行こうという話も、まだ完成に至らないので延期になりました。
最後のページに歌詞を入れるというのも何とか入れました。
糸の楽譜は私が書いたものは完成し、あとは夫が目を通して確認するところまで行きました。

夕食後に作業し、蛍の楽譜も画像にして黒い線などを消しました。

明日は歯医者に行くので午後は家にいません。

今日も適度に寒いですが、明日は雪が降ると言われています。

朝は、私が起きた時には夫がもう今日は散歩に行かないでもう卵焼くと言っていました。
家で朝食を食べました。

昨日楽譜が来たのでそれを出して、いろいろ見ていました。
一昨日来たビデオも、いろいろ試みていました。
午前中にまず「天空の城ラピュタ」を見ようと流し始めました。
でも、最初の方はあまり面白いと思えません。
退屈し始めたので、もう一つのDVDをコピーできないか試みることにしました。

私のPCにはCD/DVDドライブがついていないので、書き込みソフトとか読み込みソフトがついていません。
そのために、そういうアプリケーションを入れるところから始めました。
DVD ShrinkとかDVD Decripterとかも入れてみました。
楽譜の付属CDの取り込みは、メディアプレーヤーでやろうとしました。でもWAVEで取り出してくれません。

いろいろ試行錯誤してから、DVDはDVD Shrinkでのコピーが成功し、音楽CDはメディアプレーヤーでm4aで取り出しました。
（今考えたらXアプリでもよかったのかも）
さて、見ているラピュタをPAUSEにしたまま、他のことをやっていたのですが、
昼食は夫が炒飯を作るというのでネギとハムを切りました。
でも、昨日の取り分けご飯はいつもより多めなので、全部食べると多いと思います。
そう言ったら、少し夜の分の方へ足して昼の分は減らしておくことになりました。

夫はいつもの材料の他にザーサイも入れて炒飯を作りました。
ザーサイ入りの炒飯はおいしかったけれど、歯に挟まって大変でした。

昼食後は、また少しラピュタを見てから、DVDの書き込みをしました。
書き込みながら寝てしまったら、いつの間にか何かのエラーが表示されて終わっていました。
エラーメッセージを読んでみたら、（終了後に）蓋が開かないというような話だったので、書き込みそのものは無事に終わっていました。

ビデオと楽譜の両方が来て、両方の作業を交互にやっていたら、優先順位が混乱しました。

まずは混声3部に編曲した楽譜の印刷をしなければならなかったのでした。

今のプリンターはレーベル印刷ができないので、ケースラベルの印刷をしました。

夫が買い物に行ったので歌の練習をしてから夕食の支度をしました。
夫が帰ってきたときに買い物荷物を片付けました。

夕食後にまた思い出して、編曲した楽譜の印刷をしました。
なぜか非常にインクがすれて汚れてしまったのですが、一応綴じて夫に見せました。
夫は曲を聞きながら何か変更さぎょうをしたかもしれません。

明日は雪が降るそうなので、「永遠の0」を見ようと思います。

今日も昨日ほどではないけれど朝は寒いです。
昼間もそれなりに寒いです。

今日は仕事なので朝は散歩に行かずすぐに家で朝食を食べました。

いろいろ急いで片付けたり、歯を磨いたりしたのですが、ゴミまとめがあったりして何かと遅くなり、
今日も始発の各駅停車には間に合わなくなりました。
9時7分の快速に間に合うように急ぎました。

夫が少し前から封を切って振っておいてくれたホッカイロを出がけに渡されたので、持って行かざるを得なくなりました。
行きはポケットに入れていきましたが、職場についてコートを脱いでからスカートのポケットに入れておくと、
スカートのポケットは薄いので熱くなります。
それでポケットもない懐に入れていたのですが、忘れて立つので何度も気づかずに落として他のスタッフに拾ってもらいました。

今日は先週のアドバイスに従ってスマホに適したページにするために午前中は奮闘しました。
自動でスマホ用ページにするDudamobileが一部機能しているのですが、何が機能していて何が機能しないのかがわかりません。
いろいろ試してみていました。
昼までには必要なところはスマホでみられるようになってきました。

昼食を食べに出て、（先週は満員で入れなかったけれど今日はスパゲッティを食べられた）
帰ってきてから歯を磨いて、その前に、少し先生に頼まれた求人情報をホームページのトップにアップしました。
今常勤で働いている助手の人が3月いっぱいでやめるのだそうです。

そのあとまた歯磨きの続きをしてから午後の仕事をしました。

午後は通常のルーティーンでやっておかなければ困ることはやりました。
帰る時間が近づくギリギリになって、先生に、ホームページのトップに求人情報を置いてほしいと言われました。
急いで目立つタイトルを画像で作って求人ページへのリンクを貼って、作りましたが、5時半になりました。

帰りの電車は混んでいました。
でも目の前の人が、私が帰り際に今日中に終わらせなければならない文章を書いている時みたいに猛烈な勢いでスマホで文字を打っていたので、（私はフリック入力はできない）
次で降りるのではないかと思って見ていました。
そうしたら降りたので、座らせてもらいました。
乗り換えてからも、人の乗り降りの多い駅で降りた人がいたので、そこで座らせてもらいました。
今日は割とラッキーでした。

帰りは夫が歩きに来ていて、具合が悪くなったのでもうトンカツも買ってマーレの2階のレストラン街で休んでいるというのでそちらに行きました。

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