今日は晴れ。
さすがに梅雨が明けると本格的に暑いです。
すぐに首が汗びっしょりになるので、タオルで拭いています。

朝は公園まで散歩に行きました。
朝はまだ日が低くて日影が多いのでなんとか助かります。

午前中、コミュニティセンターへ合唱サークル立ち上げの打ち合わせに行ってきました。
10時からと知らせてありますが、部屋の鍵を開けないといけないので少し早めに出て9時半には行きました。

参加したいけれど今日は都合が悪いという人もいたので、それでも6人来ました。
けっこうみんな合唱経験豊富そうで、心強いです。
自己紹介などもして、方針を話し合いました。

連絡先（メール、電話番号）を書いてもらったので、帰ってから夫がLINEのグループを作って招待していました。
夫は午後から公民館へ行って、公民館も借りられるグループの手続きをしてきました。
手続き完了して借りられるようになるまでに1週間ぐらいかかるそうです。

公民館に出す書類に、他の世帯の人の署名がいるというので、もう一度Eさんに連絡とって、書いてもらいに行っていました。

公会堂だとピアノのある部屋は体育館になるのですが、なかなかコミュニティセンターが空いていないので、そいうところを借りるしかないと思います。

電車で来た人に公民館まで来てもらうのは気が引けたのですが、
今日は意外と西浦和公民館に近い人が多かったので、よかったです。

明日は歯医者のルーターの設定に行ってきます。

今日は曇り時々晴れ。
暑いです。
台風も消滅し、関東にも梅雨明け宣言されました。
梅雨明けらしい暑さです。

今日はヨガがあるので、朝は公園まで行きませんでした。
東進して神社まで行きました。
神社で体操して帰ってきました。

ヨガはだいたいは大丈夫なのですが、片足を後ろについて側屈するのができませんでした。
片足を後ろにつくとふらついてしまいます。

帰りに夫に電話したら、8階に寄って合唱講座の担当者に写真の引き取りがいつからか聞いてきてほしいと言われました。
8階に行って聞いてきました。
担当者は何度も訪ねた夫のことは覚えていましたが、私が合唱講座に参加していたことは知らなかったみたいで、歌わないんですか？と聞かれました。
「歌います」「合唱講座に参加していましたよ」と言って、発起人の一人が私であることもチラシで示しました。
今日写真を取りに来た人がいたので（写真はまだできていない）チラシを一枚渡したそうです。
明日発起の初会合なので、どうなりますやら。

さて、午後は、布団を干してあったので、適度に乾いた頃取り込んでから寝ました。
しばらくして起きてから、夫と歌と伴奏の練習をしました。
伴奏練習を夫とすると、指揮者練習みたいになり、弾けないところをさらうという感じではなくなるので、
弾けないところはつらいのですが、だいぶ弾けてきたので辛さが減りました。
伴奏練習をすると発声があまりできないのが問題です。
早く以前のように声が出るようになりたいのですが。

夕方、冷蔵庫が水漏れ（結露の凍結が溶けてこぼれる）していたので清掃をしました。

まだ歩数が足りないので夜も少し歩く予定です。

今日は晴れ。
台風は消滅して、暑くなりました。
気分としてはもう梅雨が明けたという感じです。
蝉も鳴いています。

朝は公園まで散歩に行きました。
体操もしてきました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。

今日はマンションの総会があって、夫は役員なので9時15分に集合のため9時過ぎぐらいに家を出ました。
私は後から出て、9時45分までに行きました。

今日は会場が公民館ではなく自治会館なので、
昔自治会館の舞台の上にピアノがあったのを見たのであるかどうか見てみました。
今はなくなっていて舞台には全くありません。袖に隠してもありません。

総会の議事は順調に進んで、11時には終わりました。
次期の役員さんがそろっていなかったので、次期理事長などは決められなかったようです。

夫は役員なので終わった後も用事があったので、私は先に帰りました。

午後は疲れたので少し寝ました。
私が寝ている間に夫がピアノを弾いたりしていました。
電子ピアノなのでヘッドフォンで音を出さないで弾くことができるのですが、
鍵盤音がカタカタ言います。
適度に起きて、夫と買い物に行きました。

帰ってからお風呂にお湯を入れました。
私はすぐに入ってしまったけれど、夫は夜役員の打ち上げがあるというので、お風呂は帰ってから入るそうです。

夕食は娘を呼びました。
娘は9時に帰ったので、夫はまだ帰ってきませんでした。

夫が帰ってきたのは9時半過ぎです。
それからお風呂に入っています。

今日は朝は爽やかに晴れていましたが、台風が近づいているので
その後蒸し暑くなって雨が降ったりしました。（さいたまは降らなかったそうです）

朝は公園まで散歩に行きました。
天気が良かったので歩いて体操もしてきました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。

オーストリアへ嫁いだ友人が帰国しているというので、合うことにして
他の高校時代の友人とも一緒に会うことにしました。
オーストリアの友人は中学からの友人です。

今日は長野に行くので午前も午後も昼寝はしません。
起きる前から気になっていた伴奏と歌の咬み合わせを確認しました。
夫がカデンツの練習をしたりしていました。

11時半ごろからお化粧したり着替えたりして、11時50分には出発しました。
少し時計が進んでいたのか、11時59分の電車に乗れました。

大宮駅で時間があったので、おにぎりを買って食べて昼食としました。

このごろ新幹線は早くて、はくたか563号は軽井沢も止まらないで、高崎の次は長野です。
このごろは長野は終点じゃないので、途中ちょっとどこを走っているか心配になります。
本も読んだりしていたのですが、GPSで位置を確認したりもしました。

長野では3人の友人が新幹線の改札で待っていてくれました。
うち一人の車に乗ってまずは出身高校へ。
車を運転してくれた友人は、今は再雇用で母校の先生になっています。
明日から合宿なので、お酒は飲まないそうです。
車を学校に止めて、学校のそばの喫茶店に行きました。
そこでお茶を飲んでしばらく過ごしました。

私がだんだん肩が凝って、肩を回したり首を回したりしていたので、
皆が心配してそろそろ席を立とうということになり、母校を見に行きました。
母校の行程を少し歩き、前で写真を撮ってから、あっぷるぐりむというファミレスへ行きました。
ファミレスの椅子はソファー形式で背もたれがゆったりあったので疲れませんでした。
各々好きなものを頼んで、取り分け用に大皿のサラダも頼んで食べました。
早めの夕食でしたが、適度にお腹が空いていたので満足しました。

6時頃そのまま駅まで車で送ってもらい、6時22分のはくたか572号に乗って帰りました。
帰りの電車は上田、佐久平、軽井沢にも止まる各駅停車のような列車でした。

大宮駅で降りて、夫に電話して、乗り換えのホームに降りたら電車がいたのですぐに乗ってきました。

帰ったら娘が来ていました。
今日はうなぎを食べたそうです。
私はうなぎは何年も食べていません。

今日は朝からさわやかに晴れ、梅雨も明けたと思われました。
でも、台風が近づいているので正式に梅雨明けにはならないと思います。
明日友人に会いに新幹線で長野まで行くので台風が心配です。

朝は公園まで散歩に行きました。
日差しは暑いですが、久しぶりに何もかもカラッとして快適でした。

帰ってからタオルケットなど大物を洗いました。
今日なら乾きそうです。

畳の上でダウンしていたら、10時半に夫に起こされました。
発声練習とピアノと歌の合わせ練習です。
弾けないところは同じなので、疲れ方も昨日と同じで蓄積します。
夫の歌もリズムが怪しかったので、何度も練習していたら、昼までに全曲終わりませんでした。

午後、疲れたので寝ました。
3時半ぐらいに電話がかかってきて起きました。
勤務先の歯医者からで、新しく買ったルーターがとりあえずつながっているので
水曜日に来なくても大丈夫ということです。
でも、元気な時に確認に来てほしいというので、やっぱり水曜日に行くことにしました。

起きたのを機会にお風呂にお湯を入れつつ、ピアノの練習をしました。
できないところは同じなのでストレスが同じで辛いです。

夫もヘッドフォンで何かピアノの練習をしています。

今日は歩数が足りないので、夜も歩きに行くと思います。

今日は晴れ時々曇り。
梅雨が明けたような天気ですが、台風が近づくそうなので、
また天気が崩れて、梅雨明けは台風が去った後になるかもしれません。

朝は公園まで散歩に行きました。
暑さもそれなりなので、夏気分です。
鴨の子供は４羽いましたが、親が連れているという風でもなく、
近くにいる大人の鴨が親なのかどうなのか？という感じです。
今日は乾いていたので、体操して帰ってきました。

午前中、１１時から（１０時半から）発声練習と歌とピアノの練習をするという約束を夫としたので、
朝眠いのを我慢していましたが、１０時１０分頃畳の上でゴロゴロしていたら少しうとうとしました。
１０時半から発声練習を始めました。
そのあとピアノ伴奏と歌を合わせました。
まだ譜読みができていなくて弾けないところを歌えるようにリズムを合わせるのはかなりきつくて、
集中と緊張とで力が入ってかなり疲れました。
１１時半に疲れ切ってやめて、少し休みました。
昔コーラスでやった楽譜を探したりしていました。

午後は疲れたので寝ました。
そしたら大阪の友人から電話がかかってきて、少し話して切ると、
今度は勤務先の歯医者から電話が来ました。
ルーターが壊れたので買っておくから設定に来てほしいということです。
来週の水曜日の昼頃行くことにしました。
最近体力がついてきたので通勤もできそうですが、一日中頭を使っている自信はまだありません。
ルーターの設定ならできそうです。

そのあと少し寝ましたが、次に起きてから図書館に本が来ているか確認しました。
まだ来ているという表示ではなかったのですが、しばらくしたら来たようなので図書館へ行きました。

１巻を返して２巻を借りてから夫が３０日に借りる集会室のお金を払いに８階に行きました。
８階の受付にいる人が夫を覚えていて、先日合唱を続けたいという人がいたという話をしていました。

案内がまだないのが残念ですが、写真を取りに来るまでには何とかなりそうです。
音楽室はしばらく取れそうにありません。

家に帰って汗臭いのでシャワーを浴びました。

夕方窓を閉めて歌やピアノの練習をするときのために扇風機を出しました。
今日くらいの気温なら、風を浴びていると、窓が閉まっていても耐えられます。

一万歩に達しましたが、夜は体操をしに出るかもしれません。

今日は朝から少し日差しがあって暑いです。
夕方になると雲が増えて、雨粒がちょっと落ちたりもしていました。

朝は公園まで散歩に行きました。
雨が降った形跡はありませんでした。
昨日今年初めて鴨の子供を見たのですが、前から見ていた人によると初めは８羽いたそうですが、４羽になってしまったようです。
昨日は親子で泳いでいた鴨が、今日は子供だけ４羽で泳いでいました。
大丈夫でしょうか？
蝉が花壇の壁で抜け殻の横に止まったままでじっとしていました。
あまり動かないので殻から出そこなって死んでしまったのかと思いましたが、
夫が水を吹きかけたら飛んで行ったので、生きていました。
蝉が出だしたということは梅雨明けも近いのだと思います。

今日は午前中お掃除しました。
足腰の筋肉がまだ弱いのか、立ったり座ったりは億劫です。
終わってから疲れたので寝ようとしたけれど、すぐに昼になったのでそうめんにしました。
今日は頂き物のそうめんで、先日食べたものよりかなり細いです。
細いそうめんはかたまりで飲み込んでしまいます。

午後、疲れたのでひと眠りしたらよく寝てしまったようです。
買い物に行くという夫に起こされました。
買い物と公民館へ行って、登録の手続きをしてくると言っていたのですが、
結局私も寝起きの脱力が覚めてから一緒に出て、歩いてスーパータジマへ行きました。

今日は夫は自転車を押さずにリュックをしょってでかけました。
最後にアイスを買って、近くの公園で食べました。
（家まで持って帰ると溶けてしまいそうなので。）
梅雨入り前の暑い日に一度食べたので、今年２回目のアイスです。
出るときはかすかに雨粒が落ちていたのですが、帰るころには大丈夫でした。

さすがに一万歩に達したので、夜は歩かないと思います。

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