今日は曇り。
昼過ぎには少し日が出たりしていました。

曇っているといかにも寒そうなので弱虫になって、朝の散歩は近隣を回りました。

午前中少し歌いました。

午後は寒いので寝ると言って布団にもぐっていました。

歩数が足りないので起きてから駅前やマルエツなどに買い物に行きました。
お菓子を買って帰ってきました。
このごろ食欲が出てきてお菓子を食べることができます。

夕方少し歌いました。
今の声の出具合でも歌いやすい曲がわかってきました。

夜も歩きに行く予定です。（昨日の夜も歩きました。）

今日は晴れ。
寒いです。

朝は公園まで散歩に行きました。
昨日の疲れは朝起きたらかなり減っていました。
マメシバのりんたろうに会いました。

午前中、エアコンの取り付けに来ました。
来たのは10時半ごろ、終わったのが12時半ぐらいです。

家のエアコンのダクト穴が高すぎるので、天井からの寸法が取れないので、
ていねいにドレインの水が外へ流れる傾きができるように取り付けてもらいました。
エアコン付属のドレインの立ち上がりは蛇腹状のパイプなので、
中がすべすべで引っ掛かりのないものに交換してもらいました。

窓を開けての作業が続いたので、家の中がすっかり冷えてしまいました。
暖かい所にいてもなかなかあたたまりません。

午後になっても寒いので、私はいったん布団を敷いて寝ました。
夫はチェロ練などしていたようです。

その後、起きてからストーブをつけても寒い寒い。
あまりに寒いので、設定温度を1度上げました。
夫はチェロ練部屋をエアコンを取り付けた部屋に移動しました。
移動して取り付けたばかりのエアコンを稼働させても寒かったようです。

夕方ちょっと買い物に出ましたが、外がそんなに冷え込んでいるわけでもなさそうです。
こんなに寒いのは、家の中が壁から床からすっかりひえてしまったようです。

夜になってカーテンを閉めて暖房が効いてくるとだいぶましです。
夜は歩くかどうかまだわかりません。
途中缶コーヒーを買いに走った私はすでに１万歩に達しています。

今日は曇り。
寒いです。
関東でも沿岸部では雪が降ったようです。

朝は駅前まで行き、公園まで行きませんでした。

歩数が足りないので、午前中に私もスーパーバリューへ買い物に行ってきました。

いったん帰ってから夫は灯油を買いに行ったりしましたが、私は足が疲れたので布団を敷いて寝ていました。
ちょうど、夫が帰ってくる頃起きました。

外はそんなに冷えている感じがしないのですが、家の中はちっとも温まりません。

午後は夫は床屋へ行ったので私はまた休みました。
連日の1万歩はきついのか、足がかなり疲れています。
そもそも元気な時にも毎日１万歩は疲労が蓄積するのでそんなに歩いていなかったのです。
何日か足を休めた方がいいのかもしれません。

夫が帰ってきてから起きて、少しテレビを見てから、
夫はチェロ練、私は歌練。
声は相変わらずスムーズには出ないので楽には歌えないのですが、
音域的には1音ぐらいは無理せず出る音が増えた気がします。

夕食は娘を呼びました。
今日は歩数が足りないので、娘が帰る時一緒に出て少し外を歩きました。
なんとか１万歩に達しました。

今日は晴れ。
それなりに寒いです。

朝は公園まで散歩に行きました。

夫は午前中買い物に行きました。
夫が帰ってから、昼まえと昼後に分けてお掃除しました。

それから3時ごろまでにコミュニティセンターへ行って、
「アマデス」というアマチュア合奏団の演奏会を後半だけ聞いてきました。
モーツァルトの交響曲を全曲演奏するために作られた合奏団だそうです。

ホールに着いた時はちょうど前半後の休憩が終わるころでした。
係員に椅子を出してもらって、一番前の端の方に補助いすのような形で座りました。

後半の演目は「エクスルターテ・ユビラーテ」と交響曲29番でした。

ソプラノも入って小さな合奏団なのになかなか頑張っています。
管楽器もだんだん良くなって、合ってきました。

アンコールはまたソプラノが入って「アヴェ・ヴェルム・コルプス」でした。

モーツァルトは難しいので、素人でこれだけできればなかなかたいしたものです。

帰ってからお風呂に入りました。

夕食には娘を呼びました。

今日は関東南部でも雪との予報ですが、さいたまではそんなに降っていません。

朝は雨なので、公園まで散歩に行きませんでした。
朝市の日なので傘を差して駅前まで行きました。

けっこう寒かったのですが、午前中は特に寝たりせずに過ごしました。

午後、夫がエアコンを注文に行くというので、一緒にコジマ電気へ行きました。
歩くとちょっと距離があるので、念のため夫に自転車を押していってもらいました。
日立の高さ24cmの機種を注文してきました。
12日に配送と工事だそうです。
開梱前に取り付けられるかどうか確認するそうです。

帰りにロジャースへ寄ってきました。
ロジャースでの買い物は疲れるので心配だったけれど、
足は疲れたものの、からだ全体の元気はあるので帰ってからバテて寝ていたりしていません。

夕食は娘を呼びました。
今日は1万2千歩以上行ったので、夜は歩きません。

今日は晴れ。
昨日よりずっと寒いです。

朝は公園まで散歩に行きました。

午前中は特に何もしないけれど起きていました。
歌の練習は少ししました。
声が出ないのはやはり不満で、もっと声が出たら楽しいのに、と思います。
声が出る範囲の曲を歌っていますが、いまいち気持ちよく出ません。

午後は昼寝をしてから、明日から連休の間のみずほ銀行のATM休止に備えてお金をおろしに行ってきました。

それで1万歩に達したので、夜出る予定はありません。

明日は雪だというので、寒くなりそうです。

今日は晴れ。
暖かかったようですが、私は昼間は外へ出ていません。
明日はまた寒くなるようです。

朝は公園まで散歩に行きました。
そんなに冷え込んではいませんでしたが、昨日の雨でベンチなどは濡れていて座れませんでした。

夫はロジャースへ買い物に行き、ついでにコジマへ寄ってエアコンを見てくるそうです。
私は元気がなかったわけではないのですが、足がだるいので少し休みました。
エアコンは一昨年の型番なら安くなっているそうです。
でも、買うのは連休明けにすると言っています。

午後は比較的起きていて、歌練などもしたのですが、4時ごろから少し寝ました。

夜は少し歩く予定です。

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