今日は晴れ。
比較的暖かい日でした。

朝は散歩に行きました。
昼間は暖かいという予報でも朝はまだ冷え込むと思っていたのですが、それほどでもありませんでした。
夫は午前中糖尿病の定期受診で医者に行くので、あまり遠出しませんでした。
東方向に進んだら、多分東方向に住んでいると思われるマリリンの飼い主ご夫妻と会いました。
そのあと駅前まで行って、マクドナルドで無料のコーヒーを飲んでソーセージマフィンを食べてきました。

家へ帰ってまもなく、夫は医者へ出かけました。
私は昼寝せずに、全豪オープンの大阪選手の試合を見たり、歌の練習したりしていました。

夫が帰ってきてから、ずいぶん前に録画した「ローエングリン」（4時間もある）を途中まで見ました。
第2幕まで見たあたりでお昼になったので、お昼を食べて、2幕の終わりの霧のいいところまで見て、ロッテの2軍の球場へ行きました。
練習しているかもしれないと思って行ったのですが、練習はもう終わっているようでした。
出待ちサイン待ちだかわからないけれど、観客はたくさんいました。
あとでロッテのサイトで確認すると、新人自主練習は9時からで終わっているようでした。
そのまま歩いて帰ってきました。

家に帰ってから少し疲れたので布団を敷いて休みました。
１時間ぐらいで起きました。
ちょうど起きたころ、チェロを弾いていた夫が来ました。

起きてからテレビを見たり歌の練習をしました。

全豪オープンの錦織は、途中で棄権してしまいました。

歌の練習は声は大分出てきたのですが、からだがうまく使えていないのか妙に疲れます。
まだまだ曲を歌うという感じではありません。

今日は比較的起きていた時間が長いので一日が長いです。

今日も晴れ。

朝は公園まで散歩に行きました。
最近は運動服の上着ではなく、フリースを着て行っているので、寒さは少しましです。
帰りにマクドナルドで無料のコーヒーとソーセージマフィンを食べました。
家に戻ってから野菜を食べました。

今日は午前中は特に寝ることなく起きていました。
歌の練習をしました。
声は少し出てきました。

昨日のサッカーの試合が押され気味でテレビで見ながら緊張して以来、
背中の凝りがなかなか直りません。

昼食後に少し昼寝しましたが、昼寝後も凝りが直っていません。

夕方夫は買い物に行ってくれました。
歌の練習をしましたが、昼間歌った時ほどは声は出ません。
すぐに疲れてしまうので、短時間しか歌えません。

夕食後、録りためたフォレスタの録画を整理しました。

そのあと夫はチェロ練、私はまた歌練しました。

今日も晴れです。
北風は吹いているので寒いです。

朝は、今日は公園まで散歩に行きました。
福太郎君の飼い主ご夫妻に会いました。
今日はスーパームーンだというので、昨日撮った月の写真を見せてもらいました。
画面いっぱいの月でしたが、スマホではあんなに大きく撮れないので他のカメラで撮ったものだと思います。
福太郎君が私の座っていたベンチに上って隣に座ってくれたので撫でました。

今日はマクドナルドでコーヒー無料なので、無料のコーヒーだけ飲んできました。

昼過ぎ、夫が灯油を買いに行ったので布団を敷いて休んでいました。
その後夫はスーパーバリューへ買い物に行ってくれました。

午後早めにお風呂に入って暖まったのですが、背中の凝りは取れませんでした。
夕方から暖かくしているので、少しましです。
歌の練習をしたりしていたら、少しほぐれました。

夜はサッカーを見る予定です。

今日は晴れ。
そんなに冷えていません。

朝は公園まで行かずに今日も南下しました。
南下の道は川を暗渠にした上が歩道風に舗装されているのですが、
あまり遊歩道らしく整備されていないので、途中にベンチもなく、
片側が線路だし、反対は離れているので、景色も単調で、おもしろくありません。
犬の散歩の人とはすれ違うのですが、犬を遊ばせるような公園もないし、
とどまっているベンチもないので、すれ違うだけで話もしません。

川まで行ったら今日はサギだけでなく、カワセミがいました。
帰ろうとしたころ、巨大な望遠レンズのついたカメラを持った鳥狙いの撮影者が車で来ましたが、特に話もせず、行き違いました。

そのまま駅の方まで行って、マクドナルドに寄ってきました。

昼前に眠ろうとしたら夫が冷蔵庫の「勝手に氷」ができないのを気にして、
また冷蔵庫の引き出しを取り外してドライヤーで氷を溶かしていたので起きてしまいました。

冷蔵庫の勝手に回転する製氷皿に水が入り過ぎて、あふれて、下の氷入れに水が溜まって凍っていて、
製氷皿では上部がくっついて板のようになっていたので、傾いたくらいでは氷が落ちてこなくなっていました。
それを溶かしたらはずれたのですが、給水しても水タンクの水が吸い込まれません。
ポンプが壊れたのか、パイプが凍っているのかよくわかりません。
今まではたいていパイプが凍っていたのですが、たまにはポンプが壊れることもあるかもしれません。
今日はあきらめました。

午後は夫が熱っぽいから寝るというので、悪くなる前に休んでもらった方がいいので、寝ました。
私も背中が凝っているので、ひと眠りしました。

１時間ぐらいで起きて、ウォーキングを兼ねて生協へ買い物に行きました。

今日は夕方ストーブをつけてもあまり暖かくならず、背中が凝っているのがなおりません。
昨日やおとといは調子よかったのに今日はダメです。
これが続くとまだ病人気分です。
具合が悪いと活動できないので、つい横になってしまいます。

夕食は娘を呼びました。
夕食後は娘と一緒に出て、周辺を一回りしました。
このころには背中が凝っていたのは直っていました。

今日は晴れ。
風も少なく、けっこう穏やかな一日でした。
今日は３時間ごとに血圧を測っています。

朝は公園へは行きませんでしたが、近所を回ったのではなく、南方面へ下り、川まで行きました。
そのあと駅前まで戻ってマクドナルドへ寄りました。

夫は午前中プールに行きました。
私は元気だったら歌の練習をしようと思いましたが、
背中が凝ってそんなに元気じゃなかったので休んでいました。

午後は娘の家の排水管清掃日なのに娘は用事で出かけたので、
代理留守番で、夫と一緒に娘の家に行きました。

娘の家は日当たりがいいので暖かく、特に何もすることがないのでゆったりしていました。
１時から４時までの間に来るという排水管清掃は早めに来たので、
２時半には家に帰ることができました。

特に何でもないけれど家に帰ったら布団を敷いて寝ました。
４時には起きて、血圧を測りました。

次に測ったのは７時です。

夕食には娘を呼びました。
結婚マッチング会社の話をしたら、娘はまず引っ越すのが先だと言うので、
そういうことになりました。

娘が帰る時に私だけ外へ歩きに行きました。
夫は昼間プールへ行ったら１万歩に達したと言って行きませんでした。

今日は晴れ。
北風が吹いて寒いです。

今日は朝食前には散歩に行かずに後で行くことにしました。

朝食を食べて、昨日の結婚マッチング会社への登録に必要な書類を取り寄せるために
本籍地へ申請する郵送証明書の申請書をダウンロードして書いてから、
散歩兼買い物に行きました。

さすがに早朝と違って日が出ているので日向は暖かいのですが、
風が冷たいので風が当たるところは寒いです。

公園までは行きませんが、まずマルエツで買い物して
そのあと図書館に寄って、郵便局で郵便後為替を買うのは今日はやめて
公園に近いガード下のスーパーまで行きました。

昼は買ってきたパンを食べて、午後は昼寝しました。
起きてからお風呂に入りました。

歌の練習をしたけれど、すぐ疲れてしまうので短時間です。
夕方は寒いのでストーブの前でお相撲を見ました。

夕食後には夫はチェロ練、私は歌練です。
今日は少し朝歩き足りないので、夜また歩きます。

今日は晴れですが、そこそこ寒いです。

娘のところに何かと結婚マッチング業者から電話が来るのですが、
「ブライダル」というのはそのうちの１つです。
親御さんも様子を見に来て話を聞いて行ってくださいというので
実は昨年私が訪問する約束をしていました。
9月18日に行くという約束をしていて、脳室内出血で倒れて間もなくだったので、夫が断りの電話を入れていました。
夫が先週改めて電話して、今日行く約束をしたのです。

出掛ける予定があったので、朝の散歩は公園まで行かず近隣のみにしました。

昼を早めに食べて出かけようとしたのですが、朝食べ過ぎてあまりお腹が空いていません。
軽く食べて出かけました。

「ブライダル」は新宿にあるので夫と電車で行きます。
電車に乗るのは先月勤務先の歯医者にあいさつに行って以来です。

昼間の各駅停車は座れて、乗り換えもないので、そんなに疲れないうちにつきました。

「ブライダル」へ行ってみると、他の人も一緒だときいていた初めの説明は
他の人が都合が悪くなったということで、私たちのみでした。
なんとなく大部屋で遠くで聞いているイメージだったのですが、
けっこう小さな部屋で近くでこちらを見つつ話されたので疲れました。
話をする（返事程度でも）というのは結構緊張して背中が凝ってきます。
その後連絡をくれた担当者がシステムの説明。
こちらの方が疲れが少ないです。

終わってから電車で帰りました。
帰りも座れたので電車では疲れませんでした。
スーパーで買い物して家に帰りました。

家に帰ったらやっぱり疲れました。
背中が凝っています。
でも病気以後はちょっとしたことでも疲れるので、新宿へ行ったからではないかもしれません。

今日は早寝するつもりです。

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