今日は晴れ。
薄雲がかかった一日だったので、太陽に日暈（halo）がかかったという話ですが見ませんでした。

今日は仕事は無事ですが、少し早めに帰れそうに思えたのに、
昼頃急患が入って、そんなに早くは帰れませんでした。

それでも帰りにマツモトキヨシに寄ってクオカードで買い物してきました。
最近コンビニにほどんど寄らないので、クオカードで買い物できるところもないのです。

帰ったら結構手足が火照って、疲れを感じました。

明日は休みですが、眼医者に視野を測りに行ってきます。

今日は晴れ。
朝は結構冷えて、長袖でも1枚では寒いくらいでした。

朝は散歩に行きました。
公園の池のバンの子が、久しぶりに見たら大きくなっていてびっくりしました。

今日は特に何もないので髪を濡らして発色を促し、
午前中はゆっくりしました。

歌を歌ったら声は結構スムーズに出て調子がでてきました。
ちょっとアレルギーなのか風邪なのか痰はからみます。

午後は早いうちに買い物に行きました。
舶来品屋でパッサータ（トマトピューレ）を買ってきました。
オリーブオイルも買いたかったのですが、安いオリーブオイルはありませんでした。

夕方早めにお風呂に入ってからお相撲を見ました。
ちょうど栃ノ心の取り組みが終わったところからだったので、後で録画を放送するところまで見ました。

夕食は娘を呼びました。
娘は今日は会社に行っていて8時ごろ来たので、少し遅めの夕食になりました。

今日は晴れ。
昨日よりかなり涼しいです。

朝は散歩に行きました。
少し遅めに出て、帰りに朝市に寄ってきました。

さて、実は昨日の朝から気になっていたのですが、目が何か変です。
気づくと右下にちょっと曇ったような部分が視界に入るので、
初めは眼鏡が曇ったのかと思って眼鏡を吹いていたのですが、眼鏡がきれいになっても右下に曇りが見えます。
目の方がおかしいのかと片目ずつ見てみると、左目の右下の視野が狭くなっている感じがします。
視野が欠けているせいで曇って見える？

心配なので眼科へ行ってみることにしました。
1月の人間ドックで「左眼白内障の疑い」「左眼緑内障の疑い」と書かれていたのでその紙も持って、
そんなに遠くはないけれど、ついでに定期を買いに駅前まで出るので自転車で出かけました。
（定期は昨日で切れているので、月曜日からの継続にする）

眼科はこの時期、学校の定期健診で要検査と言われた子供たちが来るのでたいへん混んでいるらしいのです。
（そういう張り紙がしてあった）
1時間以上待つことになるようなので、外出していいかと聞くといいというので、
受付をしてから、駅まで行って定期を買ってくることにしました。
ついでに喉が渇いたのでカルディでコーヒーをもらって飲んで、ワインのチラシをもらってきました。

戻ってもまだ座る場所がないくらい混んでいましたが、
しばらく待っていたら先に視力検査に呼ばれました。
かなりていねいな視力検査をしてから、また待合室で待ちました。

先生の診察ではいきなり「顎をここに載せて」といわれて目の中の検査をして
（つまり「今日はどうしましたか？」のような会話はなく）
そのあと瞳孔を開く薬を左目にだけ差して、薬が効くまでまた待合室で2，30分待ちました。

そのあと呼ばれた時にやっと人間ドックの資料を見せたり、話をしたりしました。
最初はかなりつっけんどんな先生なのかなと思ったけれど、説明は丁寧でした。

一応緑内障のような所見はなく、白内障も特に問題はなく
年齢相応よりいいくらいだそうです。
ただし近視の強い人の視神経の形は正常な場合でも緑内障と似ているので、
それだけでは判定できないということです。
というわけで、火曜日に視野の検査をする予約を取ってきました。

昼を大分過ぎてから帰ってきたので、昼食は1時ごろになりました。

午後からヘナ＆インディゴで髪を染めました。
暖かくなると置き時間にどんどん乾燥しやすくなるので、
生え際を覆うティッシュなどはもっと濡らしておいた方が良かったと思いました。
（ラップで巻いていても、ラップの縁から乾いてきやすい）

そのあと歌の練習などしました。
けっこう普通に声が出てきました。

左目の瞳孔は、夕方ごろひょっと鏡を見てもまだ開いていたのでびっくりしています。
（右目に薬をさしていないので、比較でわかる）
夜には気づいたら直っていました。

夕食は娘を呼びました。

英国のロイヤルウェディングを見ていたのですが、
せっかくのチェロの演奏などのアトラクションを聞かせずにスタジオの会話になってしまっていました。
民放は画面を切り替えてスタジオに行ってしまうし、NHKでさえ現場の音は小さくしてスタジオの会話を大きくかぶせていました。
「あれは○○だったですねえ」なんていうスタジオの感想はどうでもいいです。
せめて副音声ででも現場の生の音を流してくれたらと思います。

今日は曇り。
朝は昨日より蒸し暑いです。

4時に目が覚めてトイレに行ってからあまりぐっすり眠らなかったのか、少し眠いです。

朝は試しに前の会則に乗ってみましたが、上野東京ラインが多少遅れ気味でｍ少し早く着きましたが、駅のホームでゆったり休むというほどでもありません。

昼休みに出た時に、患者さんがあまりかち合っていないことに気づき、休みました。
私より早く休んだ衛生士は、いろいろ図解にくるしんだみたいです
お弁当代わりの詰め合わせなど。

アメフトの闇は深いです。

ラグビーは2019ワールドカップもあるし、開催者ともあるようです。

今日は曇り。
蒸し暑いので昨日より暑く感じます。

今日は技工士と整体の先生の来る日なので患者さんが多くて大変でした。
最初の１時間ぐらいはそうでもなかったのですが、
受付の合間にパソコンに１つデータを入ようとしても入れる前に電話がかかってきたりなど、簡単には行きません。
そのあとはもう人の出入りが頻繁で、忙しくてパソコンには近づけませんでした。

スプリントや入れ歯修理の患者さんがぎっしりで先生の手も空かないので、
午後の担当の人が来るまで受付をしていたので、帰る時間も昨日より遅くなりました。

けっこう疲れて帰りました。

今日はあまり歌の練習をする時間はなかったのですが、それでも少し歌ったら、
昨日よりもう少し感覚を取り戻していました。
（力を逃すために膝を曲げるときはスクワットのように・・・自分の覚書です。）

今日は晴れ。
暑くなりました。

久しぶりに半袖で出かけました。（冷房対策に薄物を羽織っていきました。）

今日はちょうど帰り時に先生の患者さんが入っていたので、
早めには帰れず、2時の受付をしてから帰りました。

帰ってからお掃除する前に、夫が図書館とスーパーにでかけました。
私はその間30分休憩。

夜少し歌の練習をしました。
少し声は出にくかったのですが、それはあまり歌っていないためもあり、
だいたい滑舌練習で混乱に陥る前には戻っているような気がします。

今日は晴れ。
朝晩はさわやかですが、昼間は暑くなりました。
連休以来の半袖の出番です。

朝は散歩に行きました。
池の中にある弁天島でバンが低い木の上に巣を作っているのを見ました。
先日子供を連れていたバン夫婦とは別のつがいでしょうか？

午前中は歌の練習をしました。
この間から調子狂っていた感覚が徐々に戻ってきました。
まだあと少し慣れてくる必要があるようです。
あまりしゃべりのレッスンに強く影響されてしまうと、口の中の状態などが歌とは違うところが出てきます。
歌としゃべりは違うと割り切った方がいいと思います。
舌の訓練で舌の動きが自由になることは、無駄な力さえ抜けるようになれば役に立ちます。

昨日の夜なぜか寝つきが悪かったので、午後は昼寝しました。

夕方夫は図書館（ついでに買い物？）に出かけましたが、
目当ての本はまだ届いていなくて、安売りしていなかったので買い物もしないで帰ってきました。

私はその間にお風呂に入っていましたが、ちょうど出たころ帰ってきました。

夕方また少し歌の練習をして、夜も少し練習しました。
今日だけでは何ともなりません。

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