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| 2017年05月02日(火) | お土産を買いに・電子チェロを売りに・ひかり電話で通話中 |
今日は晴れ。
昼間はかなり暖かくなりました。
朝は散歩に行きました。
午前中から池袋に出かけました。
明日新潟に持っていくお土産を買うためと、夫が電子チェロを売るためです。
最初にクロサワ楽器の弦楽器売り場に行って、電子チェロを置いてきました。
査定中に昼食を食べに西口側のピザ店へ行きました。
ピザ店は前に夫がひとりで行っておいしかったところだそうですが、
今日はちょっとピザが薄すぎて水気が飛んだ感じになっていてナポリピザとはちょっと違ってきています。
マリナーラはトマトソースが少ないしカリカリする上に塩味が強すぎるのでおせんべいのようになっています。
夫も前に食べた時とは違うと言って、あまり評価しませんでした。
そのあと東武デパート地下でお土産のお菓子を買いました。
買ったのは白露宝という浦和のお菓子で、なんでわざわざ池袋に行くのかという感じですが、
夫のチェロの件があるので1か所で済むところに行ったというわけです。
何だか初夏の陽気のようになったので、
帰ってから明日切るものを考え直しました。
入学式タイプの服では暑そうなので、少し薄地のスーツにしました。
夜に昔録画したジャンニ・スキッキをもう一度見ました。
そのあとちょっと荷物の準備をしました。
さていよいよあすは新潟行きです。
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ところで、先日電話がかかってきたとき調べ物をしようとしたら
ひかり電話に帯域そんなに食われているのか、インターネット接続速度が超遅かったのですが、
その時にはまだほかの理由もあるかと思っていました。
きょう電話中に夫がインターネット接続していたらやっぱりほとんど止まっていたというので、
やっぱり電話中は超遅くなっているみたいです。
ひかり電話にしてから一人のことが多かったので、あまり確かめる機会もなく、
最近やっと気づきました。
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ヘナ＋木藍で染めた髪は、昨日より発色してきています。
昨日濡らしたのも効いたかもしれません。
もみあげも白っぽいながら薄茶色が入っているのがわかるようになりました。
額の生え際はもみあげよりもう少し濃く色が入っていて
昨日よりさらに目立たなくなっています。
| 2017年05月01日(月) | ストーブをしまった |
今日は晴れ。
朝から暖かかったのですが、午後天気が崩れて寒くなりました。
朝は散歩に行きました。
今日はヨガがあるので公園でストレッチはしませんでした。
午前中にストーブをしまいました。
夫が先に灯油を抜き始め、後から参加しましたが、出かける前ギリギリになりました。
急いでヨガの準備をして出かけました。
先週無理したのであまり無理しないようにしようと思いましたが
ちょっと筋肉使うのが多めだったので何が無理だか無理でないかよくわからなくなりました。
ストレッチ系は無理しないようにしました。
帰りに昼食用のパンを買ってきました。
午後、インディゴの発色のためには数日は髪を濡らすといいと言うので、濡らしてみました。
それで変わったかどうかよくわかりません。（あまり変わっていないかも）
でも1回目に比べれば目立たなくなっています。
夕方、夫がチェック済みの4時からの卵の安売りを狙って買い物に行って卵その他を買ってきました。
| 2017年04月30日(日) | 着物を取りに・ヘナ＋木藍３度目 |
今日は晴れ。
今日は暖かくなり、少し暑いくらいになりました。
朝は散歩に行きました。
まだ少し股関節周りが伸ばしすぎなので、ストレッチは弱めにしました。
２月に洗いに出していた着物ができているので、
きもの屋に取りに行ってきました。
夫が車を出してくれたので、路地で待っていてもらって取ってきました。
そろそろ行かなくちゃと気になっていたので一安心です。
午後、夫がプールに行きました。
私はその間に生協に買い物に行ったのですが、
鍋で作る粉末のコーンスープがなかったので、
牛乳だけ生協で買って（生協は牛乳が安い）マルエツまで行きました。
マルエツは生協とは反対方向なのであまり動線はよくありません。
帰ってから、３度目のヘナ＋木藍をやりました。
２回目である程度白髪が目立たなくなっているのですがもみあげがあまり染まっていません。
今度は生え際ともみあげを中心によく覆って水分も保ってみました。
額の生え際はかなり染まってきていますが、額の産毛の方が濃く染まっているような気がします。
もみあげは前回より染まったけれど、まだ白っぽいです。
まあ普段は脇の髪の毛を下げているので目立ちはしません。
髪をすすいでいるときに夫が帰ってきました。
タオルをターバン状に巻いてキャップをかぶっているときに夫に写真を撮られました。
その頭が妙に顔に似合っているとは実は自分でも思っています。
夕食は娘を呼びました。
５月３日の集合時間を７：５５と決定しました。
夜は夫はプールへ行ってつかれているので早寝しました。
| 2017年04月29日(土) | 久しぶりにイオン |
今日は晴れ。
夕方雲行きが怪しくなってきて、一時的に雷が鳴ったり雨が降ったりしました。
朝は散歩に行きました。
午前中久しぶりに車でイオンに行ってきました。
大型店は食料品でもさすがにいろいろなものを売っていますが、得意不得意はあります。
たまに来ると珍しいものがあっていいですが、毎日買い物するには疲れるくらい広いです。
午後は眠くなってしまったのでひと眠りしました。
起きてから歌の練習をしましたが、声が寝ぼけていてすぐには声が出ませんでした。
だんだんほぐれて声が出てきましたが、初めにちょっと無理したので早めに切り上げました。
夕食は娘を呼びました。
シンビジウムの花が１本先端まで咲いたのを夕方見つけましたが、
暗くなってきたので明日切ります。
| 2017年04月28日(金) | １０分早かった・今日は夜の勉強会なし |
今日は晴れ。
寒いと思って用心して出たらちょっと暑いくらいでした。
今日は仕事でした。
寒いと思って厚めのカーディガンとか、ジャケットとか着て出たのに、
暑いくらいでした。
前の電車に間に合うかもしれない程度にほんのちょっと早めに出たつもりが、
間違えて１０分以上早く出たみたいで、１０分前の電車に乗りました。
赤羽での乗り換えも早い電車になり、ずいぶん早くついてしまいました。
今日は夜の勉強会がある予定だったのですが、
先生の用事でなしになりました。
その分５月にまわすそうですが、５月はもともと平日金曜日が３回しかないので、
３回とも全部勉強会ありになります。
午後来ているスタッフが前にいろいろ受付が落ち着かなかった頃の
新患ナンバーの降り方がおかしいことに気づいて、間違い直しをしています。
午前に来ている受付もそういえばコンピューターで検索していないみたいで、
新患を登録している顧客管理ソフトの検索方法を聞きに来たことはありません。
昔作ったペーパーだけ参照していると、追加された新患は反映されていないので
場合によっては確認する場面があると思うのですが。
次回行った時に話してみましょう。
| 2017年04月27日(木) | 股関節周りが疲労・もう一度ヘナ・ブニアティシヴィリ |
夜中に降ったらしい雨は止んで、今日は曇り。
昼には少し日も出ていました。
朝は散歩に行きました。
毎日早寝しているのにあまり早起きではありません。
なんだか先日からの疲れが残っている股関節周りもまだ辛くて、
ストレッチせずに帰ってきました。
午前中非常に眠くなって少し昼寝してしまいました。
目が覚めても股関節周りがまだ辛くて起きたくなかったのですが、起きました。
午後、まだ股関節周りがまだ重苦しいけれど、買い物に行きました。
夫が図書館本を返すというので図書館にも行きました。
足腰辛い時はちょっと図書館もつらいです。
旅行の本も借りてきました。
夕方、またヘナ＋木藍を塗ってみることにしました。
１回目では良く染まらないといえどもネットで調べると数日は開ける人も多いようでどうしようかと迷ったのですが、
部分的にちょこちょこ染め直す人や、２回目を次の日に染めた人などいろいろいるようなのでやってみることにしました。
昨日よりかなり緩く溶いて生え際に浸るようにしました。
昨日と違って工夫したのは、生え際の分を先に解いて、あとでほかの器で残りを溶いたことです。
この方が生え際を塗っている間にお湯が冷めずに済みます。
素手の方がうまく塗れるかと、今日は手袋もやめてみました。
昨日よりうまく浸るように塗れました。
量は昨日と同じくらいなのですが、ちゃんと生え際と地肌近くには塗りこめました。
塗った後、生え際にはティッシュを当てて、その時点でメガネをかけて、
その上にタオルでまいてキャップをかぶり、
待っている間に少し歌の練習をしました。
アレルギーの引っ掛かりがずいぶん減っているので歌いやすくなっています。
背中を楽にすることもずいぶんできているので楽になっています。
しばらく時間をおいてから今度はお風呂に入って暖まって、
出るときに洗い流しました。
お風呂場で流そうかと迷ったのですが、お風呂場中に広げてしまいそうなので洗面所で流しました。
今日の方が色が出ていて、タオルなどに色が付きました。
手にも色が付きました。
（昨日はあまり発色しなかったらしく、ほとんど洗い流したらつかなかった）
後で見たら白髪はあるのですが、昨日より目立たなくなっています。
まあまあというところでしょうか。
夜に数年前に録画したブニアティシヴィリのピアノ演奏のビデオを見ました。
森の中の演奏会で、一部だけ見た時は軽い曲ばかりなのかと想像していたのですが
全部見てみるとすごい迫力の曲もたくさんあって、びっくりです。
作曲家も弾く人も人間業じゃないです。
| 2017年04月26日(水) | ヘナ＋木藍染め・製氷用パイプが凍った（再） |
今日は曇り。
ギリギリ雨は降りませんでした。
少し寒いです。
朝は散歩に行きました。
まだ伸ばしすぎ筋肉が少し痛いので、公園でのストレッチは短めにしました。
予算緊縮の折り、髪が延びてきたのですが、
ヘナ＋インディゴ染をやってみようと思って、
朝の開店早々の生協に行ってヘナ＋木藍という製品を買ってきました。
中の粉はほとんど草の匂い。
青汁があったら（知らないけど）こんな匂いかなという匂いですが、
ネットで見ると畳と抹茶を足したようなにおい表現している人もいてまあそんなものです。
初めてなのでいろいろ失敗しています。
マヨネーズ程度に練ってというのがなかなかうまくいかず、ちょっと水が少なすぎたかも。
ぽろぽろしてしまってもみあげのあたりに染料があまり乗りません。
後でネットでいろいろな人のやり方を見ると、
生え際はマヨネーズより水っぽく溶いて、浸すくらいにしてティッシュを当てておくのがいいみたいです。
結局白髪にはかすかに色がついたかもしれないという程度しか染まっていないのですが、
染料の量もケチったので、全体に乗っていなかったかもしれません。
でも色が付きにくい分、素人にはやりやすいところがあります。
発色するのに時間がかかるのであちこちについてもあまり心配しなくていいし、
ムラになっているかどうかもほとんどわからないし。
実は近眼なので、眼鏡をはずしてしまうと良く見えなくて
髪に塗ろうにもあまり白髪に当たらなかったり額や頬にあたってしまうということもわかりました。
今度は眼鏡をかけているうちに前（生え際）だけ塗ってみようかなと思います。
塗った後１時間タオルを巻いてキャップをかぶったまま待つ間も眼鏡を掛けられないので、
その１時間見えない状態でないをしたらいいか戸惑うこともわかりました。
たいへん不便ですが、歌でも歌っていようかしら。
ネットで調べた時点では予想しませんでしたが、近眼はいろいろ問題があります。
初めてで慣れないのに近眼で目的の場所に当たらない状態で
化学染料を買ってこなかったのは幸いかもしれません。
化学染料だったら今頃額や頬をまっくろにそめてしまっていたかもしれません。
ヘナ＋木藍はヘナだけよりも１回目ではあまり白髪は染まらないという話もあって、
めげずに何度かやってみようと思います。
午後、夫が図書館へ行くというので一緒に出ました。
ついでに祝儀袋（といっていいのか）を買ってきました。
出かけるときに、ポストに管理会社からの注意書きが入っていたのですが、
マンションの外の柵に誰かが勝手に鍵保管ボックス（鍵預かり用のケース）を取り付けたみたいで問題になっていました。
外へ出たら鍵保管ボックスは現在まだついていて
管理人さんやその他の業者の人が鍵保管ボックスを確認していました。
変な犯罪の準備じゃないといいのですが。
夕食後、ご飯をしかけようとして冷蔵庫の氷ができていないことに気づきました。
タンクの水が減っていません。
前に起こったタンクから製氷皿へのパイプが途中で凍る故障を根本解決していないので、
（裏の断熱材が薄くなっているので交換しない限りまた凍る）
野菜室の扉と容器を外して奥のパイプが通っているスペースを見たら、やっぱり凍っていました。
ドライヤーで氷を溶かしたりしながら
夫はチェロ練習中だったのであとで来てねと声を掛けました。
少し溶けたところでパイプカバーの外の氷が外せたので、
パイプカバーを外したら中も凍っていましたが、パイプは露出していました。
パイプも暖めつつ中の氷を溶かしていました。
そのうち夫が来て残った氷をはがしてくれました。
そのころにはパイプの氷は溶けていたらしく、製氷室掃除モードにしたら水がでたので、
またカバーも取り付けて製氷室に氷ももどしました。
野菜室は外した時に吹いておいたのですが。夫が洗い始めたので、
きれいになってからとりつけました。
一応これで氷はできると思います。
