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| 2012年05月05日(土) | OB現役合同練習 |
今日は久しぶりに晴れ。
朝、長野へ出発しました。
途中渋滞はあったものの、昼頃には高校へ到着。
昼を高校裏の松家で食べて、練習に参加しました。
幹事学年の案内で、初めて入る新しい校舎で、まずはパート練習。
そのあと全体練習をみっちりやりました。
吹奏楽の曲など吹き通せなくなっているかと心配していましたが、
思ったよりも吹けました。
久しぶりの吹奏楽の大音量の迫力にびっくりです。
その後駅前での懇親会に、一旦ホテルへ車を置いて来てから行きました。
知ている古いOBも数人ていて懐かしく話ができました。
| 2012年05月04日(金) | しつこい雨・息子出かける |
なかなかしつこい雨で、今日も降っています。
午後には晴れ間も出ましたが、まだ時々降っています。
朝は傘を差して散歩に行きました。
午前中はお掃除。
息子はずっと寝ていました。
昼にラーメン屋にラーメンを食べに行きました。
安くておいしい普通のラーメン屋です。
年末に行った時に休みだったので、息子が行くのは初めてです。
おやじさんが病気で店に出ていないので、スムーズに回っていないようですが、人気はあるので混んでいます。
（前回聞いたときには仕込には出て、ずっと立っていられないので帰っているということでした）
午後はクラリネットの練習をしました。
息子は午後から友達と飲むと言って出かけました。
今夜は友達の家へ泊まって来るそうです。
こちらは明日の朝８時ごろには長野へ出てしまうので、
息子が帰ってくる頃にはいませんが、
息子は明日勝手に帰ってきて、また車で新潟に帰るそうです。
夕食には娘を呼びました。
| 2012年05月03日(木) | クラリネットのリード選びなど |
今日は雨。
朝から激しく降っていたので散歩には行きません。
５日の練習の準備のために午前中にクラリネットのリード選びとリード整備。
息子が寝ていたのでうるさかったかも。
昼は息子も連れて駅前のキャプテンバッカスというピザ屋に食べに行きました。
ここは以前別のピザ屋が入っていて、かなりダメだったのですが、
設備を引き継いで入れ替わってからはずいぶんいいのです。
午後はまたクラリネットの練習をしてから
夕方おばあちゃんのところへ行きました。
息子が行くのは正月以来です。
おばあちゃんは今日はそこそこ元気そうです。
帰るころにやっと小降りになってきました。
夜はすき焼きをしました。
明日は須坂へ行き、あさっては長野で練習と懇親会があり
そのまま長野泊まりの予定。（予約していない）
| 2012年05月02日(水) | やっとまとまってきた（コーラス）・息子が来る |
今日は雨。
朝ちょっと降って止んでいたのですが、昼ごろにはもう本格的に降っていました。
今日はコーラスでした。
ピアニストが休みだったのですが、代理のピアニストが来てくれて弾いてくれたので
意外とちゃんと練習できました。
久し振りに集中できて、縦の線がばらばらだったのがやっと揃ってきました。
でもまだ先生の指揮のテンポ感がわからず、うまくついていけない面はあります。
先生は春休みは子供さんを連れてきていたのでどうしても集中できず、
曲も通すより部分的になってしまっていたので
先生がどういうテンポでやりたいのか、テンポの変化などを曲を通してつかめないでいたのです。
午後も自主練で歌いこんだので疲れました。
前回自主練をやった時よりずいぶん揃ってきていて、バランスもよくなってきています。
あとは来週また先生の指揮で何度も通して、テンポ感をつかめればいいような気がします。
（まだ一部音程問題もありますがバラバラになるよりいい）
さすがに今日は疲れました。
今日は息子が夜来ると言うので夕飯を用意して待っていますが、まだきません。（９時）
胃腸のほうは久し振りに昼前に空腹感を感じましたが、
まだゲップやガスがでます。
| 2012年05月01日(火) | 大腸内視鏡検査 |
今日は曇り。
電車の中で赤羽あたりで一時降っていたみたいですが、私はまったく雨には会っていません。
今日は大腸内視鏡検査だったので、一日それ一色です。
（お食事中の方はご遠慮ください）
昨日の夜下剤（ラキソベロン液）をコップ1杯の水に溶かして飲んだので、
朝５時からおなかが痛くてトイレに駆け込んでいます。
ラキソベロン液って父が毎晩数滴垂らして使っていた下剤なのに
5mlも飲むって無謀だとぶつぶつ文句を言いながら飲んだのですが、
効き目あらたかに早朝から目を覚まさせてくれます。
7時か8時にニフレックというを2リットルの水に溶かして飲むと言うので、
それまでに食器洗いとか（自分は食べていない）ゴミだしとか風呂洗いとか急いで済ませて、
7時半から飲み始めました。
2時間掛けて飲むのですが、１時間すぎごろからトイレへ行き始めます。
最後の30分はもう飲もうとしたらトイレ、何かしようとしたらまたトイレと、
ほとんど水なんだけど飲んだ分だけ出てくる感じになっていました。
朝の下剤の効果のようなおなかの痛さはありません。
飲み終わってしばらくしたらもう落ち着いて、これなら出かけられると思いました。
しかしその分おなかがすいてしまいます。
あめなら舐めていいということなので、あめを舐めていました。
さて、２時半からの予約で１０分前には来るようにとのことですが、
この不安定な状況のまま家にいてもなにもしないので、早めに出かけました。
１時半にはついてしまったので受付をして誓約書を出して問診表を書いて
しばらく待っていたらすぐに呼ばれました。
空きがあったら予約時間前でもやってくれるようです。
検査自体は順調だったのでそんなに時間はかからなかったと思います。
２０分ぐらいかもしれません。
おなかに空気を入れるので痛いのですが、その場所が適度に動いていくので耐えられます。
見える限りでは異常はなく、ポリープもないそうです。
腸はひだが多いのでその影で見つからないものもあるかもしないけれど、
そのレベルの大きさのものが１，２年でどうこうなることはないでしょうとのこと。
検査後はすぐに食事をしてもよいということで、
さっさと会計へ回され終わりになりました。
とりあえず何か食べておこうと２階の院内コンビニでおにぎりと小さいパンを1個ずつ買って食べたのですが、
（レストランは今移転中でまだ開いていない様子）
おなかが張って食べられません。
そのまま１階へ降りていきましたが、おなかが張って痛くて歩くのもままならなくなってしまいました。
しばらくロビーの椅子でぐったりしていたのですが、
検査室の前まで移動して座っていることにしました。
何か対処してもらうようなことになったら、検査を受けた場所がいいと思ったのです。
検査前に腸の動きを抑える薬を注射したせいで腸が動いていないみたいです。
1時間ぐらいで切れるといわれたので、１時間待ってみることにしました。
1時間、ろくに食べていないのにスカートのホックが止まらないほどパンパンになったおなかをさすりながら
椅子にすわってぐったりと寄りかかったり苦しくてかがんだりしていました。
１時間たった頃にやっと腸が動き出しガスが抜けました。
２回くらい抜けたら、まだ張っているけれどちゃんと立って歩けるようになったし、
スカートのホックも止まるようになったので、
そのまま電車で帰って来ました。
家に帰ってもまだおなかが張っている苦しさは残っているのですが
なんとか動いていろいろやりました。
ゲップも出るので素人考えですが、相当上のほうへ空気がいっちゃったんじゃないでしょうか。
もし次回やることがあるのなら、空気抜き対策が必要です。
夜は久し振りに散歩に行きました。
| 2012年04月30日(月) | ココットからピザに変わった店・明日の準備 |
今日は曇り。
昨日に引き続き暖かいです。
このまま暖房の要らない日が続くのでしょうか？
また雨でも降ったら寒いのでしょうか。
今日は朝は散歩に行きませんでした。
夫は篭ってパソコンに向かって何かやっていました。
昼は昨日発見したココットの店がピザになった店へ行って見ました。
（ココットをやっていた時にはとうとう行かなかった。）
ピザを焼くのはガス釜だけどピザ専用の中は石で囲んでいるピザ釜です。
小さいけれど最高550度になるそうです。
ピザは焼き具合もよくおいしかったけれど、
ちょっとチーズが少なかったかなあ。
イタリアのピザは一面にチーズがのっていてピザとはチーズを食べるものという感じだけど、
ここのピザは生地を主に食べるものでちょっとチーズが乗っているという感じです。
そのあと買い物して帰りました。
ニトリに行ったら、売り場が大幅に変更になっていて驚きました。
午後は夫が車を洗いに行ったのですが、
今まで行っていた洗車場がなくなっていたので今日はやめたと洗わずに帰って来ました。
夫はまた部屋に篭ってパソコンに向かっていましたが、
私はヨガをやってからだんだん眠くなって布団を出して一眠りしました。
夕方夫が散歩に行くと言って出ましたが、
私は起き抜けに急には動けなくて行きませんでした。
その代わりそのあと起きていろいろ用事をすませてから
ちょっとだけ歌の練習をしました。
今日もやっぱり喉がガラガラしましたが、
なにかちょっと下のほうへ深く声を入れたらガラガラが鳴らずに歌えたので歌いました。
でもそれがいいのかかえって悪いのかわかりません。
夜は娘を呼びました。
私は明日大腸の検査なのでいろいろ準備が始まります。
| 2012年04月29日(日) | 窓とカーテン洗い・おばあちゃん不調でも前よりいい |
今日は暖かいと言うより少し暑いくらいになりました。
朝は散歩に行きました。
公園ではクイナ（バン）の夫婦が7羽の雛を育てています。
先週初めてみたけれど、先週より少し大きくなった感じです。
午前中は居間と奥の部屋のカーテンを洗いました。
それと窓拭き。
先日の春の嵐で雨が窓に打ち付けたまま汚くなっていたので、
夫が外から、私は内側から窓拭き（洗い）をしました。
大変きれいになりましたが、おなか空きました。
午後から夫はプールに行きました。
私は少し歌の練習をしましたが、
今日ははじめから喉がガラガラして不調です。
すこし扁桃腺が腫れているようなそんな感覚。
夕方、花を買っておばあちゃんのところに行き、生協で買い物して帰ろうという予定で出かけたら、
行く途中に鍵のついているキーホルダーの落し物をみつけてしまいました。
置きっぱなしでもいけないからと交番に届けることにしましたが、
交番は駅の方なのでおばあちゃんのホームとは逆方向で、かなり遠回りすることになりました。
おばあちゃんは介護士さんによると今日は不調だとのことでしたが、
以前の状態からすればずいぶん動けていて、
傾いた体を自分で起こすとか、手を曲げたり足を曲げたり比較的意図どおりできていました。
不調でこの程度ならずいぶん良くなっています。
そのあと交番に行って、スーパーで買い物して帰って来ました。
夕食は娘を呼びました。
遅出だったのに遠回りして遅くなったので、比較的準備は遅めでした。
夜も明日の不燃ごみや新聞などを出しつつ、散歩に行きました。
