午前中昨日よりは暑さが少し和らいだかと思いましたが
午後には晴れて、かなり暑くなりました。

今日は病院へ行ってきました。
前から予約してあった血液内科で、貧血の経過を見てもらうためです。

先日の検便の結果も潜血反応もなく異常なしでした。
ヘモグロビンは前より増えてきているのでほとんど正常値のようですが
Fe値（鉄）はまだかなり少ないそうで、またしばらく鉄剤を飲むことになりました。

鉄剤をたんまり処方してもらって、もって帰って家で見たら見慣れない袋。
処方された薬といえば、10錠ごとのシート何枚かと
シートを切った端数の分など入っているものだと思っていたのですが
10錠ごとのシートが10枚揃うと、密閉されたアルミ袋に入っているんですね。
こんなもの初めて見ました。

最近の薬は誤飲防止のため、シートを２錠ずつしか切り離せないようになっています。
お年寄りが薬だけでなく角のとがったシートごと飲み込んで食道に怪我をする事故があり
飲み込めない大きさにするために１錠ごとには切り離せないようにしたという話です。
奇数錠処方されたら、どうしても１個小さいものができてしまうと思いますが
そういうときは一般にはどうするんでしょう。
先日「１日の錠数ｘ日数」が奇数だった時には１錠余分に入っていました。
薬局によっては「１錠ぐらい気をつけてね」と切って奇数にするところもあるのかな？

夫は今朝早く家を出発して、シンガポール経由でインド（ムンバイ）へ行きました。
今日はまだ、どうも夫がいないペースに適応していません。
夜、インドへ向かう飛行機に乗る前にシンガポールから電話がありました。

午後、化粧品（ファンデーション）を買いに行ってきました。
某BBSで話が出ていたのですが、肌を診断して、肌色を調べて
合う色味を買えるようなサービスをやっているところがあるそうです。

面白そうなので調べてもらいました。
炎天下の草取りでかなり日焼けしているような気もしますが、まあいいか。
資生堂の色番で言うと、ベージュオークル20だそうです。

帰りに、コーセーも資生堂も両方売っている店をのぞいて
いつも使っていたコーセーの色番と比べてみました。
コーセーの化粧品は私の肌色になじむ色があるので好きだったのです。

いつも使っていたコーセーの色番が、かなりその色に近いようです。
実際に使って色がなじむのと、調べた結果が近くて妙に安心しました。
コーセーのファンデーションは同じ色番でも夏用と冬用では微妙に色が違うのですが（わざと変えているらしい）
系統としては同じ感じがします。

今日は午前中に小田原から夫の弟一家がおばあちゃんを迎えに来て連れて帰りました。
その後、夫がチャンドラ・ボースの墓のある蓮光寺というお寺へ行きたいというので、車で出かけました。
蓮光寺という寺は都会の寺らしく、お骨を収めているといっても墓地がある風ではありません。
見えるのは外にあるチャンドラ・ボースの像だけです。

その後、銀座で買いたいものがあるというので首都高速で行ったのですが
杉並のお墓へ行くというからラフな服装で来ているのに、銀座ですか。
デパートなどに入らないで外を歩くだけならいいか。

昼食にナイルというインド料理店でカレーを食べました。
インド料理はおそらく現地で食べると容赦ない辛さで私などには気安く食べられないほど辛いかもしれませんが
ここは、日本で長くやっているから日本人向きの辛さなのか、おいしく食べられました。
食後のチャイ（香辛料の入ったティー）がまたおいしくて幸せな気分になりました。

今日午前中は、車で夫がインドへ持っていく食料の買出しと
荷物を詰めるダンボール箱の調達。

午後には徒歩で駅前に買い物に出て、やはりインドへ持っていく品々の買い物をしました。

前に帰国した時に迷いに迷って結局やめたプリペイド携帯も、とうとう買うことにしました。
自分が帰国した時にも持つのだけれど、インドから日本へ出張する人にも持たせるらしい。
vodafoneショップへ行ったら前よりずいぶん安くなっています。
希望のものの在庫が系列他店にあったので
近くのショップに送ってもらい、明日には届くそうです。

インドには牛肉料理の店はないので（ヒンドゥー教では牛は神聖）
夫はしゃぶしゃぶか焼肉が食べたいと言っていました。
娘の胃の調子が悪いので、焼肉よりしゃぶしゃぶだろうと言って
今晩はしゃぶしゃぶを食べに行くつもりでした。

木曽路へ行ったら混んでいて、待っている人もいました。
こういうところでは、腰を落ち着けて食べるだろうからすぐには空かないだろうと
他へ行くことにしました。

昨年新装オープンしたイオンショッピングセンターの１階のレストラン街は立派で
ちょっとした安い店から、ちょっと高級そうな店まであります。

その中で夫の目にとまったのは香港料理の店で、中華料理を食べることにしました。
開店早々のような混雑はしていませんが、待っている人がいます。
中は片付ければ席はありそうで、夜は従業員が少なくて待たされている風でもありました。

食べてみると上品な味で、なかなかおいしかった。
量が少なめだったので、なんとなく腹八分目で終わらせたのがよかったのかもしれません。

あとで、いつも「すごいなあ」と眺めるだけの、フルーツのたっぷり乗った豪華なケーキを売っている店によって
ケーキを買って帰りました。
豪華でお値段もバカにならないのですが、たまにはぜいたくしてみました。
このケーキも大変おいしかった。

帰宅しました。
1２年物のギャランに５人乗って長距離帰るのは無茶かという気もしましたが
一番でかい夫がずっと運転したのでなんとかなりました。
昨日軽トラックになんかに乗ったものだから、乗用車がずいぶん乗り心地良く感じられます。

運転している夫には悪いけど、後ろ３人は窮屈なので、
なるだけ眠ってしまうのが得策とばかり、皆よく眠りました。

道路が空いてたこともありますが、夫の運転だとスピードを出すのでずいぶん早く着きました。
１０時ごろ出て、途中で昼食も取って、何度もトイレ休憩して、２時には家に着きました。

本日はゴミ捨てです。

先日、清掃センターの位置がやっとわかりました。
直接電話をかけたり夫の弟がカーナビで電話番号で調べたりしてわかったのです。
住所がどこにも書いてないので、平日でないと調べられなくて
今までわからなかったのです。
えらい山の中にあります。

レンタカーで軽トラックを借りて来て、
草を３回、不燃物（鉄骨など）を１回運びました。
すごい量です。
ずいぶんすっきりしました。

今日は旅行に行っていた息子が合流しました。
明日はおばあちゃんを連れて帰宅します。

今日も実家の草取りの続きです。

町内会の草刈り機を借りられると言うので、区長さんにお願いして借りてきました。
草刈り機で作業している時に周辺に人がいると危険だと言うので
外の草は夫に任せて、私は家の中の掃除をしました。

草刈り機の威力はすごいです。
ジャングルだった庭から丈の高い雑草がかなり一掃されました。
昨日からとった草の山がすごいことになっています。
この草の始末が悩みどころです。

今日は刈り取る作業のみで、片付けには入っていないので
刈った草を夫が集めて履いたものの
まだ刈り散らかしたままと言う雰囲気です。
その他、片付けるべきものもいろいろ散らかったままです。

明日にはもう少し片付けてしまいたいと思っています。

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