目次｜過去の日記｜未来の日記
| 2015年02月17日(火) | 肋骨周りがだるい |
今日は朝は９時前後は雪が舞っていましたが、間もなく止んで、
昼間はほぼ曇りでした。
夜にはまた雨が降ったりしたようです。
雨が止んだのは出歩くにはラッキーでした。
ロ
いろいろ足りない食品など買ってきたのですが、
バルサミコ酢を買い忘れました。
夕方歌を歌いましたが、まあだんだんコントロールできてきていると思います。
背中側の力ももう少し定常的に抜けるようになるといいですね。
昨日うまくいかないのに呼吸法を頑張ったせいなのか何なのか
一番下の肋骨周りがかなりだるいです。
いや、逆にもしかして、このあたりの力のせいでうまく吸えなくて、
その力が抜けようとするとこんなにだるいのかもしれません。
