熱が下がりませんなぁ。
寝たいのだが約一名うるさいのがいるので寝られない。
すっぱいものが食べたかったのでキムパブをつくる。
ダイエット仕様なので砂糖は少なめ酢と柑橘系の汁は多め。
夕飯の分もついでにと思い６本作ったのだがうるさいのが昼に２本も食べちゃったよ。
私はうきうきしながら端っこだけ集めたのを食べようと席についたら横からうるさいのの手が伸びてきて半分やられた。
寂しくグレープフルーツを食べる。
熱がいっこうに下がらないので薬を飲みたいだのが胃にくるとあとがつらいので冬瓜をさっと煮て食べる。これって効果あるのかしら？
夜もう我慢できんとヒエピタ君を薬局へ買いに走る。
なぜかうるさいのが後からついてきて彼はアイスをゲット。
喉がすぐからからになるので水分補給しすぎて腹がたぽたぽです。
旦那は今日健康診断で体重をはかったら３キロ痩せたと大喜びでした。
あんたなんか健康にならなくてもいい。と心で思う鬼嫁。
姉から某デパートの商品券がいぱーいあるので一緒に買い物へ行こうとお誘いがあった。
車がないので電車でいくね〜となった。
夜旦那にお伺いをたてたら「遠いからだめ！」と一蹴された。
彼的に３〜４時間以上のお出かけは私には認められないらしい。
「そんなに出掛けたいのなら車を置いてやってやるから実家にでもちょっとだけ帰って来い」（なんか威張ってるよね？ねっ？）といわれた。
車置いていってもらって内緒で姉と買い物行ってもいいけど何キロ走ってるかチェックするからばれたら面倒だからね。
実家も遊びに行きたいけど最近母の仕事が忙しいらしく平日は家にいないし。
行っても意味ない。
あぁぁ〜〜退屈。
今年は車検があるので海外もいけないし。
家出しようかな・・・。（海外逃亡）と思いチビに
「一人でお留守番できる？（酷い親）夜はパパがいるから。」と聞いたら
「うん大丈夫！！だって僕夕方くらいに『おなかすいたなー』って思ったらパンかじってお外見てパパ待てるし、夜寝るとき『ちゃーちゃんいなくて寂しいなー』って思ったらちゃーちゃーんのお布団のにほい嗅いで寝るから」と言われた。
こんな息子おいて家出できない・・・。かわいすぎる。
まだ体調が悪いので（熱が下がらない）さっさと風呂はいってさっぱりしようと思ったら旦那に「おれがいいって言うまで風呂はいるなよ！！」と怒られた。
許可を申請しないといけないみたいです。
なので晩御飯の下ごしらえをしていたら「そんなことしてないで早くお風呂はいらんか！！」と怒られた。
その時間差１０分。
何様だ全く。
今日息子の塾の送り迎えで雨にうたれたら何だか体の具合が悪い。
自転車で送り迎えするので雨の日は大変なの。
だって私は傘差し運転できないから。
カッパかポンチョを買わないとだめね。（といつも思うのだが忘れてしまう）
旦那が車を置いていってくれるのが一番いいのだけどまぁいろいろあるのでそれだったら自転車で濡れていたほうが気が楽。
寒気がとまらないので熱をはかったら８度ほどあった。
くしゃみもとまらない。
くしゃみってカロリー消費けっこうあるのよね。
体力をつけないかんとお好み焼き（野菜のみ）を食べる。マヨネーズものせちゃったもんね。
サッカーをみて早めにネタ。
月の物がきたのでダイエットはお休み。
でも腹が痛くて食欲がないのでよしとしよう。
スープとかゼリー（だめ？）とか適当に食べる。
体重は変化無し。
週末は家族でお出かけが多いのでダイエットはお休みです。
今日は台風で雨がひどくてお出かけは無し。
どないやねん。
朝からＭａｒｉっぺとメッセをしながら昨日２人で買ったアンパンを食べる。
マンゴー味のアンパン。巨峰味のアンパン。栗アンパン（息子が食べた）、こしアンパン（息子が食べた）。
Ｍａｒｉっぺがマンゴーアンパンを食べて「げ〜〜〜スッパマズイ」と死亡。
私も試しに一口食べてみる・・・・スッパマズイ。何かいけないマンゴーの味がする。Ｍａｒｉっぺはその後ベーグルを食べていたようで。
食べすぎですね。
まぁ私もシナモンバンズ１／４いただきましたが。
雨がすごいです。
どぶが決壊してました。
夜は旦那の親からお誘いがあったので外食。
食べ放題の店へ拉致されそうだったので近所のチェーン店のステーキやさんへ行く。
和風ステーキ膳を食す。
久々のお肉。
案の定家に帰ってからありえないほどのリーゲー。
昨日の鶏は大丈夫だったのにおかすぃーなー。
牛は消化悪いのかな。
体重はプラス一キロ。がびーんがびーんがびーん。
| 2004年07月30日(金) |
スープダイエットアゲイン（四日目） |
今日はバナナと牛乳とスープの日。
ＯＨ〜〜〜〜〜ＮＯ〜〜〜〜〜〜〜。バナナあぼーんしてます。
なんか下から我慢汁もとい変な汁でてます。
楽しみにしていたのに・・・。と文句をたれながらスイカを食べる。
やっぱり朝からスープはつらい。昨日から缶入トマトは別に煮て自分の酸味受付メーターで調節しながら飲もうと思ったのだがたまねぎのにほいでむかつきを感じ飲むのをやめた。
その代わり朝はスイカとカフェオレ。
昼はスイカとスープとささみ半分。
夜に外食をするのでいきなり固形物をガッツり食べたら胃がおかしくなりそうなのでウォーミングアップのささみ。うまい。
間食はカフェオレ。
夜は鶏やさんで外食。
電車で移動中前の会社員が柿の種をぼりぼり食べておりその香ばしいかほりにノックアウトされていた。
腹減りすぎて気分悪い。
夜は鶏だけでなく米も食べました。２週間ぶりの米。うまい。
もっと暴走するかと思われたが鶏料理と限定したのがよかったらしく
途中で鶏飽きマスタ。（どこからともなく「でたよ。。。」と声が聞こえてきそうですが）
帰りの電車でドーナツとカフェラテを腹におさめた。
家に帰ってさっそく体重測定。
かわってなかった。
セーフ。
| 2004年07月29日(木) |
スープダイエットアゲイン（三日目） |
この日が一番好きかも。野菜とフルーツとスープの日。
レシピの２倍の量で作ったスープが昼でなくなった。食べる量がおおいかも。
朝はグレープフルーツ到来物のスイカと昨日の残りの浅漬け。
グレープフルーツの酸味にやられてスープがどうしても受け付けないので飲まなかった。
追加のスープを作る。とりあえずコンソメで煮ておいてトマトはあとから投入するかたちに変える。
体がなかなか目覚めないのでチビがプールへ行っている間自転車でお出かけ。
ちょっと元気になった。
昼はグレープフルーツスイカとスープ。昼からちょろとメッセでスープダイエットについて感想を述べ合う。やはり２日目の野菜の日がつらいそうだ。
酒飲みの彼女は酒抜きもつらいらしい。
んでもってなにがつらいって米が食べられないのが一番つらいと意見が一致した。
夕方ちびの塾の送り迎えのＳＡＴＹへ行く。
ポンデライオン目当て。
今日はカレードーナツ売り切れでした。よかった。
キッズセットと旦那へのおやつだけでストップできた。
ポンデライオンも無事手に入れた。
でもマクドナルドでマックシェークを飲んでしまったよ。
途中で我にかえって半分いや１／３捨てた。
やばいやばい自分が意識していないところで何かがおこっている。
夜はキャベツとオレンジとスイカとキャベツとブロッコリーとスープ。
キャベツにコチュジャンつけるとおいしい。でもきっとこれは反則だと思う。
ゆるくいこうゆるく。
体重はマイナス０.２キロようやく２キロ落ちた。
さいきんボタンがしまらなかったズボンが入ったよ。
その反対にさいきんはいていたズボンがゆるくてずり落ちてくる。
なんか勿体無い・・・。
明日はバナナの日。ＯＫ牧場！！
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