治りました。
完治なのか良く分かりませんが、骨は着いた、と言われました。
リハビリも終わり。
手首に関しては始めから動いたし、左右曲げて比べてみても、曲がり具合の差がよく分からない。
骨折前の可動域がどの程度だったのかなんて、分からないんです。
不自由はないんですが、ちょっとした動作でイテッとなることはありますね。
医師からは、手首に体重を乗せるようなことはヤメテね、と。
もちろんです、重いものを持ち上げて角度変えたり等怖くてできません。

さて、骨折も治ったことだし週一で通っているスポーツに……と思うも、世間は緊急事態宣言。
あああ、これって不要不急の事案だよねえ。
ということで、運動不足が悲しい。
自分で何かするってことが出来ないというか、やりたくないんですな。
歩くなんてめんどくさ〜ってなるし、ま、いっかーって(笑)
思い出したように、稀にストレッチ位はすることもあるけれど、多くの場合忘れていて、フトンに入ってから思い出したり。
筋トレを趣味とする人に続けるコツを伝授してもらいたい。
って、他力本願に加えて、今すぐにやる、でないなら駄目ですよね。

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