| ＳＡＲＡの日記...さら |
風邪 - 2002年06月30日(日)
最近 寒い時があるせいか 風邪の人が
周りに 多いです。
私も 少し前に 引きそうになりましたが
予防したら すぐ良くなりました（^‐^）
しかし 周りで咳きをしてる人がいると 風邪を
もらったんじゃないかなって その人には 悪いの
ですが すぐ 心配になっちゃいます（^^；）
私は 伝染しやすいから。
今は体調崩したくないから 頑張って 予防してます！
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久々に ゆっくりしてます。 - 2002年06月29日(土)
最近 休みの日に 出かけてたので
休んだ感じが ありませんでした（^^；）
明日は 休日出勤だし その次は 夜勤
なので 今日は 身体を 休めてます。
あんまり 調子に乗ってると 絶対に
倒れるから（^^；）
それに 今日は 朝から 雨で 出かける
気にもならないので ちょうど良かったです。
来月前半は 夜勤が 続くので 憂鬱なの
ですが 体調整えて 頑張るつもりです！
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舞台観賞 - 2002年06月28日(金)
今日は 名古屋まで 舞台を観に
行きました。
「地球ゴージャス カルテ」と
言う 題名で 岸谷吾朗さん・
寺脇康文さん・高島礼子さん・
西村雅彦さんと豪華メンバーが
出演する舞台でした。
内容は ほとんど知らなかったので
観るまでの お楽しみでした（^‐^）
席が すごく良くて 七列目のド真中
でした！
俳優さんの顔が はっきり見えて
最高の席でした！！
内容は ３人の外科医が 恩師に手紙
をもらい 病院に集まって来た所から
始まります。
岸谷さん、寺脇さん、西村さんの３人が
ほんと笑わせてくれました（^‐^）
涙が 止まらなかったです。
笑いあり シリアスありで ストーリー
も 終盤は 意外な展開がありました。
しかし 最後まで 笑わせてくれました。
こんな楽しい舞台は 初めてです（^−^）
また 機会があったら 行きたいですが
今回みたいな 良い席は ２度と取れない
だろうな〜
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ヘルパーさんの仕事 - 2002年06月27日(木)
今日は ヘルパーさんが お休みだったので
ヘルパー業務にあたってた 私は 変わりに
ヘルパーさんの仕事をしました。
普段は おまかせしてる仕事なので いざ
するとなると 何から はじめていいか
わからず 聞きながら やってました（^^；）
汚染した洗濯物を 出しに行って ついでに
缶・ビン・生ごみ・燃えるごみも まとめて
持って 行きます。
あまりに 多いので 手伝ってもらいました。
その後 喫煙室の掃除ですが 患者さんは
掃除中でも かまわず 吸いに来るので
掃除しても すぐに汚くなってしまいます。
それが 終わると お茶作りです。
お昼前に お茶を 幾つかのやかんに入れるので
お茶を 作りおきしときます。
後は 時間が あると ポータブルトイレの
掃除をします。
お昼からは お風呂での介助です。
これが 一番 えらいです（＞＜）
身体を洗えない患者さんを 洗う介助です。
蒸し暑くて 汗で べたべたになるので
いつも着替えを 用意してます。
その後 洗濯物が 出来あがったら 取りに
行って たたんでから 患者さんに 渡します。
帰り間際に 再度 ごみを集めて ほりに行き
夕食用のお茶を幾つかの やかんに 入れて
終わりです。
普段しない仕事ですが 毎日やってるヘルパー
さんは 大変だなって思いました。
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寒い〜 - 2002年06月26日(水)
最近 朝方が 冷えます。
昨夜 しまってあった 毛布を出しました（^^；）
今 少し風邪の引きかけみたいなので これ以上
ひどくならないように 気をつけてます！
朝 半袖着てたけど 急遽 長袖に 変えて 出勤
しました。
温度調節できないから 体調を 崩さないように
したいです。
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おべんとう - 2002年06月25日(火)
今の職場に 変わってから 日勤と夜勤時には
おべんとうを 作って持って行ってます。
ほとんど日課になってしまいました。
作ると言っても 前の晩の残りや冷凍食品が
ほとんどです（^^；）
今日は 冷凍食品が ４割引と聞いて 帰り道
に スーパーによって 買いこんできました。
なかでも お気に入りが あって 毎回 買って
る物もあります。
これでしばらくは おかずに困らないです（^‐^）
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注射 - 2002年06月24日(月)
今 勤めてる病院では 注射することは
ほとんどないです。
だから たまにすると 緊張します。
毎日何十本と 打っていたのが 嘘のようです（^^；）
今日は処置係りで 点滴を打つ患者さんが
いたので 打ちにいきましたが 痛いのは
嫌と言われたから 余計 緊張しました（＞＜）
でも 何とか 入ったので ほっとしました（^‐^）
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考え方次第 - 2002年06月23日(日)
公私ともに 最近 考える事が 多いです。
私は マイナス思考のため その時々で
滅入ってしまうことがあります。
気分が良い時は 深く考えずに流せるのに
調子悪い時は どんな 些細な事でも
落ちこんでしまいます。
そんな自分から脱出するためにも 何か
うちこめるものを 作らなければ いけ
ないなと 思ってます。
それが 何かは まだ 決まりませんが
それが 見つかれば 気持ちが楽になると
思います。
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水着 - 2002年06月22日(土)
今日は 以前から 気になってた 水着を
買いに行きました。
水着を 買うのは 何年ぶりでしょう？
それに泳ぎに 行くのも 何年ぶりって
感じです（^^；）
以前から 知人にスポーツセンターへ 誘
ってもらってましたが 水着がないため
断ってました。
今日は 時間があったので 選んできました。
最近 運動してないから これを 気に
スポーツセンターへ 行こうかなって
思いました。
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無事でした。 - 2002年06月21日(金)
昨日の事が 気になりながら 出勤しました。
特に変わったことはなく 何か あった言う
噂もなく ほっとしました。
又 こんな思いをしないよう 運転には
気をつけたいです。
今日は 昨日の雨が 嘘みたいに 晴天でした。
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ひやっとしました（＞＜） - 2002年06月20日(木)
最近 車に関して どきっとする事が
多いのですが 今日は 自分の不注意で
危なかったです（＞＜）
雨の降る中 いつもの交差点を 右折
しようとした時に 赤い傘が すぐ側に
ありました。
今まで 人影が なかったので びっくり
しました（＞＜）
あまりに近くにいたので 車にあたった
感触はなかったのですが わからないので
心配になりました。
それで もう一度 その場所に戻りました。
そこには 人影もなく 車の流れも 普通で
取りあえず 帰ってきました。
大丈夫だとは 思うのですが すぐに
確認できなかったので 心配になってます。
明日 もう一度 確認するつもりです。
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冷房 - 2002年06月19日(水)
今年はじめて 自分の部屋の
冷房をつけました（^‐^）
部屋の温度が あがってるため
暑くて 眠れないので 思わず
つけてしまいました（^^；）
しかし 少し部屋が 涼んだら
切るつもりです。
つけて 寝るには まだまだ
早いですから。
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残念でした（＞＜） - 2002年06月18日(火)
日本が トルコに負けてしまいましたね（＞＜）
良い試合してたのに 1点も取れず 悔しかったです。
あれだけ 盛り上がってたから 次の試合もと 期待が
大きい分 残念で仕方ないですね。
でも 日本代表の選手は ほんと 頑張ってくれました！
感動をありがとう そして お疲れ様でした。って 言い
たいです（^‐^）
まだ ワールドカップは 終わってませんが 次会に
期待したいと思う 気の早い 私です（^^；）
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ひやっとしました（＞＜） - 2002年06月17日(月)
午前中に 用事で 出かけてたのですが
帰りに 事故になるんじゃないかとドキッ
としました。
年配の女性が 一旦停止したのは 良いの
ですが 私側しか 確認せず 出発しました。
そこへ 反対側から バイクが 突進してきて
思わず ぶつかるって 思って 声をだして
しまいました（＞＜）
そしたら バイクが 寸前に 曲がったので
ぶつからずにすみました。
目の前で 事故なんて 嫌だったので ほっと
しました。
しかし しばらく ドキドキして 足がガクガク
してました（^^；）
自分も 気をつけなければならないのですが 最近
両方確認しないで 出てくる人が 多いので 怖いです。
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徹夜しました（^^；） - 2002年06月16日(日)
昨夜の夜勤は 前前から 気になっていた
看護診断と中間サマリーの修正を 教えて
もらおうと 決めてました。
今回 はじめて 受け持った患者さんに
ついて 書くわけですが なんせ はじめて
なので 書き方が 全然 わからないので
焦ってました（^^；）
日勤帯では なかなか 聞く機会がないので
どうしても 夜勤の時の方が 聞きやすいので
昨夜 一緒の夜勤である主任さんに お願い
しました。
仮眠時間を つぶして 下書きを書いて それを
主任さんに 見なおしてもらって 書きなおしました。
その他 普段は できない いろいろな話しも
出来て ためになったので 辛くない徹夜でした。
気をはってる間は 眠くなかったのですが 家に
帰ってから 一気に 眠気が来て 爆睡しました（^^；）
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ボーナス - 2002年06月15日(土)
昨日 ボーナスが 貰えました（^‐^）
私は ４月からの入社なので 普通には
もらえませんでしたが 臨時収入なので
嬉しい限りです（^−^）
何に使うかは もう決めてあったりします（^^；）
今年の１２月まで 辞めずに働けば 年末は
普通に貰えるので 頑張りたいと思います！
今までの病院は 七月の末まで 貰えなかったので
すごく早く感じます。
ただ 以前の病院は 手渡しだったけど 今は 振り込み
だから もらったと言う実感が いまいちないです（^^；）
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やった〜 - 2002年06月14日(金)
２：０で 日本が 勝ちましたね！
仕事中で テレビは 見れませんでしたが
患者さんが テレビを見てたので 情報が
入ってきました！
みんなが 応援してるから 日本代表の選手も
一生懸命頑張った みたいですね！
歴史に残るとまで 言われて すごいですね〜
試合は 見に行けなくても 皆と同じ気持ちで
応援できるのは すばらしいことだと 思います！
次の試合も 期待してしまいますね！
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マイナス思考 - 2002年06月13日(木)
私は どうしても この考え方をしてまいます。
良い方には 考えられないのです（^^；）
上手くいってほしいと 思いつつも でも
もし 駄目だったらと 悲観してしまうんです。
ほんとに駄目だった時の 衝撃を軽くするため
の防御策になってしまってます。
この思考のために 余計な神経を使って 疲れて
しまうこともあります。
前向きな プラス思考に 変えたいと 思っては
いるのですが なかなか できません（＞＜）
最近 また マイナス思考で悩んで 疲れたので
自分を向上するためにも 考え方を 変えれる
ように 頑張ってみようと 思いました！
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梅雨入り - 2002年06月12日(水)
とうとう 梅雨に入りました。
じめじめと うっとおしい時期です。
湿気を どうにかしてくれるなら
良いのですが（^^；）
この不快感いっぱいの時期は 気分
まで 滅入らせてしまいます（＞＜）
楽しいことを考えて 気を紛らわせ
るしかないですね。
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ワールドカップ - 2002年06月11日(火)
なんだか 世間が サッカーに はまってて
すごいですね！
でも あれだけの人が ひとつになって 応援
出きるなんて すごいな〜って テレビを
見てては 思いました！
私も そんな中の一人で ＢＧＭが 耳について
離れないので 思わず 公式のアルバムを買って
しまいました（^^；）
今 聴きながら ネットしてます（^‐^）
しばらくは 聴きまくってるでしょう！
...
おおボケ（^^；） - 2002年06月10日(月)
昨夜は 夜勤だったので サッカーの試合が
見れないと ビデオを予約しておきました。
今朝 日本が 勝ったと言う事が わかって すごく
嬉しかったです！
だから ビデオ撮って 良かった〜と 思いました！
明けで 帰ってから 早速 ちゃんと撮れてるか
確認したら．．．．
どれだけ テープを進めても サッカーにの場面が
出てこないのです（^^；）
どうやら あわてて セットしたので 局番を
間違えたようでした（T‐T）
今更 しようがないので ニュース見て 我慢
することにしました。
う〜でも 残念です（＞＜）
自分のミス なのだから どうしようもないですしね。
今度の試合は 間違えないようにしたいです！
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運動 - 2002年06月09日(日)
運動するのは 身体に良いと 思うのですが
思うだけで 実行できない 私です。
今 誘われているのですが それより 他に
優先したいものがあって 気が進まないのが
現実です。
何かを はじめようと思うと それに必要な
物を 揃えなければならないから それを
揃えるのにも 時間がかかります（^^；）
たぶん 言い訳なんでしょうけど ほんとは
そうする事が 良いとわかっているんだけど
気が乗らない限りは どれだけ 薦められても
駄目ですね。
その時の 気分あるし．．．．
誘ってもらって ありがたいのですが
今は ちょっと 行きたくない気分です（^^；）
...
限界 - 2002年06月08日(土)
ここ数週間？いや １ヶ月ぐらい マッサージに
行ってませんでした。
調子が 良くって 肩の凝りや頭痛が 起こらな
かったので 様子みてたからです。
しかし 最近 天気が悪い日の前後や 夜勤明け
とかになると 調子が 悪くなってきたので
来週の休みの日に マッサージを 予約しました。
久々なので リラックスしてくるつもりです。
夜型タイプじゃない 私は 夜勤で 体調が狂って
しまうみたいです（^^；）
まだ まだ なれるまで 時間かかりそうです。
...
寝苦しい夜 - 2002年06月07日(金)
毎夜 蒸し暑いです（＞＜）
私の部屋は 昼間の暑さで 温度が上がってる
ため 夜 部屋に入るとむっとします（^^；）
昼間 窓を開けて 風通しをすれば 多少は
良いのでしょうが それは 無理なので 夜
帰ってから 窓を 開けてます。
しかし 夜に 開けると 蚊が 入ってくるので
あんまり 長くも 開けてられません（＞＜）
まだまだ 冷房は 早いので しばらくは
自然の風で 我慢するつもりです。
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手紙 - 2002年06月06日(木)
数年前は 手紙を よく書いてました。
だから 郵便屋さんが 来るのが 楽しみ
でした。
返事が 待ち遠しかったからです。
今は パソコンのメールや 携帯メールが
あるので 手紙は ほんとに 書かなくなり
ました。
たまに 書くと もともと下手な字が 更に
下手になるし 漢字が すぐ 思い出せず
１通書くのに すごく時間が かかります（^^；）
Ｅメールなら すぐ打てるし 送れるので
良くなりましたが それでも 返事がくるのは
楽しみなので まだ 来ないかなって すぐ
携帯を 気にしてしまいます（^^；）
...
体重が．．． - 2002年06月05日(水)
最近 増えたまま 戻らないのです（＞＜）
以前は すぐに 戻ってたのに 今は
戻らないまま．．．と言う事は 増えて
しまったということですよね（^^；）
今 それが ストレスになってます。
簡単な体操が あったので 取りあえず
それを 続けてみようと 思いました。
食事や間食は 加減してるのですが
ダイエットって 難しいです（＞＜）
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ワールドカップ - 2002年06月04日(火)
以前 中田選手に 夢中になってたのが
懐かしいです（^^；）
今日は 夕方から 日本対ベルギー戦
でした。
試合が はじまると 食い入るように
見てました！
惜しくも 同点でした（＞＜）
でも 負けたんじゃないから 嬉しいです（^‐^）
次の試合が 楽しみです！
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蚊 - 2002年06月03日(月)
最近 蒸し暑いので 窓を開けてしまうの
ですが そのせいで 蚊が 部屋に入って
くるので 困ります（＞＜）
蚊よけの スプレーなど使うのですが
匂いが 気になるので 長く使えません。
そのため 蚊が 入ってきちゃうので
嫌になります（＞＜）
冷房いれるまでは 我慢するしかないな．．．
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蒸し暑い〜 - 2002年06月02日(日)
昨日から 蒸し暑いです（^^；）
これからの時期は こんな日が 続く
から 嫌だな〜
気分的にも 滅入ちゃう．．．．
こんな時は 何か やって 気を
紛らわさないと 過ごせないです。
今 知人から貸してもらったＰＣ
ゲームをやってます。
ストーリーが ハッピーエンドなので
やりがいあります。
アンハッピーだと 気が滅入って
しまうから（^^；）
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ランチに行きました！ - 2002年06月01日(土)
今日は 知人とランチに行きました。
少し 早めに お店に入ったので
ゆっくり 食べれました（^‐^）
その後 お茶しました。
ドリンクが 飲み放題だったので
調子に乗って コーヒーばっかり
飲んでたから おトイレばっか
行ってました（^^；）
お茶を飲んで 話してるのは 時間を
忘れて楽しいし ストレス解消にも
なります。
気分が晴れて 楽しい１日でした！
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