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◆ 季節外れの2003年05月30日(金)
台風が近いのでしょうか。外は雨です。この週末は雨でしょうかね。
さて、ここしばらく少し運動をするようにしています。まだ、結果が体重や体型(これが一番大事)に反映はされていませんが、まあ、調子はいいです。体の方が、ようやっと目を覚ましだしたのか、若干動きがよくなっている気がします。気分だけかもしれませんが。でも、最初の頃は、動いてる自分でも、かなり重たい感じがしていましたので、それだけでも大きな進歩です。
そんなわけで、休日なんかは、しっかり動いておきたい所なんですが、雨ではなあ。部屋の中でできることって、限られてますよね。せいぜい腕立て伏せくらいでしょうか。うーむ。
雨はいやだな。台風は、はやく過ぎ去ってくれい。
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