きらきらでなくてもいい…と4月に書いた。では、どんな感じでいたいかな…と考えてみた。そして思い浮かんだのが、“ゆるゆる”でいきたいな、という気持ちだった。ぴりぴりしたり、かりかりしたりせず…。何事もふんわりとうけとめ、ゆったりした心地で生きていけたらありがたい。 自分の中にはどろどろしたところもあるし、きりきりするときもある。わかっているけれど、だからこそ。できるだけ浄化していきたいし、リラックスできればいいなと思う。そのために運動したり、自然と触れたりする機会を増やそう、と思っている(ひたすら緩んでいたら太りそうだし)。 かっちりした服より、肌にやさしい、やわらかい生地の服がいい。味の濃い食べ物より、あっさりとして消化にいい食事がしたい。目標をたて緊張して過ごすより、肩のちからを抜いて、あるがままで暮らしたい。そんな風に思う。枯淡の境地、までは遠いけれど。 ゆるゆると前に進んでいきたい。
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