それでも笑って生きていく
		華

		■■■ ■■ ■　指輪 もらった♪ 生徒からのお土産です。 ・・・生まれてはじめて貰ったかもしれん？！ サイズを教えたわけでもないのに ぴったりで、とっても感動です。 夏休みのお土産話だけで充分だったのに そんなところまで気を回してくれてとってもうれしかった。 私はモノでお返しをするわけにはいかないので 生徒が笑顔でいられるように バックアップしていこうと思ったのです。 ・・・生徒が卒業するまで 学校にいる間は身に付けてよう♪ 2004年08月31日(火)

		■■■ ■■ ■　夏の終わり きっと誰よりも2学期が始まることを 恐れているのは私だと思う。 夏休み明け・・・ 相談員にとっては ＧＷ明けと同じくらいかそれ以上に 恐ろしい季節です。 9月は何が増えるって「不登校」が増える時期なんです。 学校に来ないくらいはどうって事ないんですが どうってことないって腹をくくるまでがまぁ大変。 別に学校なんて全欠席したって死にはしません。 死にはしないけど、大問題なんだからやっかいだ。 大人が会社に行くのは当たり前。 働けなくなったら大問題。 それと同じくらい大問題。 始業式から1週間の動静がとっても怖い。 みんな、夏休みを通してたくましくなって 2学期を迎えて欲しいものだ・・・。 ただひたすらそれを祈る・・・。 2004年08月30日(月)

		■■■ ■■ ■　何かがへんだ ビール１杯と焼酎2杯で二日酔い・・・ 私の体だとは思えない・・・。 夏ばてか？！ 2004年08月29日(日)

		■■■ ■■ ■　心肺機能 本日は久々に泳ぎこみをしてきました。 50ｍイーブンペースで4本3セット、 ダッシュできるかどうか心配していましたが 不安な予感的中で、3セット目、ぼろぼろでした。 40秒はなんとか切れたけど 反省材料は山ほど・・・。 反省材料その１ 3セット全てのタイムをそろえられない。 その２ インターバル間の回復力が遅い。 その３ 疲れるとフォームが乱れる。 私の水泳の目標は 「美しく優雅なフォームでなおかつ速い！！」 今日は自分を追い込みたくて泳ぎこみに参加しました。 凹んでる時は体を酷使して思考を止めるのが 私にとっては有効な方法らしいです。 お酒もコーヒーも 依存性のあるものは、あっという間にのめりこむので 制御が利かなくなる。 制御が利かなくなると 簡単に自己嫌悪の悪循環に落ち込むので へとへとに疲れて寝るのが一番♪ 2004年08月28日(土)

		■■■ ■■ ■　 プールで懐かしい人と再会した。 前の前の学校で一緒だった先生。 同年代の人に職員室で会う事は初めてのことだったので とってもうれしかった。 カナダに語学留学してた話は聞いてたけど 戻ってきたとは知らなかった・・・。 テンションが高くてポジティブな人は 私を前向きにさせてくれるから好き。 2004年08月27日(金)

		■■■ ■■ ■　一晩たった水槽 水のにごりは期待してたほどには綺麗にならなかったけど しょうがないかな？！と半分諦めて 金魚を移動させました。 水草も入れたい気がするんだけど そこまですると、水質の管理に 気を使わないといけなくなりそうな気がしたので とりあえずしばらくは金魚だけで我慢することにする。 今でも水槽と砂利の掃除が足りなかったと悔やんでいるのに そんなことまでできません。 見切り発車で飼いはじめた金魚さん、 ちゃんと長生きして生徒と私の癒しに 役に立ってくれると良いんだけど・・・。 私の任期は1年で来年も相談室にいられるかわからないのに 金魚さんまで飼い始めちゃって良いのかしらと 気がかりでもあります。 私がずっといられれば問題はないんだけど 次の相談員も金魚を引き受けてくれるかどうか心配。 2004年08月26日(木)

		■■■ ■■ ■　水槽 理科室の金魚がこれでもかと言わんばかりに 水槽に詰め込まれていたので 空いている水槽を探して、水を入れ替えて・・・ 相談室に運び込みました。 エアポンプも入れて、空気を送り込んでいる最中です。 明日、金魚を移動させれば作業完了。 生徒がいない学校で幽霊ごっこをしていたら 生き物と接したくてしょうがなくなった。 人口密度が高すぎる水槽を見てたら わたしが息苦しくなってしまって 衝動的に引き取りたいと思ってしまい、 何も考えずに作業してしまいました。 ただし・・・うかつだったのは 私はモーター音が嫌いだたことと 金魚のえさの匂いが嫌いだったこと。 そして相談室がなんとなく魚くさくなったこと。 職場環境を整えるために費やした1学期間が 今日1日で振り出しに戻った気がする(苦笑） 2004年08月25日(水)

		■■■ ■■ ■　不穏・・・ 手首が痒い。 わけも無く落ちてる時に 右手の手首がざわざわして、 かきむしりたくなる衝動に駆られる。 （実際には何にもしないけどね） リスか癖のある人はつねにこんな衝動と戦っているのかな？！ 友達がくれたまごの手を使って久しぶりに肩をもんだら 鳥肌が立つくらい気持ちよかった。 体と心は連動しているということは 人より強く意識しているつもりだったけど 調子が悪いときはそんなことまで気持ちがまわらないらしい。 肩、ばきばきに凝っていた。 こりゃ、調子も悪くなるわけだと、なんだか納得したよ。 肩の凝りをほくしたら仕事に行く元気も出てきた。 2004年08月24日(火)

		■■■ ■■ ■　不安定 ホモの旦那を持つアル中の奥さんがうらやましくなって 私は勝手に落ち込んだ。 どうやら二日酔いで鈍ってる頭で読む本ではなかったらしい。 開けたくないふたを開けちゃったような気がするよ。 泣いてすっきりするなら、泣いとけと思って 泣いてみたけど、どうやらすっきりしないようなので 言葉にして追い出してしまえと、 より、迷惑度の高いアクティングアウトに出ることにした。 他人に干渉されなくて済む分だけ 1人の方が気楽だけど 今日みたいに私の制御の効かないところで 勝手に落ちていくときは ペースメーカーになってくれる他人が いてくれると良いのに…と 思わずにはいられない。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 一晩経ったらすっきりするかと思いきや ぜんぜん変化なし。 アンドロイドになれたら こんな面倒な思いはしなくてすむのに・・・。 2004年08月22日(日)

		■■■ ■■ ■　小魚 本日は辰巳のプールで泳いだ。 小学生のどう見ても低学年くらいの子も 水深2メートルのプールでおよいでたよ。 しかもバタフライ。 私よりも早いでやんの。 もう・・・悔しいとか通り越して、 ただひたすら感動。 辰巳のプールって本当に水が綺麗なんですよ。 なんだか、プールで泳ぐ子ども達が魚に見えて とっても綺麗でした。 この子達の誰かは日本の水泳界を背負って経つのかもしれない でもどうか神様、日本の水泳会を背負ってたてなくても この子達から泳ぐ楽しみを奪わないで下さい！！！！！ と、ねがわずにはいられなかったです。 2004年08月21日(土)

		■■■ ■■ ■　叶わぬ夢 今となっては叶わない夢がいくつか・・・ その１：日清パワーステーションでご飯を食べながらライブを観る。 その２：日比谷の野音でライブ その１は・・・ライブハウスが無くなってるのでもう無理。 別にどんなバンドでも良いんだけど・・・ 大好きなバンドとかよりはほどほどに好きくらいの方が 冷静に観れて良いかも？！ その２は・・・こだわります。 ちょうどこのぐらいの季節の夕暮れに ＤＥＲ−ＺＩＢＥＴのライブを見たいのです。 が、バンドそのものも解散してるし 第一、野音でできるほど売れてたかどうかも疑問だ。 野音でライブが叶わない代わりに 自宅のＢＧＭはヘビーローテーションで ＤＥＲ＝ＺＩＢＥＴ。 2004年08月20日(金)

		■■■ ■■ ■　ありがとう♪ とっても大切な・・・私の原点とも言えるような生徒が 私の誕生日を覚えててくれた。 うれしいことです。ありがとう。 HAPPY BIRTHDAYメールは届かなかったけれど その子のニッキにたった1行、 「華ちゃんの誕生日」って書いてあった。 それだけで感激してしまうのです。 私ってばなんて単純なんでしょう(汗) 人と人との縁は不思議ですね。。。 ちなみに私の誕生日・・・世間一般では墓参りの日でもあるので なぜ墓参りなんてものがあるのか、 私なりの（宗教とはまるで無縁の）考察を つらつらと書いてみよう。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ そもそも私は死んだ経験が無いので 死後の自分がどうなっているかとか、 葬式や四十九日の法要が 本当に私のために行われているものだとは思えないんです。 （宗教家の皆さん、怒らないでください） 葬式も、法要も法事も墓参りも、きっと 残された人が気持ちの整理をつけるために 行ってるものではないかと思うんですね。 （これを専門用語で表すと 喪の作業とかディブリーフィングというそうです） 多分、身近な人の「死」を 自分の中で消化しきれなくなってきてからだろうな ・・・こういう考え方をするようになったいきさつは。 葬式や、法事などの社会的な作業をしながら 死んだ人に対する良い思い出も悪い思い出も整理していくんだよ。 最初は・・・ 死んだ人がいない生活にも不慣れだし、 いろんな思い出が溢れて来るから 気持ちの整理をするためにこまめに法事をして・・・ 死んだ人の思い出を共有できる人たちと 死んだ人について思いをはせて そうやって、「もう会えない」「時間を共有できない」現実に 折り合いをつけていくんだと思う。 法事はだんだん間隔が開いていくでしょ。 それはきっと、死んだ人が居ない生活になれてくるから。 それでも毎日の仏壇への線香やお供えやお墓参りをするのは 絆が切れないようにするため・・・？！ 死を受け入れることと相手の存在を忘れてしまうことは 同義語ではないと私は信じている。 職業として坊主をしている友人が教えてくれた。 墓参りはあまり頻繁にしすぎてはいけないそうです。 何で？！と理由を尋ねたら あんまり頻繁に墓参りに来られると 生きている人が、きちんと自分の死を受け入れて 生きて行ってくれるか心配で成仏できないからだそうです。 残された人が上手に死んだ人への思いに整理をつけるのは 死んだ人に心配かけないためにも必要な作業らしい。 2004年08月19日(木)

		■■■ ■■ ■　暑さで脳が溶けたらしい 日ごろ、暑い暑いと文句を言っていても 残暑の頃のになると、この暑さがいとおしくなる。 どちらかというと変化には弱い方だと自覚してるので 「変わらないでいて欲しい」という思いに駆られてしまう。 日本には季節性の鬱病は無いと精神医学の先生は言っていたが 程度の差こそあれ、あたしは充分に季節性の鬱の要素は持ってると思う。 日照時間が少ないとそれだけで気分が鬱々としてくるんですけどねぇ… 私のメンタルヘルスのためにも、 夏のままでいてくれるとありがたいのですが 時間と天気には逆らえません。残念ながら。 もしかしたらそれは、 寒いのが嫌いだとか 職探しの時期になるからとか そういうものの影響からやってくるストレスを 日照時間のせいにしてるだけなのかもしれないんだけど… （だったら誤学習なので、正しい認知の再学習をしなければいけない） とりあえず、暑い暑いと文句を言いながらも 私は夏の太陽と青空は好きなんです。 湿った空気と草いきれの匂いも好きなんです。 新緑の緑も綺麗だと思うけれど 夏の毒々しい深緑色の葉っぱに たくましい生命力を感じ、惹かれてしまう。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ いくら夏好きの私でも、今年の暑さは確かに異常だと思うわ。 熱中症で倒れた人、多かったらしいし 私自身も光化学スモッグにやられっぱなしだったし… ニュースで東京湾周辺にビルが建ったせいで風が抜けないのも 原因の1つとして考えられるといっていたが…本当なのかしら？！ 来年以降もこの暑さが続いたら、本当なのかも知れんなぁ。 だったらこの暑さはただの人災だな。 今後、似たような高層ビルが建つときは 周辺住民は日照権だけじゃなくて、 風の通り道をふさがれない権利とかも考えて 建築反対運動を起こしたりして？！ 建築業のエコロジー運動の一環として 立てた後の自然への影響も考えてから 設計することも含まれるようになるのかしら？！ ・・・暑さで脳みそ溶けてきた… 2004年08月18日(水)

		■■■ ■■ ■　 占いの結果に一喜一憂する。 ふー。 アホデスナ。 2004年08月17日(火)

		■■■ ■■ ■　履歴書 久しぶりにすごい気合を入れて 化粧をして写真屋に行く。 たかが写真なだけど、 受験票や履歴書に貼るとなると気合が必要で 顔を作りながら、カメラを見つめながら 絶対に1回で終わらせよう！！と念を込める。 一文字一文字、必要項目を記入しながら 弱気にもなるけど 絶対に1回で終わらせると、弱気な自分をねじ伏せる。 いろんな試験のたびに今回は駄目なんじゃないか・・・と、 不安になってるけど、 今回も例によって例のごとく、駄目だ・・・と、弱気になる。 というか、駄目に違いないという不安がやってくる。 でも、こんな面倒な履歴書、二度と書きたくないし 今年駄目でも来年はＯＫという保証も無いから やっぱり今回で終わらせたい！！ というか、終わらせるためにがんばろう・・・。 2004年08月16日(月)

		■■■ ■■ ■　happy birthday to you♪ 本日は友人の誕生日なので それにかこつけて祝杯を挙げる。 最近、「遠隔地で乾杯♪」が増えたなぁ・・・ と、しみじみ思う。 皆さんそれぞれ忙しくて、 会って杯を酌み交わすことが なかなか出来ないんです。 そう考えると学生のころって恵まれてたんだな・・・ 学校に行けば誰かに会えたし 前もって約束しなくても飲みに行けたし。 自分が学生だったころのことなんて もう１０年も前のことのように懐かしく感じる。 実はまだ半年前のこと・・・というのが信じられない。 何はともあれ今日は友人の誕生日なので メール1つ入れて、お祝いしてあげよう♪ 2004年08月15日(日)

		■■■ ■■ ■　happy?! birthday 誕生日・・・。 友達は、今日に合わせてカードを送るという 粋なことをしてくれました。 誕生日・・・。 どこがめでたいんだか？！と言った人が居ましたが また、この日を迎えられることだけで 充分めでたいんだと、今の私なら 即答できるだろう。 山も谷も向かい風もあっても とりあえず、朝を迎えることができる。 ご飯を食べることができる。 ・・・生きてればそれで良いのか！ というツッコミを入れたくなるけど それで良いんです！！！！ 今年もめでたくこの日を迎えることができました。 ケーキもプレゼントもありませんが 夕ご飯のときにワインをあけました。 今日は、香水を１つ、封切りました。 ・・・あんまり好みの匂いじゃなかったのがちょっと残念。 使っていくうちに私の匂いになってくれることを期待する。 さ、これから１年、また気張っていこう♪ 2004年08月13日(金)

		■■■ ■■ ■　ひま・・・ 仕事場は・・・お盆が近くなって 人手がめっきり減って 本当に閑散としています。 気分は学校の怪談。 本日は相談室ではなく 職員室に篭っていました。 職員室はクーラーが効いてて天国でした。 相談室にクーラーが入ってない学校ははじめて、 使う・使わないは別として、 設備が整っているか否かという面で考えたら 絶対に今の学校がおかしいと思う。 予算の問題には勝てないので我慢するけどね。 2004年08月12日(木)

		■■■ ■■ ■　羊頭狗肉 伊香保の黄金の湯騒動、 本当は誰もがうすうす妖しいと思ってたんじゃないの？！と ひねくれものの私は考えてしまいます。 だって、温泉宿はあんなに沢山あるのに まかないきれるのかなぁ？！って 誰もが一度は感じる素朴な疑問だと思うんだけど・・・ 伊香保に限らず、全国津々浦々の温泉全てに あてはまる疑問でもあるんだけどね・・・ あたしは白骨温泉の湯が透明でも 成分や効能に代わりがなければそれはそれでありだと思うし、 伊香保の水道水温泉は・・・ 銭湯だと思えばなんとなく納得してしまうんだけどね。 温泉は好きだけど、このお湯は清潔なのかな？１って 心配になるときあるし・・・ 温泉地に銭湯が混じってても、良いじゃない？！ 源泉の権利料がかからない分、温泉旅館よりも 料金だけは安くなるかも・・・と、思ったら たとえ水道水でも、 我が家のお風呂と違って広いし、 景色はいいし、 転地療養も兼ねて気分転換ができるから それはそれで、良いかな・・・と、思うけどね。 ただし・・・看板に温泉と書いてなければ・・・の話。 2004年08月10日(火)

		■■■ ■■ ■　 研修は・・・相変わらず、ハードでした。 枕が替わると眠れません。 電車の中ではぐっすり眠るくせに・・・。 ビジネスホテルの１人部屋は平気ですが 同部屋で・・・っていうのは、どうにも落ち着きません。 ヘンな条件付けをしてしまったなぁ・・・。 ・・・レスポンデントで合ってるのかな？！ 認知行動療法的に対応しよう。 2004年08月09日(月)

		■■■ ■■ ■　避暑 明日から研修をかねて涼しいところに避難。 枕が替わると眠れないので 非難しに行ってへとへとになって帰ってくる。 毎年行ってるんだから今年はそろそろ眠れるだろう。 2004年08月05日(木)

		■■■ ■■ ■　恋はあせらず ほんの数時間、一緒に過ごせるだけでうれしい。 一緒に過ごせる時間はありがたい。 曖昧なままにしているからこそ 感じることができる気持ちもあると思う。 傍から見ればとってもはがゆいかもしれないけど 今の時間が幸せ。 2004年08月04日(水)

		■■■ ■■ ■　ベタ 布が吹っ飛んだとか アルミ缶の上にあるみかんとか サイがぞうの足を踏みました。「痛いぞう」「ごめんなさい」 などの親父ギャグではなく お魚さんの「ベタ」 飼いたいんですよ。 なぜか花屋で見かけたので、 衝動買いしそうになっちゃいました。 でも我慢。 生き物はきちんと飼いきれる自信がないから我慢。 もう少し、規則正しく生活できる自信がつくまで我慢。 2004年08月03日(火)

		■■■ ■■ ■　マイナーチェンジ 切羽つまって、ようやく受験生だという自覚が生まれた。 過去問を解きながら正解率の悪さに愕然とし・・・ 合格者の平均点よりは上だから・・・といって 自分のことを慰め、間違えた問題について調べる。 受験勉強・・・嫌いではないのですが 時間的な余裕はあんまりない。 願書を書くのが面倒なのと 受験料が馬鹿にならないことから できれば一発で通過したいところ。 あとは・・・来年度以降の仕事のためにもね。 贅沢を言うなら、もう少し研究もしてみたいと思う。 賛否両論いろいろあるインターネットの世界ですが 私は可能性にかけてみたいと思うのですよ。 リアルタイムで面と向ってお仕事をするのは 私には情報量が多すぎて 一度に処理しきれないことも多々あって・・・。 ノンバーバルな情報を切り捨てても バーバル（音声言語も捨ててしまうけど）に 焦点を当てたいと思うのよね・・・。 2004年08月02日(月)

		■■■ ■■ ■　最近のお気に入り パライソ＆グレープフルーツジュース＆クラブソーダ 甘いお酒は口当たりが良いので パカパカ呑めてしまう。 甘いお酒はパカパカ呑んで、 とんでもない事になるので できるだけ1人のとき以外は呑まないことにしている。 みんなで飲むときは、その場の雰囲気で ついつい飲みすぎてしまう傾向があるので ちびちび飲めるものを頼むようにしている。 ・・・結果、しょうちゅうだの泡盛だのウイスキーだのという とてつもなく可愛げのないものを頼むことになる。 正体不明のサワーとかカクテルとかを飲むくらいなら 焼酎に梅干入れて呑んでる方が好きだから良いんですけどね。。。 マスターが作ってくれたお酒をカウンターで頂く・・ 最近、そんな飲み方してないなぁ また、いきたいなぁ・・・。 2004年08月01日(日)

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