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2011年07月30日(土)
 7月22日(金)〜7月30日(土)の覚書。



 7月22日(金)、39.6�圈�19.0%
  HIPHOP60分

 まだまだ仕事が落ち着かないけど、
 途中でほっぽり投げて渋谷でレッスン。
 たまにはこんな日も必要さ。
 残った仕事は明日頑張りましょう。
 


晩ご飯は切干大根と残波。
隊長は何食べたんだろう?





7月23日(土)、39.4�圈�18.0%

残った仕事をやっつけて、
月曜の仕事を少しだけまとめて、
気が付いたらまたこんな時間か、、、。

晩ご飯はポテトサラダと残波。
隊長は何食べたんだろう?






 7月24日(日)、39.6�圈�18.0%、
 公休日、埼玉へお出かけ。
 東京駅で途中下車し昼ご飯。

 麺や七彩
  喜多方ラーメン(750円)




・・・量少なぁ〜い!! そして ・・・全然美味くなぁ〜い!!
お店はキレイで効率的な配置だったけど、もう2度と行きません。

気を取り直して、さいたまスーパーアリーナへ。



水樹奈々 LIVE JOURNEY
仙台特別公演を除き、今日は全国ツアーの最終日。

400レベルの客席では、奈々ちゃんが豆並に小さくて全然見えなかったけど、オープニングからにブルー一色に染まるアリーナ、そして、エタブレになったとたん一瞬にしてオレンジに変わるその情景は、今まで見たことのないような美しさと迫力でした。
いっぱい踊って、いっぱい唄って、いっぱい飛んで、楽しかったなぁ〜、、、、。
ライブもだけど、烏賊のかぶり物をかぶって大きなサイリウムを持ったオタ芸の人から目が離せなかったよ、笑。
次は年末の東京ドームだね。
ワタクシ、EXILEドームツアーを予定してたんですけど、まずは奈々ちゃんのチケット死守頑張ろうっと!!




↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。


惜しみなく湯水の様に使って、もっともっと楽しむんだ!!

【LIVE JOURNEY2011 埼玉 さいたまスーパーアリーナ公演 セットリスト】

01.SCARLET KNIGHT
02.ETERNAL BLAZE
03.十字架のスプレッド
04.still in the groove
05.HIGH STEPPER
06.Polaris
07.Young Alive!
08.DISCOTHEQUE
09.STORIES
10.アルビレオ
11.suddenly〜巡り合えて〜
12.New Sansation
13.Love's Wonderland
14.Level Hi!
15.囚われのBabel
16.残光のガイア
17.純潔パラドックス
18.Bring it on!
19.ミュステリオン
20.UNBREAKABLE
21.Pray
<アンコール>
22.ミラクル☆フライト
23.POWER GATE
24.POP MASTER

セトリは札幌公演の方が良かったね、だってAstorogation唄わないんだもん!

ライブの後は新大久保で晩ご飯。



7月25日(月)、39.2�圈�18.0%、JAZZ60分。
今日はスクールがお休み。
だけどみんなで集まって発表会の自主練60分。
そして、宴会180分、笑。
楽しかった♪





 7月26日(火)、39.2�圈�18.0%
 つけ麺
 茹で野菜
 麦茶
 
 月曜から遅くまで飲んだせいで
 身体がぐったりだ、苦笑。
 珍しく、アルコールは摂取せず。
 伊右衛門の麦茶美味しかった〜♪





7月27日(水)、39.2�圈�17.0%
里蕗のピリ辛炒め
冬瓜の冷製スープ
枝豆
茹で野菜
瑞泉

 
公休日。
早起きし夏目友人帳を見て号泣し、大掃除をして大汗をかき、エステに行って大鼾をかき、蕗の処理をして爪が真っ黒になった。
疲れたけど充実した休日だった。





 7月28日(木)、39.0�圈�18.0%
 かじきまぐろのバターソテー
 ズッキーニのグリル
 変わり肉じゃが
 瑞泉




 
久しぶりに20時退社、ヤッター♪
大急ぎで今日のご飯と明日のご飯を作って、善徳女王と同伊を観て、とっとと寝ました。
ホントよく寝ました。





7月29日(金)、39.0�圈�18.0%
 HIPHOP60分

冷しゃぶサラダ
瑞泉

渋谷でレッスンに出て、その後自主練して、家に着いたら25時でした、涙。
明日も仕事あるっていうのに、ワタシ何やってんだろう、、、。



7月30日(土)、39.0�圈�18.0%
疲れた、眠い、ただもうそれだけ、、、、。
仕事が比較的ヒマだったせいもあり、夕方から睡魔との闘いだった。
晩ご飯は近所のラーメン屋さんでつけ麺と生ビール。
明日はリハ⇒レッスン⇒自主練⇒リハと目が回るスケジュール。
体力持つかしら、ワタシ、、、、。




そして告知です。
踊ります。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

9/4(日)、麻生市民会館大ホール(新百合ヶ丘駅)にて
 ・第一部開演: 13:30
 ・第二部開演: 17:00
 前売り700円

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
9/19(祝)、ベイサイドヨコハマ(山下町)にて
 ・19:00開演
 前売り2500円、ワンドリンク500円

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

別のチームで2イベント出演予定です。
見に行きたい!!・・・という奇特な方いらっしゃいましたらご連絡ください。



2011年07月24日(日)
 新大久保プングムフレッシュ店。





 奈々ちゃんライブの帰り途、
 新大久保で途中下車し晩ご飯。

 (携帯のため画像悪しですまんです)






プングムフレッシュ店

東京都新宿区大久保1-16-14 山水林ビルB1F
JR山手線 新大久保駅 徒歩4分
TEL:03-3202-9678
定休日:なし
営業時間:11:00〜翌0:30(L.O.24:00)

http://www.poongkum.com/2-main.html













食べたもの、カンナサムギョプサル(スライス肉の方)、生サムギョブサル(厚切り肉の方)、海鮮チヂミ(中)、生ビール。
最初の画像はお通しで、我家の洗面器より大きなお皿でビックリしました。
最後の画像は付け合わせの野菜で、我家のお盆より大きな皿でビックリしました。
サムギョプサルの味は普通。
以前行った味ちゃんの方が甘くてジューシーなお肉だったと記憶しています。
つなぎ少なめ桜エビ多めの海鮮チヂミが思いのほかサクサクで美味かったです。




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草野菜の量がハンパなく多く、途中から虫の気分になってしまいました、汗。



2011年07月21日(木)
 7月16日(土)〜7月21日(木)の覚書。





 7月16日(土)、39.4�圈�19.0%

 繁忙期の中、なんとか死守した3連休。
 何年ぶりだろう。
 この時期に連休できるのは。
 素直に、嬉しい!!




とは云え、もう疲れがピークです。
エステ半日と昼寝半日で連休初日は終了です。
晩ご飯はピザです。(近所にドミノができたんだ!嬉)





7月17日(日)、39.4�圈�18.0%
 HIPHOP75分。

チキンと野菜のトマト煮
コールスロー
ペリエ

午前中は溜っていた家事仕事、午後からジムでニセ温泉気分を満喫。
うちのジムのお風呂、人口温泉ですけど、湯船のそばの窓が全開にできて、半露天風呂になって、とっても解放感があって気持ち良いんですよ。
ここに来るようになってから、温泉旅行の回数が減ったのはワタシだけではないようです。
サウナも広くて(電気なので乳首がすぐ痛くなって長く居れないのが難点ですが)、時間があれば平気で2時間ほどのんびりできます。
何しろ、話し相手がうじゃうじゃ居ますしね、笑。
とは云え、今日は逆上せて頭痛い、涙。



7月18日(月)、38.8�圈�17.0%

とあるダンスイベントのため朝から大桟橋へ。
炎天下の中に数時間もいたため、面白い位日焼けした。
帰りは、中華街で遅めの昼ご飯。
干上がった身体に生ビールが染み入りました。



 帰り途、家の近所で
 可愛い物体と遭遇しました。
 見難いけど、
 黒子猫とアメショ子猫×2の野良。
 1匹があくびをしたら、
 他の2匹もあくびをはじめて
 可愛かった。







7月19日(火)、39.4�圈�18.0%

アボガド納豆
チキンと野菜のトマト煮
油揚げと茄子の味噌汁
瑞泉




予想してたけど、休み明けのワタシの机の上はホント凄い、、、、どうして奴等は無責任にワタシの机上に仕事や書類を置くんだろう(時には不要なモノまで置いてある)。
せめて載せたモノにメモ書きくらい添付して欲しい。
休み明けは、大抵これらを解読するのに半日を費やしてしまう。
非常に無駄だ。





 7月20日(水)、39.4�圈�19.0%

 受付日直。
 独り出勤のはずが小林ちゃんと二人
 出勤になった。重っ。
 小林ちゃん、今日も会社に来ない。
 電話したら、寝てましたよ。
 2時間の遅刻です。


たまたま会議で出勤してた杉山くんにバレちゃって説教くらったんですけどね、その説教が、廻りくどくて、オブラートに包むような言い回しで。
なんでそんなに甘やかすんだろう。
ドカンと雷1つ落とした方が、彼女にとっても良いと思うんだけどな。
あっ、今日も案の定残業で、食欲もなくって、南蛮炒めて食べて終了しますた。





7月21日(木)、39.8�圈�19.0%

かき揚げうどん
ゆず白菜
瑞泉


夏期講習スタート。
駆け込み受講者の為、未だ仕事が落ち着かない。
いつもより早く帰れた隊長が、うどんとかき揚げを買っておいてくれて、ホント助かりました。





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2011年07月18日(月)
 菜香新館。





 連休最終日。
 とあるダンスイベントに大桟橋に出かけたついでに
 仲間達と中華街で遅めの昼ご飯。







 菜香新館

 横浜市中区山下町192
 TEL:045-664-3155
 営業時間 : 11:30 〜 21:30
 定休日:第2火曜日

 http://www.oisii-net.co.jp/saikoh/




























 皮つき豚バラ肉の塩あぶり焼き
 元祖えびのウエハース巻揚げ
 ふかひれ入り蒸しぎょうざ
 五目炒飯
 小籠包
 ニラ饅頭
 杏仁豆腐



久しぶりの菜香の点心、ちょっと並んだけど、待った甲斐がありました。
蒸しぎょうざの中にパクチが入っていてとっても美味しかった!




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実は、ダンス仲間達の前で食べ物を写真に収めたのはコレが初めて。
もしやブログ書いてる!?の質問には正直にYESと云ったけど、エンピツ日記は絶対にお〜しえなぁ〜いっと♪






2011年07月15日(金)
 7月1日(金)〜15日(金)の覚書。

7月1日(金)、39.8�圈�19.0%
週に1度の楽しいダンスレッスン日なのに、残業で帰れなかった。
夏期講習の集客と模試が重なって、今週来週は終わりの見えない毎日に本当に辛かったことを、今でも覚えている。





 7月2日(土)、39.8�圈�19.0%

 公休日。
 起きたら昼だった、笑。
 慌ててお風呂に入ってエステに出かけ、
 ご飯の買い物をして1日が終わった。
 小ぶりだけど新鮮な烏賊が手に入った
 ので、ワタごといただくことに。



烏賊のホイル焼き
肉じゃが
たまねぎドレッシングのサラダ
手作りジャコふりかけご飯
白ワイン
(シャトレーゼ鳥居平甲州樽発酵)

ふりかけが美味しすぎて必要以上に米を食べてしまった、笑。






 7月3日(日)、39.6�圈�19.0%
  HIPHOP75分

 モロッコいんげんのペペロンチーノ
 シラスと茗荷の酢の物
 アボガドサラダ
 瑞泉



久しぶりに地元ティップのHIPHOPに参加。
色んな先生のダンスを受講することが、勉強になると思って頑張ることにしよう。
・・・そうでも思わなきゃつまんなくて続けていけない、涙。





7月4日(月)、39.8�圈�19.0%
 JAZZHIPHOP90分。

小松菜と茄子の味噌炒め
烏賊のワタ煮
アボガドサラダ
白米
水


スクールレッスンになんとか間に合ったことしか覚えていない。




 7月5日(火)、39.8�圈�18.0%

 鯖のみりん干し
 小松菜と茄子の味噌炒め
 白米






11時過ぎに家に帰ってご飯食べて、溜まっているビデオ見ながら何を思ったか腹筋と腕立てを始める。
身体が重すぎて30回+10回しかできなかった、笑。




7月6日(水)、39.6�圈�19.0%

切り昆布とさつま揚げの炒め煮
つるむらさきのお浸し
茄子と油揚げの味噌汁
白米
瑞泉




今日も11時過ぎに帰ってご飯食べて、溜まっているビデオ見ながら何を思ったか腹筋と腕立てを始める。
酔っ払いすぎて30回+10回しかできなかった、笑。



7月7日(木)、40.0�圈�18.0%

世界はバーゲン真っ盛りだと云うのに、帰る頃にはコンビニしか開いていない毎日にストレス爆発。
早めに家を出て仕事を片付ける、、、、のではなく、出勤前に朝バーゲンに出かける。
1店15分の4店勝負、1分たりとも無駄にはできないので、チョイス&試着はテキパキと。
ふふふ、やればできんじゃん!
両肩にぶら下がる大きな紙袋にとっても満足!



 9時まで仕事して、
 隊長を拉致って、
 スカイビルゆかりで晩ご飯。











すじねぎ焼きも
ミックス焼きも
そして生ビールも
とっても美味かった♪

・・・が、腹筋は
3日坊主にも届かなかった、笑。









 7月8日(金)、39.8�圈�18.0%
  HIPHOP60分。

 レッスンの後イベントの打ち合わせが
 あったため午前様。
 食欲がなかったので、
 昨日買っておいたドーナツを食べたら
 眠くなっちゃって、気が付いたらテレビ
 付けっぱで居間で寝てました、笑。




7月9日(土)、39.8�圈�18.0%

早起きして美容院。
髪の毛が半分になってスッキリした。
その後は、、、
相模大野に移動して発表会の衣装探し。
なかなか良いのが見つからない。
喉が渇いたのでコーヒーブレイクの筈が
抹茶サンデー。

・・・・美味しくなかった、涙。
こんなことなら友人の反対を押し切って生ビールにすれば良かったよ、、、、。





 7月10日(日)、39.8�圈�18.0%
  HIPHOP75分

 修行ですよ、ええ。








晩ご飯は、
干し烏賊とほうれん草鍋。

何も覚えてないけど、この日って寒かったのかな?
それとも喧嘩でもしたのかな?
(喧嘩してご飯作りたくなくなると自ずと鍋になるキル田家。)




7月11日(月)、39.8�圈�18.0%、JAZZHIPHOP90分。
スクールの後にジムに駆け込んで風呂に入った。



7月12日(火)、39.4�圈�18.0%
残業の後にジムに駆け込んで風呂に入った。



7月13日(水)、39.8�圈�19.0%
残業の後にジムに駆け込んで風呂に入ろうとしたら休館日だった。
1学期通常授業終了、明日から夏期講習準備期間。
まだまだ集客が止まらない、、、、、。



7月14日(木)、39.2�圈�19.0%
新卒女子の小林ちゃんが事件を起こした。
彼女のことはここで全く記してなかったので、経緯を書いておこう。
いつもスマイルで返事だけは満点の小林ちゃん。
まあ新卒だから仕事ができないのは当たり前だが、何事にも上っ面で人の話を聞いていない。
何事にも自分勝手な解釈をするため、おのずとミスが目立つ。
なのに、初めて聞いたかのような顔をして、とりあえず「ごめんなさぁ〜い♪」で誤魔化す。
なのになのに、キチンと注意をしないので、どんどん酷くなる。
何しろ杉山くんが甘やかしすぎた。
そんな彼女から「ワタシにも仕事をください!ワタシの居場所がありません!」と涙の訴え。
そうか、やりたいか!なら仕事を渡そう!
と杉山くんが喜んで仕事を渡したとたん、彼女の親から本社にクレーム。
「うちの娘を何時まで拘束させる気だ!!」と。
一人暮らしを始めたばかりもあって、子離れしてない母親。
授業が終わるのが22時なんだから、残務処理で23時半を超えるのは仕方がないというのに。
(ただでさえトロいんだからさ。)
だったら早く出社して片付ければいいのに、あんたの娘は時間ギリギリどころか、今まで何度も寝坊して遅刻してますよ。(因みに先生方は14時−22時が就業時間、遅いでしょ?)
が、本社のお偉いさんが母親に23時には必ず帰すと約束したため、彼女は毎日早上がり⇒仕事はたまる一方。
そして、彼女のプライドを傷つけることになるという理由で、母親事件は彼女の耳には入れず、単純にワタシ女子だから♪新卒だから♪愛されてるから♪毎日早く帰して貰えてるんだ♪・・・と得意な自己解釈をするだけ。
が、毎日溜まっていく仕事は、自分でなんとかしないと、どうにもならんワケですよ。
で、夏期講習直前の繁忙期、ついに彼女は、




↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。




その後、むっつりした顔で出社し、「どうしたの?遅かったね?」のワタシの一言に、顔を真っ赤にし泣きじゃくり、「泣いてちゃわかんないよ?何があったの?」の問いに、「すみません、皆さんがワタシを大切に思って心配してくださっているのに、すみません、すみません。」とますます泣き崩れ、、、、。
どこまでも愛されキャラを崩さないおめでたい小林ちゃん。
正直誰も心配などしてないよ。
君まだ試用期間だよ、自分の置かれてる立場を理解してんの?
つうか、どうせなら、このままブッチして来なければ良かったのに。
嗚呼、めんどくせ〜!!
こんなめんどくせ〜オンナ首にしろ〜!!!!!

・・・・と喫煙所で八木くんと盛り上がったのでありました、笑。





7月15日(金)、39.8�圈�18.0%
 
つけ麺
茹で野菜盛り合わせ
ビール






小林ちゃんの仕事を引き継ぐことになり残業でんがなぁ〜。
なんでこっちに振るかなぁ〜、杉山ぁ〜!!!!(激怒)
オレのダンスレッスンを返せ〜!!!!



皆様の秘密レシピ随時募集中です。投稿は恋文にてどうぞ!

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