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| 2003年08月31日(日) | ８月最後のインライン講習！。の巻 |
今朝は最高のインラインスケート日和でした（笑）
曇っていて程よく寒いなんて最高な天気なんでしょう！！
朝食を摂りいそいそと準備して出発です。
こんな日はちょっと嫌な予感です
みんな天気が良いので（スケーターには）公園に出てくるなって
案の定、公園に到着すると沢山の人が滑っていました。
こういった混み合ったときには気をつけなくてはならない事が
あるんです。
公園は皆が使う施設であるし
インラインスケーター、自転車、散歩、マラソンと
沢山人がいます。
インラインスケート（スキーの練習を目的とした）を
しているわおん達のような人達は道路でターンをするんです。
同じインラインスケート（距離系の）人達は一直線ですけど
ターンをするには道路の幅が必要ですから
思った以上に危険です！！！ですから混み合った日には
迷惑をかけないように歩行者や自転車には注意してます。
実際、所沢航空公園ではインラインスケートの滑走は
禁止になってしまったようです。事故があったので
ここら辺では彩湖公園はインラインスケーターの聖地化
していますから皆のマナー向上がこれからの課題でしょう！！
今日も良い講習ができました。
でも、もっと上達した！！
明日から仕事を気合いれてしてきます。
| 2003年08月30日(土) | 暑気払いの焼肉。の巻 |
明日で８月も終わりです。
夜もすごしやすい気温になりましたね。
８月の仕事は今日で終わりました。
来月からは無制限一本勝負だと社長に暑気払いの席で
言われちゃいました（涙）
残業代をしっかり稼いで死なない程度に頑張ります。
目指せ残業代１０万越え！！！
でっ！今夜はその前哨戦で焼肉で暑気払いでした。
駅前にある焼肉屋さんで社員を集めて豪華焼肉焼き放題！！
体は焼肉の臭いが凄いですよ。
手を嗅ぐとほのかにカルビ臭が（笑）
昨日今日と飲み会が続いたので
少し体重が増えてしまった。
明日は天気も暑くならないようなので
しっかり動いて体を絞り９月の残業に備えますよ！！
| 2003年08月28日(木) | 散髪へ。の巻 |
本当なら残業して仕事をしなくてはならないのですが
あまりにも髪の毛がうっとうしくて散髪に行ってきました。
髪の毛が増えすぎるとインライン講習の時にかぶる
ヘルメットがきつくて（苦笑）
帽子もきつくなってしまうんですよ。
しっかり刈り込んできたのでヘルメットもきつくなく
かぶれます！！（笑）
それと、タイガースにあやかって髪の毛を黄色に染めてきました
心も髪もタイガース？？
明日はソフト部の飲み会で渋谷です。
日記の更新はできそうにないなぁ。
| 2003年08月27日(水) | 火星見ましたか？。の巻 |
今夜火星が６万年ぶりに地球に近づいているそうですね。
そんな火星を見ました！！（笑）
今夜も見れるかどうか心配でしたが
仕事帰りに南の空を見ていました、最初は雲に隠れて
見えませんでしたが、わずかな雲の隙間から
赤く輝く火星が見えました！！（おぉ〜）
昨日も見えていたんですが
やっぱり地球に近い火星の輝きは違うような気もします？？
天体望遠鏡も売れているようだし
でも次に使うのかいつなのだろうか？（笑）
| 2003年08月26日(火) | 二次検査。の巻 |
今朝は寝坊できた（笑）
二次検査をする病院には１０時に到着すればよいので
いつもよりも１時間はゆっくり家を出発できる。
でも朝食を摂れないのでとても辛い（涙）
健康診断の紙に受診する１２時間前からは食事をしないでくれと
書いてあり飲んでよいのは真水だけだって。
いつも欠かさず朝食を食べているわおんにはとても辛い朝でした。
電車に乗っていても空腹で寝てもいられない
暑い中、東京駅まで行きそこから総武線で馬喰町へ
駅近くにある医院での検査でした。
その病院は検査専門の病院らしくてわおんと同じ
二次検査に引っかかった人たちが沢山来てました。
問診表を提出ししばし待つ。
そしておばちゃんに血を抜いてもらうのだが
このおばちゃんの採血がとても痛かった。
いままで何回か採血をしたが一番痛かった！！！
声を出しそうになったが男の子なので我慢したが！痛かった（涙）
止血をして病院を出る
結果は先なのだろうがどうなることやら。
暑い中会社へ向かう、平日の１１時パチンコ屋は満員だ
みんな会社へは行っているのだろうか？（笑）
どうでもよいかっ！！
| 2003年08月25日(月) | 最近ちょっと嬉しい事。の巻 |
最近ちょっと嬉しいことが続いているんです。
何が嬉しいかって？
実は最近日に２度、便通があるんです（爆）
しかも２度ともにバナナ状のがっ！！
お陰様で、お肌の具合も良いです（笑）
今日なんか朝昼晩と３回でした。なおさら嬉しい！！！
気持ちよくブリッ！と出すのは何よりも快調です
明日はわおん、健康診断の二次診断です。
なのでこれから水分しか摂れません。
朝食も食べられずに辛い朝になりそうですね
でも一日２回のペースは続けたい（笑）
| 2003年08月24日(日) | この夏一番の暑さ！そんな中でも講習です！！。の巻 |
今朝も暑かった
起きた時から暑かった！！
部屋で食事をしていても汗をかく
インラインをするにはあまりにも天気が良すぎる（涙）
しっかり水分を持っていく今回は４ℓほど
彩湖公園は風も無く、気温は上昇中！日差しの痛さは
今シーズン一番！！
やっぱりスケートを履く前から汗まみれ。
講習前にもしっかり水分補給をし
いざスケートを履くと汗は止まらず流れっぱなし
10分毎に水分を100ｃｃ程を補給のサイクルで
講習を受ける。
小野塚塾長にも上達して来たよと褒められる！！
でもここで天狗になるのは駄目なので
しっかりと気を引き締めて講習をする
正しい姿勢とポジションの確認
股関節の使い方や角付け、早い切換え（谷回りでの早い角付け）
落差を意識したターンにとまだまだ先は長いですが
あっと今に雪も降りそう（笑）なので
暑くても我慢です。
早くスキー板を履いてゲレンデを滑走したい！！
上達の具合を見たいし体験したい！！
でも今日は暑かった！！講習を受けていてた仲間も
次々にグロッキー！！熱中症の一歩手前！！！
でも、わおんは平気でしたよ！でもきつかったけれど
倒れませんでした。
なんだかんだと講習中に摂取した水分は5リットル以上飲んだ
気がします。
家に帰ってからも水分を２�箸楼�んだかな？？
腹大丈夫かな（笑）
| 2003年08月23日(土) | きつい残暑。の巻 |
暑いですなぁ。
今季初、エアコンを点けてしまいました！！
自室にっ！！
明日のインラインスケート講習は暑くて疲れそうだ！！
でも頑張ろう！！
トレーニング大好き！！
仕事はイマイチ（笑）
来月からは仕事にインラインスケートに忙しくなりそうです
気合十分！！過労死注意！！
スタミナつけていきましょう。
ニンニク、ニラ、レバー、肉もいいなっ！！
| 2003年08月22日(金) | 重症だな。の巻 |
わおんが愛して止まないチーム。
タイガース
見事に５連敗！！！！！
でもマジックは減っている変なチームだ
ちくしょー！
明日は勝ってくれ
飯が不味い（涙）
| 2003年08月21日(木) | カーツでのトレーニングにて。の巻 |
昨日、日記に書いたトレーニング用具”カーツ”ですが
昨日行なったトレーニングの効果が出てきたようです
それは尻の筋肉痛（爆）
あたたたっ！！
昨日は２０分程 ウエイトを使わない（自分の体重だけ）の
トレーニングを行いました。
カーツを使ってのトレーニングは今まで３回ほどしましたが
今日の筋肉痛は一番かも、といっても軽い筋肉痛ですけれども
わおんはトレーニングをする際に動かす部位の筋肉に集中して
ゆっくり動かす事を心がけてます
ただスクワットをするよりも筋肉をつけたい部位に集中して
スクワットをすると効果は４倍？？かな
そうそう、カーツを使った後は腿にベルトを締めた痕が
赤く残ります。人によってはその痕が消えないこともあるようです
肌の弱い人や毛細血管の弱い人（わかるかそんなの）は
痕が消えにくいかもしれません。
カーツのＨＰ上では締めた状態で写っていませんから
実際にベルトを締めると笑える状態ですよ
筋肉が無い人は締めただけで疲れます。マジで
締めた状態で運動するのはきついです
自転車なんか運転したら倒れますよ、脚は良いですが
腕の締め付けは相当辛いです
わおんも試着して試しましたが、あれは効きますよ
| 2003年08月20日(水) | わずかな時間でトレーニング？？。の巻 |
わおん、また最近自宅で簡単にトレーニングできる品物を買って
密かに（日記に書いてますが）鍛えてます。
時間にして20分です。
わずか２０分でもトレーニングを終えると
汗を体中からかいてます。
わおん秘密の器具（笑）
↑参照
加圧して血流を抑制して
成長ホルモンの分泌を促して鍛える新しいウェアなんですよん
ぐふふっ！
| 2003年08月19日(火) | 忙しい。の巻 |
ふぅ。
クリスマスの作りこみじゃ。
疲れましたん。
でもがんばるぞっ！！力強く。
タイガースもがんばれっ！
| 2003年08月18日(月) | セミの声。の巻 |
梅雨寒のような天気に逆戻りしてしまいました
セミもこの微妙な天気の中で一生懸命に鳴いてますね
一所懸命でなく一生懸命な感じです。
繁殖するためにはこの短い時期に交接しなくてはなりませんからね
7年後の蝉時雨は静かになるのでしょうか？
わおんも夏休みが終わり
忙しい毎日が始まりました。
初日から全力投球です。
社長が取引先からダンボール山盛りの仕事を持ってきました
うんざりしそうですが、仕事があるのは嬉しいことです
これからはずっと残業仕事が続きそうですよ
集中力を切らさずに頑張ります！！
| 2003年08月17日(日) | 今期観戦４連敗。の巻 |
今朝も天気がとても気になりましたよ
少し早起きして外をみると曇りで雨もやんでいる
早速インラインスケートの準備をして出かけました
公園は降り続いた雨の影響か？人でも少なくて講習をするには
よい条件でしたがインラインスケートをする時には
路面が濡れていて（曇りで路面が乾きにくい）ちょっと怖かった
それに土手に降り溜まった水が湧き水のごとくに路上に
流れていてとても危険な場所もありました。当分使えないのかなぁ
わおんは午前中だけの講習で今日も基本を体に覚えこませました！
自分の癖をしるのはとても大事です！！
家に帰リ、水槽の水換えと水に濡れたインラインスケートの整備！
そして、整備中に問題が発生したんです！
ウィールを止めているネジ山をちょっとしたミスでなめてしまったんです
（なめるとはネジ山をくずしてしまい開けられなくなる）
どうしても開かないので明日会社に持参して会社の工具でネジを壊しますよ
面倒ですが仕方ないですね！！
そして今度は金曜に続いての東京ドームでの試合観戦です
今まで３連続負けの試合観戦をしているので
今日こそは勝って欲しかったのですが
負けちゃいました！！（涙）
今回の席は一塁側のＢ指定 ドームグランド寄りにある
選手にとても近い席でした。
レイサムがファールボールを追ってきたときに目の前に来ましたよ
ファールボールを投げてくれたのですが、後もう少しで取れるところでしたが残念ながらゲットできませんでした。
あ〜、でも負け試合を見るのは嫌だ！！
| 2003年08月16日(土) | 野球観戦をしてきたよ。の巻 |
昨日は日記を更新せずに寝てしまいました。
何故か？？
今期３度目の試合観戦でしたが
結果は見事にジャイアンツ上原に完封負け・・・とほほっ
試合後、観に行った会社の後輩達と自棄酒を飲みに行っていたのです。
話は戻って
今回は気合を入れての試合観戦を目指していました。
出かけるときから、タイガースのプロ仕様ユニフォームに帽子を
着込んで行きましたよ！！
電車の中での視線も気にせず（笑）
ついでに新宿の京王百貨店にあるタイガースショップにより（爆）
メガホンを買って来ました。
わおんも相当なタイガース馬鹿？？だと思ってましたが
売り場に行ったらそれは否定されましたよ！！
驚いたのが車椅子で買い物に来ていた人の車椅子が
見事なタイガース仕様（驚）着ている服もタイガース！！
あれは凄かった！！他にもタイガースオヤジがたくさんいましたよ
皆さん沢山買い物をしていました。
ちなみにわおんはメガホンだけね！！
そして東京ドームへは３時半に到着
ドームでは練習真っ最中で一番下に行って練習風景を眺めていました
間近にみる選手達の大きさにはビックリです！！
伊良部選手は上にも横にも大きかったですよ！
そして後輩達も集まり
試合開始！！
一回の表 いきなりホームランを打たれて（涙）
意気消沈・・・
ジャイアンツ上原の好投でタイガースのスコアには０が並ぶ！！
０００００００００のたこ焼き状態（笑）
試合展開も早く終わってみれば８時２０分でした。
早すぎです。
そんなもんで後輩達と自棄酒をして騒いできましたよ
応援で喉をからして自棄酒で喉をからしました（涙）
日曜日は勝って欲しい。
| 2003年08月14日(木) | 寒いっ！！。の巻 |
寒い一日でしたね。
今日もこれといってすることも無く
昼寝したり、パソコンでゲームしたりの一日でした。
明日は東京ドームへ試合観戦です。
楽しみだぁ。
| 2003年08月13日(水) | 寝すぎ。の巻 |
気が抜けた夏休みです
起きたのが９時過ぎ、暑くないのが良いことなんでしょうか
これといってすることも無く・・・。
部屋の片付けをしてました。
そうそう、ニュースやワイドショーなどで西武警察の
撮影中の事故を放送してましたね。
イギリスの高級車『ＴＶＲタスカン』が運転を誤り
見学者に激突してました。
４０００ｃｃで車重が１０００�舛裡苅娃闇藁呂世箸�
見学者が沢山いてアドレナリンがタップリ出てしまったんでしょう
アクセルを少し余計に踏み込みすぎたのかな？
なにせ腐ってもスポーツカーですからね一般の車とは一味違います
わおんもホンダのＮＳＸと言う高級スポーツカーに乗ったことが
ありますが、それは凄かったですよ。アクセルを踏み込むと
あっという間に加速して行きます。
楽しくてもやっぱり怖い気持ちもありました。
西武警察も撮影中止をお願いしたと
渡社長が言っていましたが、なにもそこまでしなくてもって
わおんは思いましたよ。
けっこう楽しみにしていたんです。西武警察
| 2003年08月12日(火) | 夏休み初日。の巻 |
夏休み初日！！意気揚々と起床したら
外は雨・・・・。
せっかく楽しみにしていたインライン講習が中止に！！
悲しい。
一気にやる気がうせてしまい
仕方ないので今まで撮りためしていたビデオ鑑賞をしていた
なんだかんだと見る時間がなかったので
昨年の１１月ぐらいのがあった（笑）
そんな一日を過ごしてました
明日は部屋の掃除だ。
それと、どうにも左ひざの調子が良くない
膝関節の腱が痛くてねぇ
今度病院に行って検査してこようっと
| 2003年08月11日(月) | 二次検査の通知がきた。の巻 |
先日受診した健康診断で問題のあった高脂血漿の二次検査を
するので病院まで来いとの通知がきた。
昨年は二次検査の通知が来なかったので安心してたが
さすがに二年連続で値が良くないと駄目ですね
再来週に病院まで行ってまいります。
通知によると食事は１２時間前までにとる
朝食抜きで飲み物は真水だけになるそうです。
朝食を欠かしたことが無いので、倒れないか心配ですよ（笑）
さて明日から夏休みです。
でもなんだか天気がよくないようですね
夏休みはインラインスケートと東京ドームで試合観戦ですよ
| 2003年08月10日(日) | どか〜んと花火！！さいたま市花火大会！。の巻 |
台風一過は見事ですねぇ。
思いっきり快晴です
朝の天気予報では最高気温３６度だとか。およよ
いくら暑くても週末はインラインスケート講習に行くのです
今回は前回の経験を生かして水分を４ℓ持参しました。
公園は台風が大気中の埃を吹き飛ばして、体感する日差しの強さは
当社比で２．５割り増し（笑）洒落抜きで厳しい日差しと温度でした
自分ではけっこうスタミナがあると思っております。
しかし、今日は反省しましたよ
その彩湖公園で今日はハーフトライアスロンの大会があり
多くの人が参加して走ってました。ちょうどバイクで走っている
最中、炎天下の中でスイム１．５キロ、バイク６０キロ ラン２０キロ
うーん。俺には無理だ（笑）
でも今日も良い講習を受講できました。
少しづつでも上達しているのがわかります！！
そんなことでも嬉しい！！
そして、夜は昨夜台風の影響で中止になった
さいたま市花火大会が無事に開催されました。
今回も打ち上げ場所の目の前で観覧です。
戸田の場合は目の前の感じでしたが
今回は少し打ち上げ場所から離れていて約５００ｍ程かな
視界の中に花火が５０％を占めるぐらいなので
見事なものでした！！凄かったなぁ
| 2003年08月08日(金) | 台風接近。の巻 |
思ったよりも台風の速度が遅くて帰りの傘はいりませんでした。
しかし、帰宅時に空を見ると北の方角に稲光が雲を怪しく照らして
いました。嫌な雰囲気
今夜はいつもより湿気が多くて不快ですね
窓を開けて寝たいのですが台風が接近している今夜は
無理そうですね（涙）汗まみれになって寝る事にしましょう
それよりも明日の朝が心配なんです！！
昨日の日記にも書きましたが
わおんは会社の鍵当番で朝一番に出勤して会社の鍵を開けなければ
なりません。しかし、今夜と朝の台風状況により
電車のダイヤが乱れそう！！大問題
遅刻しちゃうなぁ。下手したら
この世で一番遅刻が嫌いなわおんにとって
大変な一日になりそうな予感（笑）
| 2003年08月07日(木) | 台風じゃぁ。の巻 |
台風１０号が近づいてきてますね
そんな時になのに会社の鍵当番だ。
電車が止まらないことを祈る。
本日、チャリティーオークションで落札した
阪神タイガースの盗塁王、赤星憲広選手の練習用Ｔシャツが
宅急便で届いた！！！嬉っ！！
早速、部屋に飾るための額を買わねば（笑）
赤星選手はわおんと同じぐらいの身長なのに
着ているＴシャツのサイズはＯサイズでした。
大きめに着ているんですねぇ。
匂いをかいでみたら（笑）少し煙草の香りがしましたね
| 2003年08月06日(水) | わおん、桃を食す。の巻 |
この時期なると父親が菅平に行って桃を買って来る。
とても美味しい桃です。しかも一個６０円（安い）
地元の農協で安く売っていて、いつも箱買いしてきます。
なので毎晩のように桃を食しております。
自分では普通と思ってるんですが
桃を食べるときにわおんは皮ごと一緒に食べてしまいます。
いちいち皮を剥いて食べるのが面倒なのと
皮を剥いてしまうと一番美味しい所を捨ててしまいそうで（笑）
それに皮ごと食べると良い効能があるんですよぉ！！
便通がとても良くなります！！
効果絶大！（わおん個人的な感想ですが）
桃大好きですが。毎日食べ続けると
ちょっとあきちゃいます（笑）
| 2003年08月05日(火) | 暑くて。の巻 |
さすがに昨晩の熱帯夜には参りました。
夜中の２時に喉の渇きに我慢しきれず
起きてしまった、ベット脇の水をコップ２杯飲み
二度寝へ。
しかし、やっぱり暑くて５時半に起きちゃいました。
今夜は大雨降ったので多少涼しいですから寝られるでしょう！
寝るときにエアコンは苦手なのでラッキーです（笑）
| 2003年08月04日(月) | 今年初めて。の巻 |
梅雨が明けていきなり暑くなりましたね。
そんなもんですから、今日から出勤時の服装が半ズボンになりました。
さすがにこの温度でジーンズを着る勇気はありません（笑）
９月になって涼しくなるまではこの生活が続きそうです
そして今年になって初めて水温が３０度を超えました。
ただいま３４度の水温です。金魚達も暑いのかな？？
でも夏バテなく餌にがっついてます！！！
わおんも調子は最高ですよ！
昨日はやっぱり今年初めて窓を開けたまま寝ましたし
扇風機もタイマーにして寝ました
それに朝、シャワーを浴びて出勤しました。
初めてづくしの今日でした。
ＰＳ
やっぱり手はつないで歩きたい（笑）
そんな気持ちを持ち続けたい
| 2003年08月03日(日) | 真夏！４�箸凌紊魄�みまくりの講習です。の巻 |
もちろん今日もインラインスケート講習です。
天気も上々！気分も上々！！喉は昨晩叫びすぎて・・・。
そしていつもの公園へ到着！
しかし、いつもよりも暑い！やはり梅雨明けが遅れ
７月に涼しい講習を続けてきたのでこの暑さは
堪えます。クラブで用意した簡易テントを設置
日陰を作らないと辛い状況の彩湖公園！！
この公園には日陰はほとんど無いんですよ。
そんな中、一日日焼け対策をしないでいたら
わおんは火脹れになります。だからいくら暑くても
わおんはロングスパッツに長袖なんですよ
いつも皆に言われます『暑くないの』って
答えは『日焼けが嫌だから我慢してます』ってね
天気が良くても暑い今日みたいな天気では
かえって日陰の無い公園は敬遠されるようです
先週驚くほどいたインラインスケーター達は何所に行ったのやら
とっても空いてました。
しかし、今日の暑さは大変でした
暑さ対策として自分で水を１�箸縫好檗璽張疋螢鵐�２�鳩廝貝隼�参
したんですが４時間の講習内で全部飲みきりました。
他にクラブで用意した水も空になってましたよ！！
講習のほうですが暑い中でも手を抜きませんよ（笑）
集中力を絞り出しより良い滑り（スキーに生かす滑り）を
目指し必死に滑ってきました。
基本動作を確認し！滑りの欠点を知りそれを矯正する
とても大事ですね！！
でもやっぱり疲れました！！
来週もこんな天気なんだろうか・・・
曇りがいいなぁ（笑）
| 2003年08月02日(土) | 戸田の花火大会。それはもう大変でした！。の巻 |
梅雨明けした今日は久しぶりに土曜日のインライン講習です。
梅雨明けしたと言っても日高公園の上空は曇りでして（笑）
今一気分は梅雨でした、土曜日は午前中だけの講習
平坦な路面で構成されている公園では
基本姿勢、基本動作、基本ポジショニングを確認と洗練です。
スロースピードの中で行なうこれらの動作は非常に重要な
アクションですから真剣に滑りました。
体に動きを覚えこませるのが大変ですよ。
良い講習ができました！！
そして、午後は家に帰り水槽の水換え、部屋の掃除
それらを終えて戸田公園駅へ向かいました
戸田と板橋合同で行なわれる花火大会観覧です！！
スキークラブの年中行事になっていて
戸田公園に住んでいるクラブ員の好意で駐車場を会場に
そこでの観覧になります。
そして凄いことはその場所が花火大会打ち上げ場所の目の前
本当に目の前なんですよ！！！現場に集合が4時半
打ち上げが7時過ぎ・・。それまでは会場でもう飲んでました（笑）
時間が来て打ち上げ開始！！！！
それは凄かった！！凄かった！！！凄かった！！！
目前で行なわれる一大スペクタクル！！打ち上げ場所の目の前なので
炸裂した花火のカスが空から降ってくる降ってくる。
カスも大きいものは２０センチぐらいあるものも
空から飛んできました（笑）直撃したら危ない危ない！
空を見ながら叫んでいると、口の中にもカスが入ってくるぐらい
すごい場所なんですよ！！
２時間ずーっと叫びっぱなしで声が枯れちゃいました
でもその二時間もあっという間の出来事でしたね
最後のスターマインは圧巻でしたよ！！
また来年も行きたいですなぁ
| 2003年08月01日(金) | オークションでゲット！！ |
うほほ〜い！！
落札しちゃいましたん。
えっ？
何を落札したかって？？
それはですねぇ。
阪神タイガースの盗塁王！！否。セリーグの盗塁王
赤星選手の練習用Ｔシャツです。
↑これこれ
値段ですか！！聞かないでね（笑）
でも嬉しいですよ！！
優勝した年の赤星選手のサイン入りですからね。
今年も間違いなく盗塁王になるでしょうし！！
さっそく額装するために額を買わねば！！うしし
