なんか喉が痛くなってきました。
風邪の前兆かな？週末は山に行くのでちょっと心配

さっそくアミノ酸とビタミン剤を飲み自己治癒力高めて
おります。加湿器を稼動させないとなぁ

今夜はいつも週末にしている水槽の水換えをしました。
週末にできないのでこんな平日の夜にしかないのです。

しかし、金魚ちゃん達には悪いことをしたなぁ
ちょっと水が汚れてました。反省、反省

今夜もまた寒いですね。
手洗いとうがいをしましょうね。

さて今日は少し考える事がありました。
仕事を終えていつものように赤羽駅埼京線ホームへ行くと
なにやら人だかりが、よく見ると警官と一人の男性が
問答していて、状況を見るとその男性は痴漢の容疑がかけられているようだった。周りにはその男性と一緒に電車に乗り合わせていた人たちが
その人が痴漢をしていないと言う証言をするためにそこに残っていて
もめていた。

疑いをかけられている男性の顔には悲壮感が漂い
見ている自分もちょっと辛かった。
もれてくる話を聞いていると、その男性は警察署に行ったら
容疑を認めた事になるから、行きたくないと言っている。

周りの男性たちは俺たちが証言してやるから行って来い
と言っている。どうなんだろうか？
わおんの経験上（痴漢じゃないよ！！交通事故を目撃した調書をとるのに
夜10時から二時間拘束された）物凄い時間がかかるんです。

証言してくれると言った人もそれだけの時間付き合うのかなぁ？

結局説得されてその男性たちは警察署へ行ったが。
うーん


明日はわが身か？怖い話です。

わおんはしっかり手を上げて電車に乗ってます。

駅についてふと空を見上げるととても綺麗な月が
浮かんでいました。月光がとても眩しくて気持ちが引き締まった
今は街の明かりがあるのでそんなに感じないのかも。

昔は夜になると真っ暗だから、月光はまた違った意味で幻想的なんだろうな
真っ暗って書いたけど。実は満月の夜空は深い青色をしてるんですよね。

そこに浮かぶ雲も綺麗で、誰も気がついてないのかなぁ？

週末はまた菅平へ、満天の星空を楽しんできます。

明日までに納品しなくてならないスクールリング（シルバー９２５）
が約２００本気合を入れて磨いています。がっ！！
気合を入れると物凄い摩擦熱で指がやけどしそうです。

熱伝導率がとても良いシルバーは気合を入れれば入れるほど
アッチッチなんです。

明日も低温火傷が怖いなぁ。

久しぶりに週末山で無く。
地元埼玉Ｋ福岡で１日を過ごしました

山だと朝は６時起床なのに今日は思いっきり寝てしまい
起きたのは朝八時過ぎ外は雨。とても冷たい朝です。

昨晩山から帰ってきたわおん父は山で食べた食事が原因で
食中毒にかかってしまい、せっかくスキーをしに行ったのに
山で１日寝ていたそうです。上と下が止まらなくて大変だったと
言ってました。今も顔がげっそりして調子悪そう
帰ってくるときにボーっとして運転していたら車をこすって
ショックな顔してました。

１日家にいるので今日は部屋の掃除したり
スキー板の整備をしたり忙しく過ごしてた
たまにはこんな日も良いのかな？

ちょっと出かけてまして。
帰ってきたのが午前一時前です。（苦笑）

さすがに眠いので寝ます。

それにしてもすごい雨だ。
傘をさしてもびしょぬれになりました。
明日は家にいるので掃除やスキー板の整備などをする予定

いやぁ　寒い

朝晩と冷えますね。
山だとそんなに寒く感じないんですけど。
なぜなのだろうか？
不思議である。

仕事をしっかり定時で終えて
急いで電車に乗り新宿へ、駅から都庁まで歩いて約１０分

都庁SOLAスタジオ横にある特設ステージで
笑チュウ劇場の公開録音があった。林家たい平さんがメインの
番組です。

ゲストは稲川淳二さん。
稲川さんのトークは止まらず話しっぱなしで
前半は危ない仕事の裏話やエピソード！！（これが面白いのなんの）
後半は稲川さんのライフワーク。怖い話を二話

いつも思うのだが、何も見ないであれだけの話ができるのは
すごいなぁって。たい平さんも稲川さんの迫力に相づちしかできず
話せない辛さを感じたようです。

落語もよかったですよぉぉぉ。

昨年水を換えてから水槽の水を換えていなかった。反省
さすがに金魚にも悪いので緊急の水換えをした。

朝バケツに水を張り帰ってきてから水温を合わせて
水を換えた。贅沢を言えば濾過機の濾材を換えたいのだけど

さすがに時間がかかるのでできなかった。
今週の日曜にかえよっと

いつも会社の休憩時間にコーヒーかお茶を飲んでいる。
今年に入りコーヒーを飲まなくなった。

その理由は会社のインスタントコーヒーが物凄く
不味いからである。今まではネスカフェとかブレンディが
置いてあってそれを飲んでいたのだが。

新しく置いてあるインスタントコーヒーが（どこのメーカーか知らないし
今まで聞いた事の無いメーカー）薬臭くて飲めたものじゃない
自分だけかと思いちゃんと会社の皆に聞いたが同意見であった。

ホント不味いんですよ。そのコーヒーは

で今日久しぶりにブレンディを飲んだら
カフェインで頭がくらっとしました。
２０日もコーヒーを抜くとカフェインが効きますね

あー、美味いコーヒー飲みたいなぁ。

せっかく傘を持って出かけたのに
役に立たなかった。朝は曇りで、日中一番ひどい時は
会社で必死に品物を磨いていて外の様子はまったく分からなかった。

ラジオでは雷や大雨ですごいことになっていると言っているが
外を見る余裕もない。

帰る頃に外を見るとしっかり雨は止んでいた。

最近は夕食を食べるのが夜の１０時過ぎになってしまう
本当はもう少し早い時間に食べたいのだが
そうもいかない、来月もこんな感じで過ごすのだろう

寝よっと。

前夜は九時過ぎに就寝。
朝６時起床。

寒い朝です。天気予報を見ると北海道では−３６℃になった占冠村
があるとか。菅平でも−２７度になったことがあるようです。

前夜買ったパンで朝食。ストレッチ、サプリメント摂取

八時に出発。林田さんを拾いダボスへ
高橋さんは来ていない、昨日の寒さで風邪を引いてしまったかな？
今日は南風、天気最高暖かくて気持ちよい。
北アルプスも良く見える、機会がありましたら一回見てちょんまげ。
感動間違いなしですぞ！！スキーができない場合も志賀高原横手山スキー場
ではスキーを履かないでも展望台まで行くことができますよ。

昨日はとても空いていたが今日は修学旅行の生徒がたくさんいた。
これが結構ゲレンデを占領するので思いっきり滑りたいわおんは
ちょっとツライところです。

昨日習った技術を思い出しながらの滑りを繰り返す。

一時半に終了。リフト４６本

部屋の片付け。掃除、水止めをして二時半に帰宅

高速は東松山までが順調だったが。鶴ヶ島インターを前に
大渋滞にはまる、先で車両火災だった
まともに進みそうにないので鶴ヶ島で降りて下を行く。

家に六時前に到着。洗車。夕食。日記書き

朝四時起床。本当なら菅平で朝を迎える筈だったが、残業して帰ったので
自宅からの出発となった。四時半に出発、途中コンビ二で朝食を買い
車中で食事。横手ＳＡでハイカを買う

七時に菅平に到着。家でストレッチ、着替え、水出し、コンタクト入れ
して八時にスキー場へ！いつもどうり林田さんを拾ってね。

今日の天気は晴れ、北風強し。気温−７℃非常に寒い。
しっかり朝一番リフトをゲット。チケット売り場の小林さんに
黒松（えらく美味いどら焼き）をお土産に持っていく。
ダボス観光には（チケット売り場の小林さんは特に）いつも世話に
なっているのでそのお礼です。

週末リフト一番乗りは今シーズン何回目だろうか？
相変わらずである（爆）

天気が良いが物凄く寒い一日になった。天気が良いから暖かいと
思って薄着をしたら大変な事になっていただろう。
うまい具合に厚着をしていたので何とかなった。

スキー仲間の高橋さんはタイツを穿き忘れて来てしまい。
あまりにも寒すぎて途中で帰宅してしまった。

今日もスキースクールに入校してフォームチェック
また目から鱗が落ちまくり！！！！
基本のプルークスタンスの大事さを実感。
板の真ん中に乗りしっかりと荷重をすること。

簡単だけどこれが大変なんだなぁ。

レッスンを受けてまた滑りが変わった
良い洗練されたカービングができるようになり
気分も良い。三時半にレッスンが終わり、休憩後リフト終了まで
滑る。菅平にきて始めての営業開始から営業終了までゲレンデに居た。
スクールに入校していなかったら、きっと70本以上滑っていただろう

リフト４５本。左足腿とふくらはぎに張りがある
スキー終了後、家の前を軽くランニングしてクーリング
そのまま夕食を食べに行く。ロースカツ定食

今月も忙しいですが。来月ももっと忙しいようです。
気合を入れないとなぁ。

週始めは暖かでしたが、どんどん寒くなってきましたね。
また明日山に行ってきます。

本当なら夜のうちに出る予定でしたが。
仕事の関係で明日の早朝に出発します。

だから今夜は早く寝ます。お休みなさいませ

そうそう、わおんＨＰのカウンターが７７７７を超えました。
皆さんのお陰でございます。これからも末が長くよろしくどうぞ
また明日写真を撮ってくる予定？

でわ。

今日早速デルから修理に来ました。
早い対応に大変満足しております。

電話での対応も良かったし。こういったサービス対応は
さすがアメリカだと！！
買ってよかった。デルコンピューター
なんてね。

さて、今日のチャレンジ梶原放送局のWEB倶楽部で
今日やっていたテーマが東京・世田谷区にある『羽根木プレーパーク』
だった。WEB倶楽部参照

その話を聞いていて、自分が子供のころを思い出した。
今から20年程前ぐらいだろうか。今はプレステとかゲーム類が
たくさんあるが、当時はあっても野球盤か人生ゲーム。

だから、基本は外で遊ぶ事だった。当時は空き地がたくさんあり
草むらでは虫採り。近くの白幡神社ではクワガタ、カブトムシ採り
なんかしていたし。用水路ではザリガニ、蛙採り、釣りなんかしていた。

子供が5人も集まれば鬼ごっこ、泥刑（どろけい）、達磨さんが転んだ
なんかしてた。結構自分たちで考えて遊びも作っていたっけ。
懐かしいなぁ。また戻りたい気分

山から帰ってきて、ふとわおん父の部屋を見ると
ＴＵＴＡＹＡの袋がありました。

その横にはＣＤ−Ｒがあり。
そのまた横には焼きあがったＣＤ−Ｒが三枚！！

おぉぉぉ！！！！

わおん父自分でＣＤを焼きました。パチパチパチパチ！！！！
おめでとう！！

わおんは、まだ焼いてません。だって故障してるんだもん。
昨日直ったけど（爆）
明日修理に来るからいいんだもん。
でも、忙しくてやってる暇がないんだもん。

そういえば、私昨年の12月10日から休みをまともに
とってません。だってスキーしてるから（爆）
今日も左腿裏（ハムストリングス）の張りがとれません。
仕事も山盛りであり、疲れますが週末は山で仕事より疲れます。

仕事もスキーぐらい気合を入れたらどうなるのかって
ちゃんと仕事をしてますよ。スキーと同じぐらい
スキーは足！仕事は目と指先なのでバッティングしませんから。
大丈夫、大丈夫

今日ズボンを穿いて見て気がついた事が
ベルトが穴ひとつ横に移動しました（右に）
一所懸命に食べているんだけどなぁ。

昨晩はパソのＣＤドライブが物凄く調子が悪くてデルに
修理の依頼もした。で、今日帰ってきて試しに（千と千尋の神隠し）
のＣＤを入れてみたらしっかりと認識してくれた。

なんだったんだ！！！！昨日の晩はあれだけ苦労して
電話を掛けて裏のケーブルもはずして筐体の蓋を開けて
配線のチェックまだしても動かなかったんだ！！！

再起動を何回もしても認識しなかったんだぞ！！！
うおりゃぁぁっ！！！俺のパソコンどうなっているんだ。

畜生め！！でも修理に来てもらおっと！！

今日は久しぶりに文化放送の番組、チャレンジ梶原放送局
WEB倶楽部で採用になりました。
昨日の晩に書いたので採用されるか心配でしたが
見事採用になりうれしいです。

紹介した志賀高原横手山スキー場の展望台から見える風景は
絶景です。でも寒いけど（爆）
思い出に残っているのは4年前長野オリンピックの時に
見た風景です。天気も良くてゲレンデも恐ろしく空いていて
（道路規制をしていると勘違いしたのか（本当はしてなかった）誰も
志賀高原に来なかった）あの時は本当に綺麗な風景でした。

ここにアルプスの風景ありクリック

朝6時起床　餅を6個食べる（食べすぎかな？）
帰るための準備。掃除や荷物の整理をして。
ストレッチ。アミノ酸、ビタミン剤を飲んで
八時に出発。

今日は最高の天気。遠景に日本アルプスが良く見える
これが綺麗なんだなぁ。真っ白になった山脈が見えるんですよ

しっかり一番リフトゲット。天気快晴風無風、気温寒くない。
今日は早めに帰るために一時までしか滑れない。
いったん別荘に帰り水抜きなどの作業をしなくてはならないからだ

だから何故か滑るペースが以上に速い。
笑っちゃうくらい速い。でもちゃんと日本アルプスの記念撮影は
してますが。

昼ご飯もうどんを急いで食べて15分後にはまた滑り
結局一時までに45本滑る。三日間ずっと天気だったので
顔は真っ黒になりました。けっこう笑えます

ちゃんと化粧水をつけてスキンケアはしてますよ。

帰ってきてパソコンにソフトをインストールしようと
したらＣＤを認識しないでやんの。参った参った

せっかく山で撮ってきた写真を加工しようとしたのに

六時半起床　餅四個とマルチビタミン剤、アミノ酸を食す。
ストレッチをして出発。

天気は曇り（朝のうち）出発時に晴れる。林田さんを拾い
表ダボススキー場へ。山にくるといつも同じ行動してる（爆）

しっかり朝一番リフトゲット！！！
リフト乗り場にある雪像、所沢から出張中の大トトロと記念撮影
　
気温は昨日より低く良い状態。
1日強い北風が吹いていた。昨日は滑りすぎたので
今日はまったりと滑る。

昼食時ものすごいレストランが混んでいた。
いつもなら楽に座れるのに席を探すのが大変だった。
待っている人からそこどけ光線がでているので。
そそくさと退散。車で昼寝をする

新しいサングラスのお陰で日焼けの顔も具合が良い
前はゴーグルだったから日焼けの境目が露骨だった
がサングラスだと全体が良く焼ける

午後林田さんから夕食の招待を受ける。うれしい！
3時半に上がり。リフト50本

風呂に入り、洗濯して。小林館へ
うまい食事、楽しい話をして夜を過ごす。
小林館のご主人はステンマルクと酒を飲んだことがあるらしい
すごい人だ。ご主人から教わったスキーの理論は
わかりやすくて為になった。

6時15分起床　外は晴れ
餅四個食べる、ストレッチ、着替えて出発
林田さんを拾い。スキー場へ

八時着、スキー仲間の高橋さんも来ていた。
高橋さんは昨年知り合った仲だ、毎年来ていたのは知っていたのだけど
声をかけなかったのでした。

今日もしっかり朝一番リフトをゲットしましたよ！！
誰にも譲りません（爆）

しかし、今日は人が早く出てくるリフトが動く時には
30人は並んでいただろうか、理由はわかった
修学旅行生が多いので朝のうちに生徒を教える教師が
朝フリーの時間に滑るためだった。

そのお陰で修学旅行生が山盛りであまり午前中はリフトに
乗れなかった。

昼食を高橋さんと食べる、高橋さんは趣味人だ
冬はスキー！夏はバイクでツーリングをしている
なんとバイクは全部で８台ももっているそうで。
東京なら盗まれちゃうなぁ。

午後になり修学旅行生が帰ったのでゲレンデがいきなり
空いてきた。いつものペースで滑る。
気温が高いので雪が崩れて重い。もう少し気温が低い
晴れた天気が一番好きだ。なかなかそんな天気にはめぐり合えない

天気は選べないからなぁ。

午前中乗れなかったからか、午後飛ばしてリフト66本　お疲れです。

夕食は菅平にできた惣菜屋さんでミックスフライ定食を食べる
このお店はなんと夕方6時に閉店なので速攻で風呂に入って
五時にお店に行く。早い夕飯だったでも飯はおいしかったな

今日は鏡割り
会社では毎年お汁粉をいただきます。

わおんはお汁粉とお餅が大好き！！
三時のおやつに餅四個食べました。

おいしかった。るんるん

また山へお出かけです。
正月の日記を更新してないのに
お山に出発さ

夕飯を食べた後になんだかお腹が痛くなってきた。
ちょっと辛い

寝ます。

一週間スキー合宿へ行った成果が少しあったような
毎朝の日課、駅の階段ダッシュでの事ですが

いつもより体が軽い感じがします。
連日滑りまくったのが効いたのか筋力アップしたようです。
ちょっと嬉しい。

合宿中は自炊の為
食事の量がいつも食べている二倍は食べていました
残すのがもったいないのが理由の一つですが。

一週間その量を食べまくっていたので
普通なら太っちゃうと思うのですが
今日風呂はいる前に体重を量ったら

６６．５キロ体脂肪１４．５％でした。
前と変わってませんでした。

なんとかメールも送れるようになりました。
ちょっとした設定の間違いでした。

新しいパソコンと古いパソコンが今、並んで置いてあります
データのやり取りをしないとならないので
大変ですが。早い所新しいパソに移さないと

さて山の日記を書き写そうっと！！

久しぶりに日記の更新ができるぞぉぉぉ！！！

山から帰ってきてもこちらの寒さは身にしみます。

今日から仕事始め気合十分、仕事も十分！山盛りです
明日からはいっぱい残業してまたがんばらねばなりません

パソコンも新しいデルのコンピューターは前のよりも
立ち上がりが速くてなんだか嬉しい！！
でもインターネットはできても。今度はメールが見られない

駄目だ！！とほほ・・・・

スキー日記の更新は必ずしますからお楽しみに。

朝５時５０分起床

帰宅準備をして菅平から上福岡へと
本当は今日も滑る予定だったが、疲れたのと
使い捨てコンタクトを買わなくてはならないので

朝のうちに帰る事にした。

連日の大雪で道路は山から高速道路の入り口まで
雪が積もっていた、緊張します雪道は、とくに中途半端な
積もり具合だと

家に十時到着
車を洗い、早速新しいパソコンをセッテイングするが
ネットにうまく繋がらない・・・・少し切れる

仕方がないので池袋へコンタクトを買いに出かける
一年ぶりに買うので眼科で検診をする。
多少視力も落ちているようだ

スキーの時は使い捨てコンタクトが便利で使っている
本当はハードコンタクトを使えばよいのだけど
管理が面倒なのと仕事に使えないのでメガネを愛用している

コンタクトを仕入れて帰ろうとしたらカッコ良い
サングラスを見つけたのでついでに買ってしまった
いわゆる衝動買いです。

腕時計の電池切れしたので電池交換
交換する時間を利用してスキー用品を購入

六時半起床　疲れのピーク起きられない。
足の張りもストレッチをしても取れない
外は大雪。天気予報どうり

ゲレンデに着くとさらにひどい状態　北風と大雪
リフトに乗ると顔に雪がバチバチ当たって痛い
でも止めない。止まらない。

スキー仲間の林田さんがスキー検定一級を受験するので
検定が行われる太郎山へ移動。

風が一段と強くなってくる滑っていても辛い。
雪もかなり積もり滑りにくい、早め早めに休憩をとる

昼食後、見事に天気が回復する。

林田さんのスキー検定は残念ながら不合格
次回に期待です。

さすがに午後は足の踏ん張りも利かなくなり
リフト40本でスキーを終える
長いようで短かったスキー合宿一週間であった。

六時半起床、六時に目覚ましが鳴るが二度寝をしてしまった。
やっぱり疲れているようだ。

天気は晴れ風もなくおだやか、いつもどうり林田さんを拾い
表ダボスへ。夜に冷え込んだのでバーンはしまってよい感じ

特別チケットを使い八時過ぎから滑り始める
特別チケットは今年から始まった企画、スタンプカードを
三日分集めるともらえる１日券なのだ！！

天気が良いのでヘリコプターが飛んでいる
根子岳まで一っ飛び！！全長６キロのロングコース
１フライト８０００円
天気が良いときの根子岳は最高の景色！！遥か遠くに見える
アルプス山脈は絶景。でも極寒

今日はとても疲れたので二時半に帰宅
のんびり風呂につかる

6時起床　外はまだ雪が降っている
見た感じは40センチぐらい積もっているようだ

朝食後に雪かきをする、吹き溜まりは60センチほどあるだろうか
駐車場まで雪かき、車上には30センチ山盛り

天気予報はあまり良いことを言っていないがスキー馬鹿なわおんは
いそいそとスキー場へ！

天気が悪いのであまり人が居ない（当たり前か）
朝練の小学生が滑っているだけ。一般人一番乗りをしっかり
ゲット！！！

雪は降っているが風は弱め、寒さ対策でしっかりと着込んできたので
暖かい

しかぁーし！！滑り出し一番目で吹き溜まりに突っ込み
一回転見事雪だるまに・・・・・でも痛くない。新雪は嫌だ

午後から天気回復。今日もちゅう君に会えず残念

疲れ知らずで記録を作る。リフト63本！！

6時起床、外は雪とても寒い。餅四つ焼き食べる

八時に家を出発、天気は回復しだす。昨日の失敗を反省し
朝一番のリフトをゲット！！　前夜雪が積もったのでゲレンデ
コンディションはとても柔らかい。個人的には硬くしまった
バーンが好きなのでちょっと残念。

リフトに乗っているときに携帯に電話があり
ちゅう君が菅平に来ているとの事、会えるかなと思っていたが
残念ながら会えなかった。

午前中は晴れ、とても柔らかい雪の為にバーンがとても荒れる
状態の良いところを探しながら滑る。

昼食後、曇り始め寒くなる。1日レッスンで習った内足と体の傾き
を意識して滑る。雲の色がどす黒くなってきた。
なにやら怪しい感じ。四時前に上がりスーパーへ買い物

スーパーで買い物を終えて外に出ると、ものすごい吹雪
横殴りの大雪。山の天気はすごい変わり方だ

また積もりそう

新年おめでとうございます。
ここ何年かは菅平での年越しを迎えています。
一人でひっそりと・・・・

朝6時起床、大晦日は年越しを待たずに就寝
菅平名物年越し花火は見られませんでした。三日目にしてお疲れか？

朝食は餅四個のお雑煮。具は鶏肉と小松菜だけ

毎年正月一日はリフト会社の年始挨拶があるために
通常八時半には動くリフトが九時ぐらいに動いていた。
それを見越してのんびりとスキー場へ行くと。

もう動いていた・・・・しまった
一番リフトを乗り損ねた。スキー馬鹿なわおんとしては
少し残念

昨日受けたレッスンの成果が出て板の切れが良い
内足の使い方がミソのようだ。ナチュラルスタンス（肩幅ぐらい）
でカービングを意識する。でもとても疲れる滑り方なのですが
カービングの切れを知ってしまうと止められないんだなぁ。

午後から曇り。風も南風になる
南風が吹くと向かい風になりスピードが出にくくなり
あまり好きではない。でも北風はリフトで向かい風になり
乗っていて辛い。

午後もイメージトレーニング中心
体に滑りの形を覚えこませる。

今日はリフト５７本


ここで大まかな一日の展開を

朝は大体６時ごろ起床
一杯水を飲み、朝食を作る
雑煮かパン、

七時ぐらいから洗顔、コンタクト、歯磨き
朝食の片付け。
下着を着替えて（ＣＷ−Ｘ、ブレスサーモを着る）
ストレッチを始める。

七時四十五分ぐらいからスキーウェアに着替えて
外へ行き車の暖気と雪かき
スキー板とブーツを持って車へ。
八時に家を出発、小林館へ（小林館は林田さんが泊まっている民宿）

林田さんを拾い表ダボススキー場到着八時十分

ブーツを履いてスキー場
チケット売り場はまだ開いてないので
またストレッチ。チケットを買い一番リフトへ

八時半から十時前ぐらいまで滑り休憩
ホットチョコを飲む。休憩後
十一時半まで滑り。昼食。アイランド二階の座敷へ
昼食後昼寝。

１２時半から午後の滑りを開始
二時半に休憩。休憩後大体三時半か四時まで滑り
帰宅。

帰宅後ストレッチ、アミノバイタル、マルチビタミンを飲み
入浴、半身浴でのんびり温まる
入浴後に残り湯を使い洗濯、夕飯の支度
６時に夕飯、片付けをして、コタツに入ってのんびりと
過ごす。

こんな感じな毎日です。

わおん ｜

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