パン、ヨーグルト、メープルバター、アイスコーヒー。通院日で疲れ果てたので、珍しく(笑)食欲もなくこれだけ。来週腹部超音波検査を受けることになりました。メープルバターはUさんにいただきました。メープルシロップを高温で煮詰めて作った、バター状のスプレッドです。初めていただきましたが、さっぱりした甘さで、とても美味しいです。←エンピツ投票ボタンアイスコーヒーには牛乳をバーミックスでホイップして入れました。バーミックスは朝、バナナミルクを作るのによく使っています。100均で買った筒状の容器に、皮をむいたバナナ、牛乳を入れて混ぜるだけです。バナナの甘味が足りない時は、オリゴ糖を少し入れます。