牛肉ゴマ炒め、みそ汁(卵、わかめ)、サラダ(キャベツ、大根、トマト)、サラダ(にんにくの芽、細葱、ザーサイ)、焼きりんご。牛肉ゴマ炒めは、ケンタロウさんのレシピです。紅玉を買ったので、焼きりんごを作りました。ゆるく泡立てた生クリームか、バニラアイスを添えたかったです。シナモンのいい香りです。焼きりんごはやっぱり紅玉ですね。