たこ釜めし、おすまし(えのきだけ、わかめ、茗荷)、お魚とうふステーキ(ごまとホウレン草)、グリーンアスパラのごま生姜醤油和え、ニラの納豆和え、ゼリー(ピンクグレープフルーツ)。たこ釜めしはお米に入れて炊くだけ、というものを利用しました。美味しかったです。お魚とうふステーキは紀文の製品です。そのままでもいいようですが、軽く焼いてみました。