牛肉チーズ焼き、みそ汁(お揚げ、葱)、マカロニサラダ、野菜と茹卵のサラダ、炒め物(水菜とお揚げ)、揚げ物(イカゲソ入・市販品)、キムチ、プラム、五穀米。「THE!鉄腕!DASH!!」いつも楽しく見ています。ところで「男達」は炭水化物や植物性たんぱく質だけでOKなのでしょうか?↑エンピツ投票ボタン