無芸大食
作っても作ってもどんどん消えていってしまう毎日の食事。
なんだか虚しい。
消えるからこそ記録しておきます。


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みお日記
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2001年12月26日(水) ステーキ

ステーキ、スープ、焼ききのこ、イクラ、みかん。

ステーキは安いオージービーフです。
ソースを作るために赤ワインを使いますが、いつも残ってしまうのでもったいないです。
上に散らした青物は「ブロッコリースプラウト」
ブロッコリーの芽で「発がん抑制物質が豊富に含まれています。」だそうです。
(パッケージの説明より)






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